Me te kore o te hauora, te rino me nga matūkai i roto i nga ruma me nga kopa, ka timata te tinana ki te whakaputa i nga ira toto whero - te hemoglobin. He nui ake te tikanga. I runga i te patai he nui te mate o te hemoglobin nui, ka taea e koe te whakautu i tetahi whakautu - he tino kino.
He aha te whakawehi ki te whakanui i te hemoglobin?
Ko te nui o te hemoglobin nui i roto i te toto ko te ahua o te toto e maturuturu ana, e mataara ana, ko nga tukanga i roto i nga oko me nga capillaries e whakaheke ana i te heke o te toto. Ko te haukini he kino ake te haere mai ki nga ruma. Ka taea e tenei ahuatanga ki te:
- thromboembolism;
- angina pectoris;
- mate mate pukupuku;
- mate;
- te mate pukupuku me te maha atu o nga mate kino.
Ko nga tohu o te hemoglobin nui kua rite ki era o te iti o te potaha:
- kei reira te moe;
- te kaha o te kaha;
- te mate o te hiahia;
- te whakamaroke i te kiri, i etahi wa kaore ano he tohu;
- te whakakore o te nekehanga ;
- ka pakaru te kitenga.
Mena ka kite koe i nga tohu o runga ake nei, ui atu ki te taote, hoatu he tohu toto mo te hemoglobin. Mena he rereke mai i te tikanga, ka whakaritea te maimoatanga tika.
Ko te hemoglobin nui hoki e arahi ana i te whero o te mate kino. Ma te whakapiki ake i nga tohu i roto i nga korero, ka taea te whakatikatika i nga oko o te roro me nga peka.
Ma te piki ake o te ahua kino, ka taea e nga mate katoa te whanake, i roto i te rohe o nga uaua hauora hepatic. Ka whakawhanakehia hoki te thromboembolism.
He aha te hemoglobin tiketike nui i roto i nga wahine?
Ko te tikanga o te ihirangi o te hemoglobin i roto i te toto i roto i te wahine ko nga utu kei te 120-140 g / l te toto. Mena he nui ake te 20 o nga waeine ki te kaha o te taupū, ka taea e tatou te mea kua piki te taumata o te hemoglobin. Ko nga take mo tenei ahuatanga i roto i nga wahine he maha:
- He nui te noho ki nga maunga, i te mea he iti rawa te oxygen i te rangi.
- Nga mahi taiao tonu, no te mea e kore e taea e te wahine te noho ki te taha. Ko nga kaitautoko ano hoki e mahi ana i nga ahuatanga rereke ka rereke te tinana.
- Kei te paowa te tikanga kino, ina ngaro te kapi i roto io ratou ahua ma.
- Te whakaheke i nga maha o te maha o te rino. Ko te tarai i te tangohanga o nga multivitamins kei roto i te B12, me te waikawa potae hoki, ka arahina ki nga taumata hemoglobin.
- Ko te take tino matekore ko te hapū. Ko te takitahi o ia momo wahine i tenei wa ka whakatau i tetahi tohu atu o te taumata o te hemoglobin i roto i te toto. Hei tikanga, me te wa, ka "whakarite" te tamaiti i te tohu, te tango i te huaora me te rino mai i te whaea, na reira ka whakahoki mai te hemoglobin ki te mea noa.
Ko nga mea katoa e whakaaturia ana i runga ka whakaatu i te ahua o te hemoglobin tiketike i roto i nga wahine. Mena kua whakakorehia enei take, ka whakatauia e te hemoglobin ano ia.
Mehemea kaore i te whakakorehia, i te whakakore ranei i enei mea, i te ao o te taangata pai, me te whakaatu tonu he toronga nui o te hemoglobin, ka taea e koe te timata ki te manukanuka, no te mea kei roto i tenei take he mate kino. Ko te mate o te hemoglobin nui ko:
- ka nui te toto;
- nga pūtau o te tinana, tautautefito ki te roro, ka whiwhi i te konupora i roto i te iti o te rahi, ka puta mai nga kiriu;
- ka rere te toto i roto i nga oko me nga karauna;
- he toto te toto, he mate anemia te tangata, he maha nga wa e makariri ana, e whakamamaetia ana e nga whara;
- Ka taea e nga tohu te puta;
- ka pakaruhia nga oko - ka puta mai he whakaeke ngakau, he whiu ranei.
Te kite i te mate o te hemoglobin tiketike i roto i te toto, kia tino mohio ko te taumata o nga kamera toto whero he mea noa, he mea tino nui.