Ka moemoea nga tangata katoa mo te hauora me te tino hari. I etahi wa e whakaatu ana te taiao me pehea e taea ai e koe te tiki he utu hou mo te kahakore me te tino ataahua. Me pehea te hinu hinu rēmana me te pehea e taea ai e koe te whakamahi i te hinu hinu rēmana.
He aha te hinu pai o te rēmana?
I te nuinga o nga wa, ka whakamahia te hinu rimmana hei whakaiti i te taraiwa me te whakaongaonga i nga mahi a te ngakau me nga oko. He whai hua ina:
- vystonia vascular vegetative;
- migraines;
- rheumatism;
- te manukanuka me te whakaohooho;
- angina;
- rewharewha;
- makariri;
- te u.
Te waihanga o te hinu rēmana
Ka whiwhihia tenei hua taiao hei hua o te pupuhi i te pupuhi o te hua iti noa o te hua ma te tikanga o te ngaohiko makariri, te whakamahurahu taraiwa ranei. Kia neke atu i te ono tekau mano pauna o te hinu hinu e hiahiatia ana kia hanga he kilokene hinu. Ko te hanganga o te hinu remoni:
- limonene;
- acetate linalyl;
- pinene;
- fellandren;
- camphene;
- linalool;
- citronellal.
Te hinu hinu hinu me te tono i roto i te cosmetology
Ahakoa o o tatou tupuna i mohio ki te whakamahi i te hinu aramona rēmana. Ko tenei hua taiao miiharo he mea timatanga o nga mea penei:
- anti-febrile;
- ngukupuku;
- tonic;
- astringent;
- te whakaora i te mate;
- whakaongaonga.
He maha nga korero a nga kaitohutohu ki te whakamahi i te hinu hei whakapai ake i nga tukanga nui i roto i te kiri, me te whakarite i te mahi o nga hiwi whakaheke, whakaiti i te whakaaturanga o te couperose. Hua whai hua me te maimoatanga o te haki me te dermatitis. He maha nga wahine e whakamahi nei i te korero, kua kaha te kaha o te tokotoko, kua kore te ahua o te wehenga parauri, kua ngaro te tira, kua heke te nui o te pikinga kowhai. Ko te whakauru ki nga hinu o te hinu hinu aramona, ka taea te kaha o te paraera ki te kaha, me te whakakore i te rerenga.
Te hinu hinu mo te mata
Kei te whakatupato nga tohunga kaore e hiahiatia ana ki te whakamahi i te hinu rēmana ki te kanohi i mua i te haerenga atu, ina koa he nui te ra, a, i mua i te tango i nga pati o te ra. Ka taea e ia te whakanui ake i te kiri o te kiri ki te ultraviolet, a, na te mea ka puta, ka puta ke i nga tauhohe kino. Mo tenei take, ka tūtohuhia te hua taiao mo te whakamahi i te po, i te waatea ranei.
Kaore i te whakamahia tenei hua taiao i tona ahua ma. Hei tiaki i te mata, me whakamahia anake i roto i nga whakaranu me nga hinu huawhenua, nga kirimira o ia ra, me etahi atu hua whakapaipai o te kāinga. Mena i te wa e tiaki ana te kiri kanohi, ka whakamahi te wahine i nga hinu taiao i runga i te tipu, ka taea e koe te tapiri hinu hinu rimmana.
Te mata o te mata
Kai:
- hinu hinu rēmana - e rua nga pata;
- Oil hinu - 1 tbsp.
Te whakarite me te whakamahi:
- Honoa nga waahanga.
- Ko te ranunga ki te whakamahi i te paparanga iti-ngako i runga i te mata i te ata me te ahiahi.
Ka taea e tenei kairangi ahurei te pai mo nga momo kiri katoa. Ko te hunga he kiri maeneene me nga pores nui ka whai i te huinga o te hinu rēmana hinu me te hinu karepe karepe. Ka whakatata nga wahine e whai kiko ana ki te whakamahi i te ranunga o nga hiwi riki, te pīti, te kokonati, te avocado me te hinu rēmana. Ko te hunga e hiahia ana ki te purapura i te kiri ka taea te whakauru i te hua taiao ki te hinu o te buckthorn moana.
