Ko nga kowhi, ko nga maihao me nga nikau he "whakaputa" i te tau, na nga wahine e tiaki maatau. Ko te paraffinotherapy ko te ratonga tinowari rawa atu, tono mo te whakaora me te whakapai i te ahua o nga ringa. Kei te tipu haere tona painga ki te kaha ki te whakatutukitanga whaiaro o te tukanga i te kainga.
Paraffinotherapy mo nga ringa - he painga
Ko te ahua o nga mea matomato e pa ana ki te uiuia ko te kaha wera nui. Ko te paraffin kua pahemo i te 53 ° Celsius, ka tahuri ki te papatipu matatini. Ka awhina te kiri i te kiri, engari kaore i te whakahihiri i nga ahuatanga me te kore e whakaeke i nga wera. Ko te whakamahinga o te paraffin mo nga ringa he maha nga painga o te painga o te pai:
- te whakaiti i te tukanga pakeke;
- te humuriko hohonu;
- te whakapai o nga wrinkle pai;
- te whakapakari me te oranga o nga papa o te titi;
- te horoi me te whakahoutanga o te kiri;
- te whakakore i te peeling, te riri, me te pupuhi.
Ka taea hoki te whakamahi paraffinotherapy mo nga ringa hei tikanga hauora hauora. Ko tenei mahinga e whai ake nei nga painga whai hua:
- te whakahohenga o te rere toto i roto i nga pukupuku;
- te whakarite i te waipuke waipiro;
- te whakaiti o te pupuhi;
- te whakahoutanga o te reo uaua;
- te whakapai ake i te waatea o nga hononga;
- te tango i te mamae me te pupuhi;
- te whakaora i nga tahatika kiri.
Ngā momo o te paraffinotherapy
E rua nga whiringa mo te waiho me te awhina o nga huarahi e whakaatuhia ana:
- Te parapi paraoa mo te ringa. Ko enei hua whakapaipai he mea hanga e kore e hiahiatia ana i mua i te whakaheke.
- He whakamahara paraffin parakore. Ka hokona nga taonga rawe i roto i te puka pakari, me tino whakawera, ka rewa.
Te parariki parariki mo te ringa
Ko tenei tikanga ka pai ake i te nuinga o nga wahine, ina koa kaore he wa poto. Ko te parapi paraoa mo te ringa he kiripuri maturuturu e ngoikore ana i te wera o te kiri. I roto i tana hanganga, ko:
- toka;
- whakatipu tipu;
- lanolin;
- hinu hinu;
- huaora o te rōpū B me etahi atu taonga nui.
Te paraffinotherapy te maama - he mahinga tino ngawari, he maha nga painga:
- te whakaora moni;
- e kore e hiahiatia he putea motuhake mo te whakamahana i nga taonga mata;
- te haumaru tino (kirimiri ka whakamahia anake);
- he pai me te ngawari o te whakamahinga;
- utu iti o te hua;
- te kore o nga whakapae me te painga o te wera.
He parapara parakore mo nga ringa
He ahuareka ake tenei ahua o te tukanga ki nga ahuatanga, a, kei te kaha ake te tere o te mahi. Ko te paraffin mo te rongoā paraffin he mea rewa i mua ki te taiao mahana. Ki te whakarewa i te reira, ka taea e koe te whakamahi i tetahi pati wai, he pati motuhake ranei me te mahi whakamahana. I roto i te paraffin parapara mo te ringa he mea tika kia maha nga wa ki te whakaheke i te paraihe kia puta ai he kiriata pene ki runga ia ratou. Ka whakaihihia, ka mahana i te kiri, ka hangaia he painga kati.
Paraffinotherapy mo nga ringa i roto i te karaihe
I te timatanga o te mohio ki te tiaki i whakaarohia he pai ake te korero ki tetahi tohunga. Ko te maimoatanga paraffin mo nga ringa e wātea ana, kaore e nui te wa. I te tukanga o te whakahaere, ka taea e koe te memori i nga waahanga o te tukanga, me whai paanga ki te painga tino pai o nga rauemi mata, hei whakahou i te whakamahinga o te whare. He mahinga paraffin parakore mo nga ringa i roto i te hanganga whakapaipai he maha nga waahanga:
- te horoi i te kiri me te whakaheke;
- peke;
- te whakamahi i te kirikiri me te hinu;
- te rumaki o nga ringa i te paraffin rewa (he maha nga wa);
- te whakamahana i te koroka me nga maru motuhake;
- tu;
- Tangohanga kiriata;
- te kai me te waihanga.
