I nga hononga tawhito o nga hoa wahine i muri i te whanautanga ka pa ana ki te maha o nga mea, kei roto i te waahi o te waahanga o te mahi, o te kaha me te mamae. I te mea ko nga whanau taiao i haere tonu, kaore he raruraru me nga mahi hauora, ko te wa e tukuna ai te pokapū mai i te toto whakaheke he 4 ki te ono wiki. I tenei wa, ka hoki te pokapū ki tona ahua o mua i muri i nga huringa katoa me nga waahi ki tona rahi o mua, a ka whakahokia nga taakaa i te wa e whakahokia ana. Ki te moe i mua, hei tauira, i te wiki i muri i te whanautanga o te tamaiti, he kaha te pehi.
Ka taea e koe te moe i muri i te whanautanga?
I muri i te whanautanga, ka taea e koe anake te moe i muri i te paunga o te wa e whakahoutia ai te tinana o te wahine.
I tenei wa, ka taatitia te taatai mo nga take e whakaarohia ai i raro nei.
1. Te mate o te mate
I muri mai i te whanautanga, kei te whaarearea te waahanga wahine ki te mate i roto i te kopu, te koroka, te pokapū ranei. I muri i te mate o te pokapū, ka puta tona mumura - endometritis. Ko te Endometritis ko te mate nui o te whakaeke i muri mai.
2. Te whakaheke i te toto i muri i te tawhito i muri i te whanautanga
Ka tūtohu nga kaitohutohu kia tatari i te ono wiki i muri i te whanautanga, kaore pea i te wa o te taangata ka timata te toto i te waahi i te tukunga o nga oko toto.
Mena he raruraru i puta i te wa e whanau ana, ka roa te roa o te whakawhitinga o te taangata kia roa te wa e tika ai mo te whakaora i nga mate katoa o te waahanga whanau o te wahine. Ko te whakaora i nga waahi whanau ka taea e nga wahine te noho i etahi marama, i runga i te tohu o nga raruraru kua puta mai i te wa o te mahi. Ka taea e te wahine te kaha ki te hiahia ki te taatai, engari me tino whakamana te rata.
Kaore te wahine e hiahia ana ki te moe i muri i tana whanautanga
Ka tupu tera etahi o nga wahine i muri iho i te taatai he mate ki te moe. Ko te roa o enei mamae mamae e kore e taea te whakarite. E ai ki nga tatauranga, tata ki te hawhe o nga wahine i whanau i roto i te toru marama i muri i te wa o te whanau whanau kaore i te mamae i roto i te taangata.
Ko te marena i muri tonu i te tukunga mo nga wahine maha he mamae mo etahi atu take kaore i whakaarohia. Ko nga ahuatanga kino me te mamae i roto i te whakawhitinga wahine i muri i te whanau ka taea te whakaputa mai i nga waahi kapi, i etahi wa ka uru ki te huringa i te whirihoranga o te kiri. I roto i nga wahanga o te huinga i roto i te whakawhitinga tawhito, ka puta te mamae ma te pene penile, na reira ka tūtohutia kia whakahoutia enei waahanga me nga hinu motuhake mo nga whiu kirike. Waihoki i te wa o te waitohu, ka nui atu te raruraru o nga kiriuhi mucous me te kiri i te waahi o te tomokanga o te waahi.
I muri i te whanautanga, ka whakarereke te whanaungatanga anatomical i waenganui i nga whekau ira o te tane me te wahine. I te wa o te mahi, ka whakawhānuihia te mate, kia paahitia ai te potae i roto i nga waahanga whanau, ka waiho i te waahi i roto i te ahua o te ahuareka, i te iti noa iho. I te wa o te wa, ka hoki mai te mate ki tona kaha me tona rahi. Hei tere ake i tenei tukanga ka taea ma te awhina a Kegel. Me mahi enei mahi i mua i muri i muri i muri i te whanautanga. Mena ka mahi te wahine i nga mahi a Kegel i nga wa katoa, kaore pea he raruraru me te whakawhitinga i te taangata, ka rite tonu te ahua o nga uaua kua akohia me te ahua o te kaera i muri i te whanautanga.
Ko enei whakarerekëtanga rerekë i te hanga me te elasticity o te whanau ka taea ano hoki te whakararuraru i te tangata. I a raua e whakawhitiwhiti ana ki te taangata, kaore he tangata e whakaaro ki nga taiepa o te whanau, engari kia mahara ko enei he tohuhanga poto, a, ka hoki mai nga mea katoa ki te tikanga.
Ko te tawhito tuatahi i muri i te whanautanga - nahea e taea ai e koe?
Ka taea te mahi i muri i te whanau i roto i te ono wiki, kua kitea kua kitea. Engari mehemea ka whati te wahine me te micro-traumas (ka whakaaturia pea tenei e te mamae i roto i te perineum), ahakoa mehemea kaore e kitea ana, ka taea e te waatea te tae ki te rua marama.
I etahi wa, ka mamae te mamae i te wa o te taangata ki nga panoni i roto i te tinana o te whanau, i puta mai i roto i te wawaotanga urupare e tika ana i te wa e whanau ana. I etahi wa ka hiahia nga taakuta ki te whakahaere i nga mahi whakahoutanga hei whakatau i te oranga taangata mo nga hoa marena.
Ko nga wahine kua whanau i te waahana caesareti i tenei waahanga he maanga ake, no te mea kaore ano kia whakarereketia o ratau taatai, a ka noho tonu te pukupuku me te taatai me era atu i mua o to haputanga. Engari he raruraru ano e pa ana ki te hiku i runga i te pokapū, na te mea ko te whakahoki mai o te oranga taangata ka roa atu i te wahine e whanau ana.
He maha nga wahine i whanau, ahakoa pehea te whanau, he raru tonu. Ko te tuatahi, ko te kore o te hormones estrogen, ka taea te arahi i te pouri o te wahine.
Waihoki, ka kitea te maroke o te mate, engari ka taea te whakakore i tenei ki nga kapi me nga ngaru. Ko te mea nui ko enei kaitautoko kahore he homoni i roto i to waihanga mehemea kei te whāngai te wahine.
I te wa o te whanau i muri i te whanautanga, me tino whiriwhiri te waahanga mo te wahine, na te mea he raruraru i roto i nga mahi, i nga waahanga ranei o te whare taatai, ka puta pea te mamae i roto i te taangata. Ehara i te mea ko te tikanga tuku iho me te whakahinuhi i muri i te whanau kaore i te whakaarohia nga tohu i roto i te perineum ranei i roto i te pokapū, tae noa ki te whakaora tonu i nga patunga o te postnatal.
Kaore he whakawhitinga kōrero mo te whaereere i muri i te whanautanga, i te paheketanga ranei. Ka taea te whakahaere i enei momo taangata, me te kore e tatari mo te mutunga o te wa e ono wiki.
Me tohu ano hoki i muri mai i te whanautanga, kaore etahi wahine e raruraru i nga raruraru i te wa o te taangata, me te mea ano, he kaha ake te ahuareka ki tana tane, a, ka kaha ake te ahua o te maaka!
Whakauru ki te korerorero mo te kaupapa "Sex after birth" i runga i to huinga!
Ma te pono e hiahia ana matou kia pai te whanaungatanga i roto i to whanau, kia hari ai koe!