Ko nga taonga o tenei ra e whakarato ana i nga ahuatanga o tenei tikanga, a, ko te kimi i roto ia ratou ko te waahanga pai kaore i te ngawari. Kia kore ai he hapa me te tiaki i te moni, he mea tika kia mohio ki te take i hangaia ai te pahikara. Koinei te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te mahi i tetahi kaitautoko, he tangata aroha ki te okioki kaha , ki te matua atawhai ranei e whiriwhiri ana i nga taputapu mo te tamaiti.
He aha nga tawhitinga mo te whiriwhiri i te pahikara?
I mua i te haere ki te toa, whakaarohia me pehea koe e whakamahi ai i te tikanga, a ma wai e hoko - mo te pakeke, taiohi, tamaiti ranei. Ki te kore tenei korero, kaore e taea e koe te whiriwhiri i te pahikara, ka whai ahua rereke te hoahoa o ia momo. Hei tikanga, ka tūtohutia kia whakamahia anake te waahanga i hangaia mo te mahi i raro i nga tikanga kua tohua. I roto i nga toa ka kitea e koe:
- Te taiohi, nga tamariki me nga tauira pakeke.
- No te haere o te pa, haere i runga i nga maunga, ki te mahi tinihanga me te haere.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara mo te tipu?
Koinei te tawhito tuatahi hei arotakehia. Ka taunakihia ki te ine i te tipu i mua i te haere ki te toa, ka whakamahi i tetahi ripanga taiao e taea ai e koe te whiriwhiri i te rahi. I etahi wa, ko nga kaihanga kei a ratou ake kupu tohutohu - he tuhinga e mau ana nga korero mo te wehewehenga oa ratou hua i runga i tenei waahanga, engari kaore i rereke nga waahanga o te ao mai i nga tohutohu takitahi a nga kamupene whakawhanake.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara mo te tipu tipu:
I muri i te tohu o tenei tohu, me mahi te aromatawai o te anga. E ai ki nga tohunga ka taea e koe te whakahaere i tenei mahi. Hei whiriwhiri i te rahi o te anga pereki, me tona hoahoa, me whakaaro koe:
- Ko te iti iho o tenei huānga, ko te pai ake o te pahikara.
- Ko te rahi o te rahi e tohuhia ana i nga waa - S, M, XL, L, XXL.
- Ko te hoahoa he konumohe, he maitai, he karauna me te konupora. Ko te momo whakamutunga ko te tino utu me te pono, a ko te tino pai mo te huinga o nga tohungatanga utu me te kounga ka mohio ki te tuarua, te tuatoru ranei.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara ma te taumaha?
Hei whakatau i tenei ahuatanga, me whakarongo koe ki te hanganga o te anga. He mea ngawari ki te whiriwhiri i te pahikara ma te taimaha, ko te nui o te kilokarati he tangata, he nui ake te rahi o tenei waahanga. Kaore nga tangata kaipupuri (neke atu i te 80 kg) e hiahiatia ana ki te hoko i nga tauira hakinakina, me nga mea e whakahekehia ana te anga i hangaia ranei i te konumohe. He pai ake te hoko i tetahi rereke ki tetahi waahi, he kaha ake hoki.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara tika?
Hei hoko i te pahikara pai, he mea tika ki te whakaaro ki etahi o nga tikanga hangarau. Ahakoa ko tehea motopaika ki te whiriwhiri - te takaro, te haere, me etahi atu ranei, me aromatawai koe i te ahuatanga o tana waahi pare. Ko te whakaaro ki te whakarongo ki nga motopaika me te pūnaha kōpae, he tino pono. I tua atu, he mea tika ki te aromatawai i nga moa me nga wira. Ko te whakamarie o te hikareti e whakawhirinaki ana ki te kounga o enei āhuatanga.
Me pehea e whiriwhiri ai i te pahikara i runga i nga wira, i nga awangawanga me te taera:
- Te aromatawai i te nohoanga, me whakatika kia rite ki te toenga me te teitei.
- Ko te whiriwhiringa o te momo o te wira i runga i te ahua o te tere, he pai mo te haere ki te haurua, mo nga mahi hakinakina me nga mahi tinihanga - potae punga.
- Ko nga pokaikaha tino kaha rawa ko te hinu-hinu.
Ko tehea keke ki te whiriwhiri mo te taone?
Mena kua oti te whakatau i te waahanga me te tipu, me aromatawai i nga mahi. Ko nga tauira o te taone he papaa, he rino, he papa konumohe ranei, ko nga potae me te whanui o te reo (te hawhe-hika). He iti te noho o tenei pahikara. Kaore he hanganga o te hanganga i te ahunga o te tuara. Ka whakaarohia e nga tohunga i mua i te whiriwhiringa i te pahikara mo te taone, kia mohio kei te wātea he pouaka. A, no te haereere i te taone, he pai ki te kawe i nga taonga whaiaro.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara maunga?
