Ko te wai tetahi o nga waahanga ora. I roto i nga ruma o te tinana tangata e 80% te wai. Ko te ōwehenga o te waikawa me te alkali-pH-nui i roto i te tinana hauora e hāngai ana ki etahi tau. Ko te taumata pH ka whakatauhia e te tohatoha o te urine me te hinu. Ko te whakanui i te kukume o nga katote i te wa e pa ana te pH ki te koree ko te nekehanga waikawa (acidosis), ko te piki o te maha o nga katote hydroxyl ki te pH o te 14.0 ko te nekehanga ira (alkalosis).
Tuhipoka: Ka taea e koe te whakatau i te pH-taumata koe i te whakamahi i nga waahanga whakamatautau, he mea ngawari ki te whiwhi i te rongoa. Ko nga waahanga whakamātautau kei te awhina tahi me te tohutohu, e whakarato ana i nga korero whakamarama mo te whakatau i te taumata o te paanga-waikawa.
Te whakakore i te pauna-wai-turanga i roto i te tinana o te tangata
He maha nga tohungatanga i nga kai hauora e whakaaro ana ko te takahi i te paanga waikawa-tinana i roto i te tinana he tino whakawehi ki te hauora o te tangata, a, ko te taiao pH taurite he mea tino nui mo te painga taiao, a, na reira, ka awhina i nga mate.
Te whakanui ake i te waikawa i roto i te tinana
I roto i te waikawa waikawa, he uaua te whakarato o te hāora ki nga ngongo me nga kiri. I tua atu, kei te mamae te tinana i te kore o nga kohuke, a, i te mea kaore te wheua e pupuhi, ka mate i nga mate pukupuku, me etahi atu.
Ko te toenga waikawa o te tinana ka nekehia mo nga take e whai ake nei:
- te kai kore kai, te nui o te kohi o te kai waikawa (hua miraka, te huka, te konutai reka, te kai nohopuku mo te kai waikawa);
- te waipiro waipiro;
- mate mate, i te tuatahi - te mate huka .
Ko nga tohu o nga huringa kino i te paanga waikawa-a-tinana o te tinana ki te piki ake o te waikawa:
- mate o te pūnaha mate pukupuku, tae atu ki. nga waahi o nga oko toto;
- te painga taimaha;
- mate huka;
- te hanganga o nga kohatu i roto i nga whatukuhu me te pukupuku;
- nga raruraru o te pūnaha mīhini;
- te mamae tahi me te mamae o te mamae na te kohikohi o te waikawa waikawa;
- ka whakaheke i te mate me te kaha.
Te nui ake o te ihirangi alkali i roto i te tinana
Ko te tikanga, ka whakawhanakehia e nga alkawi te mahi kino mo etahi momo rongoa me te kore o nga huawhenua hou me nga hua o te kai. Ma te nui ake o te ihirangi alkali, ko te kai me nga kohuke kei te paarua. Ko tenei ka arahina ki nga paanga e whai ake nei:
- kei te whakahohehia nga parapara;
- raruraru nga kiri;
- ko nga whakaaturanga mate pukupuku ka whakapiki ake;
- mai i te tinana ka puta mai he kakara reka;
- he kaha ake te mate o te mate.
Te whakaora i te toenga-waikawa o te tinana
Hei pupuri i te kounga tino pai o te alkali me te waikawa, he mea tika:
- te kai pai;
- te kohi o te wai maama i roto i nga waahanga e hiahiatia ana;
- te kohikohi auau o nga uaua o te huaora-kohuke;
- he pai te noho i roto i te hau hou;
- te mahi pai.
He maha nga hua e whai hua ana ki te paanga-waikawa o te tinana. Hei whakaiti i te waikawa, me kaha ake koe ki te kai i te kai, kia pai ake ai - whakauru atu i nga hua o te waikura i roto i te kai.
Ko nga hua o te waikawa ko:
- kai;
- te ika me te kaimoana;
- te tīhi, te tīhi, te miraka;
- hua;
- nga pata me nga remu;
- te huka me te whakairo;
- ngā kai kēne;
- purapura, nati;
- te reka o te inu o te wai;
- kawhe;
- waipiro.
Ko te taakapa i nga hua kai e mohiotia ana e te nui o te wai. I roto ia ratou - te nuinga o nga huawhenua me nga hua.
Ko te kai kai ko:
- miraka me nga hua miraka;
- pata;
- hinu hinu.