Te hinu hinu mo te makawe
Ko tenei hua rongoa i roto i tana hanganga he maha nga huaora me nga mea taatai, no te mea ka taea e ia te awe i nga makawe i te ara whaitake, te whakapakari ia ratou i nga pakiaka. I tua atu, ko te hinu makawe temoni he tino kaiwhakaora, no te mea:
- ka taea te whangai i nga topuku makawe;
- Ka taea te whakaongaonga i te whakaheke toto ki te papaka;
- te whakatairanga i te tupuhi hina;
- ka whai wāhi ki te whakamahinga o nga matūkai na te tinana;
- ka taea e ia te whakahohe i nga tukanga o te tipu hauora hauora;
- ka whakakore i te taiao o te upoko;
- kei te pakari i te mate o te makawe me te tawhito;
- he rongoa i nga waahi miihini.
Ka taea e tetahi hua taiao te whakatau i nga momo huruhuru katoa. Ki te whakaputa i te hua o te whakamahinga o te aheri hei ahuareka, he mea tika kia whakamahihia i te rua wiki i te ahua o nga makawe makawe , nga whakamohoatanga me nga ahuareka. I tua atu, ka tapiritia te huahereherehere ki o raanei me nga karaehe tino pai. Whakaritea nga hua-makawe makawe mo te wahine kaore e mahue tona kainga.
Te hinu mo te whakamamae hupa
Kai:
- hinu hinu rēmana - e rima nga pata;
- burdock (apricot ranei oriwa) - 1 tbsp. l.
Te whakarite me te whakamahi:
- He iti te wera o te kaihanga papa.
- Tāpirihia te hua rēmana ki te hinu papa.
- Whakaranuhia nga kai katoa.
- Ko te tohutohu o ou maihao ka whakainumia ki te ranunga me te taatai i nga pakiaka.
- Kia kotahi tekau ma rima meneti te tukanga.
- Ka tūtohuhia te maimoatanga tuarua i te wiki.
Te pata o te rēmana mo te whao
He maha nga wahine o te ahua kua rongo ki nga painga o te hinu rimmana mo nga whao. Mena ka whakamahi koe i nga papaa me nga miihini rereke me te whakawhitinga o te hua taiao mo nga whao, ka taea e koe te whakatutuki i te maha o nga huakore. Ko tetahi o nga raru o te wahine ataahua ko te ngoikore o nga whao. Ka tūtohutia e te Cosmetologists te whakarite i tetahi pati whai hua, ka awhina i nga whao he ataahua me te kaha.
He putea mai i nga whao
Kai:
- hinu hinu citrus - 1 tīpune;
- hinu hiraka - 3 tbsp. l.
Te whakarite me te whakamahi:
- Kua hono nga mea katoa.
- Me hoatu te rihi me nga hinu ki te pati wai, ka wera.
- Me tango te rihi mai i te ahi ka maka mai i nga maihao ki roto.
- Tatari 15 meneti.
- I muri i te hauwhā o te haora, ka tangohia nga ringa ka horoia.
- Ko nga tikanga e kore e neke atu i te kotahi i te wiki.
Te pata o te rēmana mo te whitiki niho
Ko te nuinga o nga hua o te whitiki o te niho hou he maha nga matū ka taea te kino i te reera. Ko te mutunga, me te ataata ataahua a Hollywood, ka taea e te tangata te whai i te purongo. Nga painga kino o te pupuhi i runga i te hauora o nga ira. Kaore i te mea he mea tupato mo nga taote te rongo mo te mea he pai rawa te hinu hinu rimmana mo nga niho. Ko te rongonui o tenei tikanga e whakamaramatia ana e tona haumaru
Te tikanga mo te horoi i nga niho
Kai:
- te hinu rēmana - kotahi maturuturu;
- tea hinu.
Whakamahinga:
- Ki te toothpaste te tapiri i te pata o te houra rēmana me te hinu tipu .
Te tunu mo nga niho
Kai:
- wai ma - ½ kapu;
- hinu hinu rēmana - e rua nga pata.
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakauruhia te wai me te hua ohere.
- Me whakauru nga kai katoa.
- Ki te otinga, horoia te mangai i muri i te paraoa.
- Whakamahia te rongoā mo te rua, te toru wiki ranei.
Te pata o te rēmana mō te mate taimaha
Ko te nuinga o nga wa, ka whakamahi nga kotiro ataahua i te hinu rimmana mo te mate taimaha i roto i nga huarahi maha, me te mahi i te hua o te waatea:
- rongo;
- te whakawera mahana;
- te tarai;
- pati;
- te whakauru.
Te whakatinana ki te rama kakara
Kai:
- hinu hinu rēmana - 5 pata.