E toru nga momo o nga motuka rite - te taone-a-rohe, te maramara me te enduro. He pai ake te pai o te pahikara maunga ki te whiriwhiri i te tirohanga, ka whakawhirinaki ki te momo hika. Ko te kōwhiringa tuatahi e pai ana mo te paerewa paerewa, te pakeke te haere, kua hangaia te rua hei awhina i nga aukati, ko te tuatoru mo te taraiwa rawa. Ko ia ahua he mea whaitake ia, kaore i te tūtohutia mo nga kaitakaro tuatahi ki te hoko i te whiringa whakamutu, kaore i te waimarie me te haumaru ki te timata i nga pukenga whakangungu ki runga. Whakaritea he tauira pai mo te taumata tere.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara ara?
Ko enei motopaika ko te wira hurihuri, he potae pakari, he anga maama. Ko enei āhuatanga katoa e whakarato ana i te tere tere tere i te wa e tere ana ki runga, me tana pupuri i te waa i te wa e kawe ana. I runga i te hoko, ka taea te kitea nga ahuareka, nga omainga me nga tauira ao. He aha te ahua o te pahikara huarahi ki te whiriwhiri mai i te whakaaturanga, i runga i te ahua o te tere me te wheako o te kaitono. Mo te hunga e whakangungu ana mo te wa roa, me te rite ki nga huarahi whakawero, he taetae, e hiahia ana ki te haere i te taone, he ao, he haere ranei.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara:
- Te arotake i te hoahoatanga o te anga, te maatau, ko te pai ake. Ko te hoahoa nui o te muka.
- Ko te diameter o te wira he 28 meneti te roa.
- Ko nga waahi kei runga i enei tauira kua whakakotahihia te marama.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara hākinakina?
Ko enei tauira he pai ki te whakaheke i te whakapae, te whakarato i te haumaru ina mutu te ururua me te whakaheke tere. Ko tehea o te pahikara e pai ana ki te whiriwhiri, kei runga i te waahanga o te whakangungu. Mo nga tikanga o te taone, he pai nga huarahi, mo te mahi tinihanga - taunoa, mo te triathlon, motopaika me te ingoa ano. I runga i te hoko, he ara ano hoki kei te kore he pakaru waahi, a ko te tikanga mo te haere i runga i nga huarahi taraiwa, me te haere (kaupapa i roto i nga whakataunga me nga taatai), me te kaitiaki motuhake.
Te pahikara mo te triathlon - pehea ki te whiriwhiri:
- Ko te nui o te kaha o te mono, te pai ake.
- Me hanga te anga o te waro, te maitai ranei.
- He mea pai ake te whiriwhiri i tetahi momo me nga pene o te rahi 700C, ka whakaratohia e ratou te whakamarie i te wa e haere ana.
- Me wehe nga taohi, ka whakaratohia e enei momo parenga haumaru.
Ko tehea keke ki te whiriwhiri mo te haere?
Ko te hoko o te pahikara mo aua kaupapa, me tahuri koe ki te aro ki te anga, ki te whakatere me te wira. He mea nui enei taapiri, ahakoa he mea ke atu ki a ratau he maha atu o nga mea, kaore e warewarehia, ka whakaratohia he whakamaana mo te haerenga roa. Ka taea e koe te whiriwhiri i te pahikara mo te pahikara kaore i te awhina a te tohunga, ka mutu noa atu i nga tauira e:
- Ko te anga maitai he tino pono, he kaha tonu.
- Ko te diameter o te wira e taea mai i te 24 ki te 29 inihi, ko te nui o nga tira me nga tauira taahi haere kaha e whakarato ana i te pai.
- Ko nga wana i runga i nga waahanga nui he maatau ake ki te whakapai ake i a ratou ake me te pakaruhanga.
- Ko te aroaro o te pouaka ruma me nga ramapu he mema.
Me pehea te whiriwhiri i te pahikara piripiri?
He pai nga tauira mo te nekehanga i roto i nga nohoanga tangata. He ngawari ki te kawe i roto i nga waka whaiaro me te whanui, kei te noho i te kainga, kei te mahi ranei. Ko te oranga mahi me te whakamarie o te tangata ina whakamahi ana i runga i te waa ka tino aromatawaihia nga ahuatanga o te hoko. Ka taea e koe te mahi i a koe ake, ka tuku nga kaitohutohu i nga tohutohu tino ngawari, he maama ki tetahi tangata i te huarahi.
Pikitia te pahikara - he aha hei whiriwhiri:
- Ko te iti o te taimaha o te tauira, ko te pai ake.
- He pai ake te anga ki raro.
- Me whai ki te neke i te pahikara hurihia i te wa o te hoko, na ka taea e koe te aromatawai mehemea he pai ki te neke haere i roto i te metro, i roto i te tuara, i te haere ranei i runga i nga motopaika.
- Ko te hanganga maitai he mea tino pai ake.
Ka arahina e enei ture ngawari, ka taea e koe te whiriwhiri tere i te pahikara mo nga haerenga ki te mahi, me te haere tonu. Ko nga tauira hou o enei motopaika he maha nga waahi mo te peke. A, no te aromatawai i tenei waahanga, whakarongo ki te pono o nga piripiri me nga mea e hangaia ana, ka pai te whakaaro o te konumohe me te waahi.