Ko te wera tahua he pupuhi noa me te roera, te papa rakau ranei, me nga niho o te rakau pakari, te karaihe, te kirihou ranei, me te iti o te "paramu" i nga pito. Ka haea e ia ona makawe me te pai, kaore ia e kino ki te patipati me te maha atu o nga painga.
Nga painga o te huu wera
Ko nga "paraparati" e hanga ana i te huu. I te whakapiri atu ki te patipati, ka whakakorehia e ratou kia pai te whakapaipai i te toto. Whakamahia tonu, ko koe:
- tango i nga matū kiri kiri mate;
- te whakahohe i te rere o te toto ki te papaka;
- te whakarite i te hiko o te sebum.
Ko te maimoatanga o te Massage he maeneene nga makawe, ka whakaongaonga i to ratou tipu. I muri i tana whakamahinga, ka mau tonu nga pire mo te wa roa. I tua atu, ka kore e pupuhi te maama me te ngoikore. Engari me whakarere ke tonu. Ahakoa he mea ki a koe kei te tuhia nga potae katoa me nga paraihe, ka taea te kitea e koe nga microcrack i runga ia ratou. Whakamahia he pupuhi pera, he mea tino paahitia, no te mea ka kino te hanganga o nga pire.
Whakamahia te maimoatanga mo te tipu o te makawe i te ahiahi. I muri i te horoi, he pai ake te whitiki me te paraihe me nga niho rakau. Kaore ia e kino ki te tohutohu o te makawe makawe.
He aha te pai o te tahua hei whiriwhiri?
Ko te tino rongonui me te haumaru hoki mo te hauora o nga makawe ko nga kapoihana e hangaia ana i te rakau me te kirihou (he porihana-whakahaere ranei). Ka taea e nga pungarehu te whakakore i te patipati me muri i te whakamahinga i aua mea, ka ngaueuehia nga pire me te whakarewaina .
Ko te kōwhiringa tino pai mo te whakaeke i te ra, ko te haupae huka Japanese. He momo tiho motuhake (ka taea te whakatika i to ratou roa). Ko nga katote e rua i runga i taua hu ka hangaia e rua nga momo o te nylon tere. Mauruuru ki tenei, kei te whakarato i te maama whaihua me te pai o nga makawe o tetahi momo me tetahi roa.