Ko te wahine e whanau ana, he taangata i te taangata, ka tohu i te wahanga o te manawa i mua i te menstruation. Ko te mana o te tamaiti me te menstruation ehara i te mea e pai ana te ahuareka, engari he mea mate ano hoki te mamae i roto i te rere-ake ki te menstruation. I tenei take, ka puta mai te patai mehemea kei te piki te kopu i mua i te wa o te menstrual.
He aha te kopu o te kopu i mua i te wa o te menstrual?
- I mua i te piki o te marama i roto i te kopu hei hua o te whanaketanga o te tinana i te taumata whakahirahira o te progesterone, i hangaia hei whakakorikori i nga uaua maeneene: ko te kōpū i roto i te wahine ka pupuhi, ngohengohe, kua rite mo te whakatipu tamariki me te waitohu e taea ana.
- Waihoki, i raro i te mana o nga homoni, he wahine tonu te wahine i roto i tona tinana i mua i te menstruation: ka taea e ia te whakanui ake i roto i te peka, he pupuhi o roto, tae atu ki te whakapiki i te kopu i te wa o te menstruation. Na ka whakaaro te wahine, ka peke te kopu. Kei te whakaponohia, i te wa o te menstruation, ko te wai o te wahine ka pakaru atu i te tinana, engari i te mutunga o tona waahanga ko te kopu e whai ahua ana.
- Kei te tupu te wahine i te kopu o tona kopu, engari kaore he menstruation. Ka taea tenei te tohu tetahi o nga tohu o te hapu. I te mea he pai te whakamatautau whanau, me kite tonu koe i te taote, kia penei pea te whakaatu i te aroaro o te reo uterine, ka arahina ki te mate.
- Engari, ki te mea he kino te whakamatautau tamariki me te kopu i roto i te kopu me te mamae o te mamae, he tohu tohu tenei, me te whakawhitinga korero mo te kaimiko.
- Mena ka pupuhi te kopu i waenganui o te huringa o te mate me te mamae, ka taea te mate mamae o te ovulation i puta mai i roto i te wahine na te wawahanga o te pounamu. Ko te mate pukupuku me te mate mamae tenei ehara i te mea kaore e hiahiatia ana e nga kaimahi hauora. Engari, hei whakakore i nga tikanga pathological ka taea te mahi i te urutoru me nga whekau purongo, he mea tika ki te mahi i tetahi whakamatautau ultrasound atu i te toro atu ki te taote.
- Ma te korooma uterine, ka ahei ano hoki te wahine ki te pupuhi, te mamae, te kore o te menstruation, te pupuhi o te tinana katoa. I tenei take, he mea nui hoki te awhina hauora ki te whakakore i te whanaketanga o nga mate pukupuku.
Ko te panui i mua i te taangata tangata he tohu o te mate o mua o te wahine (PMS).
I tua atu i nga huringa whaiaroaro e puta ana i roto i te tinana o te wahine i te wa o te maatatanga o te menstruation, ka taea ano e ia te wheako hinengaro:
- kaore e ahuareka ana i te hua o te kopu o raro;
- he maha nga wa kino, na te kaha o nga homoni i te timatanga o te menstruation;
- te ngoikoretanga nui, te ngoikore.
He aha mehemea he kopu te wahine i mua i tona wa?
I te tuatahi, me whakatau koe i te take i pupuhi i te wawata o te menstruation. Mena he ahuatanga whaiaro tenei o te tinana, he tohu o te PMS, ka tika tonu koe ki te whakatika i te kai a te wahine i nga wiki e rua i mua i te menstruation: whakaiti i te nui o nga warowaiwa e pau, me te nui o nga kai reka, me te whakanui ake i te nui o nga kai matūmua. Me wehe ano hoki i te kai o te remu, te kāpeti, te kai nui-calorie (paraoa me te reka).
Hei peia atu o te edema me te hua, ka whakaiti i te pupuhi i mua i te wa paanga, ka taea e koe te whakamahi i nga rongoā a te iwi: ki te hanga i nga diuretics mai i cranberries, cranberries.
He maha nga wahine he kopu i te kopu i mua i te menstruation. Engari he aha te ahua o tenei - ko te ahuatanga o te koiora, ko te ahua matea o te wahine - ka taea e te kaitohutohu kooti anake te korero i muri i te whakamatau me te whiwhi raraunga i runga i nga hua o nga turorotanga ultrasound diagnostics.