Ko te ahua me te tipu o nga makawe he nui tonu te manukanuka mo nga wahine hou. Ko te take mo tenei ko te koiora o nāianei me te kounga o te kai, e whakapau kaha ana i ia tau. Ko te makawe te tohu tuatahi o te hauora. Ko te tipu o te makawe i runga i te upoko ka meinga e te maha o nga take. Ko te kore o te huaora me nga kohuke, te ahotea, nga mate pukupuku me nga mate nui ka pa ki te ataahua o to mahunga.
Na, ki te kore koe e makona ki te ahua me te ahua o ou makawe, ko te tuatahi o nga mea katoa ka hiahia koe ki te tiaki i to hauora - ki te kai pai, kaua e whakararuraru koe, ki te rongoa i nga mate o mua.
Ko te tere toharite o te tipu o te makawe he 1 - 1.5 cm ia marama, a ko te tere o te ngaro he 80 nga makawe ia ra. Mahalo, ko e fu'u vave o e tupu hake ke 'ikai ke fe'unga mo koe, ko ia kuo pau ke ke fai fakamātoato mo e palani ko ení.
Na me pehea e tere ake ai te tipu o te makawe? He maha nga huarahi mo te tipu o te makawe: he paohu motuhake, he hukahuhu mo te tupuhi makawe, he makawe makawe me nga makawe mo te tipu tere. Ka taea e te kaitautoko te tuku ki a koe tetahi taputapu tika, ka whakaaturia e te wheako.
Engari mehemea kaore he hua? Mai i nga wa katoa, tahuri ki te mohio o o tatou tupuna.
He rongoā iwi mo te tupuhi makawe, kihai i whakamatauria e tetahi whakatupuranga. Ki te tere ake te tipu o te makawe i te kainga kaore he uaua ki a koe - te nuinga o nga waahanga e tika ana ka kitea e koe i roto i to pouaka pouaka, pai, i roto i te rongoora e whai ake nei. A he iti rawa te wa mo te whakarite i te takai mo te poaka. Ka whakamahia e nga kopare i mua i muri ranei i te horoinga, i te nuinga o nga wa mo te 15 - 30 meneti, kaore e whakaoti. Ko te mutunga, mo te whakapau i nga haora e rua i te wiki, kei a matou he makawe potae me te hauora. I te wa ano ka tapiritia e matou ki a maatau hua kai e whai huaora ana mo te tipu o te makawe - ika, kai, huawhenua hou. He tino pai ki te kai i te 100-200 karamu o te witi whakatipu i te ata. Ki te mahi i tenei, mo te po, ka ringihia e tatou he hawhe karaihe witi ki te wai, ma te ata ka tipu te tipu o te tipu iti. Ka taea e koe te tapiri i te honi, nga hua, me te nui o te hauora huaora. Ko te parakuihi tenei ka whakapiki i te tipu tere o te makawe, engari he puna pai ano hoki o te koa me te hauora.
Me pehea te whakatere i te tupu o te makawe me te awhina o nga rongoā a te iwi?
Ko nga rongoa tamariki mo te tipu o te makawe e hāngai ana ki nga tukanga taiao o te tinana. Ko te kaupapa matua ko te whakapumau i te rere o te toto ki nga pungarehu makawe. Ko te huarahi tewari rawa ko te mawheatanga. Engari kia maumahara i te wa e mahihia ai te taraihu, ka whakahoahohia nga tahataha whakaheke, na me mahi tenei mahi i mua i te horoi i te upoko. Mo te pai ake o te mahi, he pai ake te pai ki te whakakotahi me te hiku mo te tipu makawe. Na, na te whakapai ake i te rere toto me te whakawhitinga, ka whiwhi te makawe i te nui o te huaora. Ko te kaha o te whakatipu i te makawe i roto i nga rongoā tangata he hinu whakaheke hinu me te paura. I mua i te ahuatanga o te tipu, whakamahia te tipare hei horoi i te makawe me te tinana. Ko te hinu pīni, te riki me te tipu pepa kawa mo te tipu o te makawe ka tūtohuhia hoki.
Ko te raupapa o nga tamariki he mea tino pai mo te whakapaipai makawe
2 tbsp. l. te paura te pua nani i roto i te 2 tbsp. koko o te wai wera. Tāpirihia te 1 yolk, 2 tsp. te huka me te 2 tbsp. te kaitohu, te piraka me te hinu pī. Ki te whakamahi i taua peeka he mea tika anake i runga i te whakawhitinga, me nga pito o nga makawe e whakapoihia ana ki te hinu whakakakara mahana. Ko te upoko kei te takai mo te iti rawa 15 meneti, ahakoa he nui nga poaka me te manawanui, me te wa
Te tihi mo te tipu makawe
I roto i tetahi karaihe wai ka hanga e matou he ranunga o te otaota o te marigold, te hops me te chamomiles i roto i te ōrite ōrite. Me horoia tenei e whaowhia i te ra.
Ka taea e koe te whakauru i nga huaora ki o raau tino pai mo te tipu o te makawe , ki te whakamahara i nga tohutao ma te whakamahi i nga waahanga hei whakatere i te tipu. Engari kaua e tumanako ki te whakapai ake i te painga o te whakaari me te whakapiki ake i te wa e manakohia ana. Me mahi tonu nga tukanga, te tirotiro i nga waahi, a ka hohoro tonu ka whakatutuki koe i te hua e hiahiatia ana, ka waiho hei rangatira mo nga kakahu whakapaipai, roa me te hauora.