He rite te āhua o te rongoā parariki paraharaha. Ko te rereketanga anake i waenga i nga tikanga ko te ara o te whakamahi i te hua whakapaipai. Kaore i te whakarewa te paraoa-paraffin me te kore e pumau i runga i te kiri, ka whakamahia i roto i te paparanga pungarehu i muri tonu i te pee. Na te mea he pai ake nga waahanga kai i roto i te hanganga o te tikanga penei, ka taea te whakakore i muri mai.
Te paraffinotherapy mo nga ringa i te kainga
He tino ngawari te mahi ki te mahi, he maha nga wahine e mahi ana. Ko te whakamaharatanga paraffin i te kainga he rite ki te ratonga whakanui i runga i te whai hua me nga hua whakamutunga, mehemea ka tika nga mahi katoa. Hei whakarato i te kiri me te kounga o te SPA, he mea tika ki te hoko i nga rauemi mata motuhake mo te tukanga. I tua atu, me kii etahi taputapu.
He aha nga mea e hiahiatia ana e koe mo te rongoā paraffin?
Ko te hanganga o te kete ka whakawhirinaki ki te momo mahi. Mena ka whakaarohia te whakamahana o te poke o te kakahu, ka hiahiatia he pati mo te whakamaroro paraffin, e taea ai te horoi te wai. I roto i te keehi whakamutunga, kaore nga rihi e whakakinohia, kaore ano hoki he tohu. Ko nga Mittens mo te paraffin therapy e hokona ana i roto i nga toa motuhake, engari he meawari hoki ki te whakakapi. Ka taea e koe te whakanoho i nga putea cellophane ki o ringaringa, ka whakakakahuhia ki te tauera. Ko te paraffin pai ka hokona ki te whare rongoa, ki tetahi taonga toa. Kaore e taea te whakamahi i nga tira me te cinder.
Ko te tautuhinga mo te paraffinotherapy-teitei o te taiao e whai ana i te kirimiri motuhake me nga mittens, kaore he pati e hiahiatia ana. Mo nga momo tikanga e rua, me whai ano koe:
- tetahi otinga antiseptic;
- pupuhi ;
- te hinu huawhenua hinu kirīmi ranei;
- pepa taapi pepa;
- nga taera horoi.
Paraffinotherapy - pehea ki te mahi?
Ki te mahi i te mahi he hiahia ki te whakarite i te huinga o nga mea e tika ana i mua me te tuku 30-40 meneti o te wa. Ko te whakamahinga paraffin parakore mo te kiri o nga ringa ka taea te tango i te haora. Ka taea e koe te tuhi i te waahi i etahi wa (3-4) ia wiki. Ko te tukanga o te paraffinotherapy timata me te whakarite:
- Horoi, maroke me te whakakore i nga ringa.
- Hangaia he kiri kiri me te pupuhi.
- Whakamahia te hinu hinu kirīmi ranei .
Kōwhiringa Hot:
- Place 2 kg o paraffin paraoa i roto i te pati ranei i roto i te waiu wai.
- A, no te rewa, whakauruhia nga ringa i roto i te wai mo te 10 meneti.
- Tangohia te paraihe i te pati, tatari kia puta te kiriata ki te kiri.
- Whakahokia te mahi 3-5 nga wa.
- Whakanohoia nga ringaringa o te puna cellophane me nga waatea.
- Tatari 20-30 meneti.
- Tangohia te pararaka paraffin.
- Whakamahia he kiripiri reka ki te kiri.
Kōwhiringa Huri:
- Whakamahia he papa paraihe o te kirini paraffin ki te whakarite ringa me nga whao.
- Whakanohia ki te cellophane me te papanga repo.
- I muri i te 15-20 meneti, tangohia te matapihi.
Te paraffinotherapy - te whakaheinga mo nga ringa
Ko te tiaki i te kiri o te pungarehu, i nga ringa me nga nikau ka whakaaetia kia kaua e whakamahi i nga wa katoa. Ko te maimoatanga o nga ringa ki te paraffin kaore i te whakaitihia, no reira he nui ake te tono. Kaore i te whakamahi i te tikanga wera i roto i nga take e whai ake nei:
- he kino nui ki te kiri o nga ringa;
- haurangi mate;
- mate huka;
- nga uaua varicose ranei te ngawari ki reira;
- te whakaheke toto, te whakaheke toto;
- mate urutomo;
- te mate kirika;
- te mumura i roto i te pae maimoatanga.