Whakamahinga:
- Ka rere te hinu rēmana ki te rama kakara.
- He mihi ki te whakauru o te kakara, ka taea te whakahoahoatanga o nga tukanga materoto, me te hanganga o te hinengaro.
- Mena kaore he manawanui o te tangata ki te whakamahi i nga aromahuinga e toru nga wa i te wiki.
Nga tohu mo te whakamahinga o te hinu rēmana
I te nuinga o nga wa e whai hua ana te ahua o te taiao hauora e hiahia ana te tangata ki te whakamahi i te hinu rēmana. Whakamahia te hua o te kaiora mehemea kei a koe:
- angina;
- tonsillitis;
- ARVI;
- mate;
- rheumatism;
- kino ki nga hononga;
- poaka;
- te pata;
- hakihaki;
- nga uaua varicose.
Te hinu hinu mo te makariri
Ko te hua taiao e whai hua ana ki te maimoatanga i nga makariri, no te mea ehara i te mea koiora anake engari he mahi huakita. I te nuinga o nga wa, ka whakamahia te hinu rimmana i te makariri. I roto i tenei take, ka whakamahi i te aromatherapy mo te whakakorenga o te hau me te whakamahi i nga waahanga whai hua. He mea nui kia kaua e wareware ki te mema me whakaitihia e nga tamariki, nga koroheke, me nga whaea o muri mai, te whakaheke i te waahanga e tika ana mo te tino aro nui o te tinana ki nga huarahi.
Inhalation mo te makariri
Kai:
- hinu nui o te rēmana - 2-3 pata;
- wai wera - kotahi karaihe.
Whakamahinga:
- Whakakotahitia nga kai.
- Ka tukuna te tukanga mo te wa tuatahi kaore i neke atu i te toru meneti, me te wa, kia nui ake te roa.
- I muri i te whakauru, noho ki te kāinga me te whakakore i te mahi
- Me mahi koe mo te wiki kotahi.
Aromatherapy
Kai:
- hinu hinu citrus - 2 pata;
- te hinu eucalyptus - 2 pata;
- te hinu tipu - 2 pata;
- wai - he hawhe karaihe.
Te whakarite me te whakamahi:
- Whakamahia te rama kakara.
- Tāpiri hinu hinu ki te peihana o te wai.
- Pupuhi mo te hawhe haora e toru nga wa i te ra.
- Te whakamahi i te aromatherapy puta noa i te wiki.
Te hinu rēmana ki te herpes
Ko te hua e kore e whakamahia ana i runga i te citrus ka whakamahia i roto i te maimoatanga o te hukareki o te herpes , te mate pukupuku, te uaua varicose, te pupuhi me te pakaru. Te rongoā tawhito e kī ana he hinu pai te hinu rēmana me te herpes. Ki te whakakore i te pupuhi kino i runga i nga ngutu, ka awhina i nga ngutu makariri. Ka taea e nga tangata katoa te whakarite ia ratou i te kainga. Ko tetahi taputapu whaihua ka tino hohoro te painga ki nga hua.
Te pakaru o te otaota mai i te herpes
Kai:
- hinu hinu rēmana i roto i te ahua kore - 7 pata.
Whakamahinga:
- Te huruhuru o te wuru ki te hinu nui.
- Ko te kakahu ki te pata ka whakamahia ki te ngutu, ka mau mo te 15-20 meneti.
- Me noho te pupuhi i te iti rawa i te toru nga wa i te ra tae noa ki te ngaro o nga tohu o te mate.
Te hinu rēmana ki te kohatu tokihi
Ko te nuinga o te hunga e mate ana i nga mate urutini e hiahia ana ki te whai hua o te hua, me pehea te whakamahi hinu hinu rēmana. E mohio ana te rongoā tuku iho ki te whakamahi i te hinu rēmana. He ahua nui i konei ko te kore o te mate ki te hua citrus. Ko tenei tikanga ka awhina ki nga tangata katoa he kohatu tokihi.
Ka inu i nga kohatu taatini
Kai:
- hinu hinu rēmana - 2 pata (mo te ra kotahi).
Whakamahinga:
- Tāpirihia te hinu rēmana ki te pata kotahi i te ra i muri i te kai i te waiu, te tea.
- Tangohia e toru wiki.
- Mena he hiahia mo tenei, ka taea te korero tuarua i te akoranga me te wehenga i waenganui ia ratou i roto i te wiki.