Ngā mate o te pūnaha hauora

He wahanga katoa kei roto i te rongoa e rangahau ana i nga mate o te pūnaha parauraha - te gastroenterology. Kei roto ko nga korero e pā ana ki te maha o nga pathotanga kua wehea ki nga roopu e rite ana ki te rohe, te waa me te take o te mate. I tua atu, kei roto hoki i te gastroenterology etahi tohu motuhake: hepatology me te proctology.

Te whakarōpūtanga o nga mate o te pūnaha hauora

Kei te whakarōpūtia nga momo o nga pathotanga i whakaahuatia i runga i te ICD (Whakarite Whenua o Nga Mate). I te whakamutunga, i te 10 o te arotake, kua whakaturia nga mate e whai ake nei:

Ko nga mate e toe ana, e whakahuahia ana i etahi waahi, he mea whakapataritari hoki i nga raruraru i roto i era atu pūnaha tinana, e whakarōpūhia ana. Ko enei ko nga mate pukupuku me te mate pukupuku, nga mate pukupuku o te mate pukupuku, mo te tauira, te mate turoro o te tumatiri o te tumuaki, ka puta mai i roto i nga huringa i roto i te whakawhitinga visceral.

Te rongoā me te whakahoutanga i nga mate o te pūnaha hauora

Ko te tikanga o te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te momo mate, ona take, te ahua o te akoranga, me te pakeke.

Ko te tikanga matua o te whakamaeatanga ko te whakataurite i te mahi a te tinana na roto i te tirotiro i te kai pai. E 17 nga maimoatanga maimoatanga, tae atu ki te kore (i muri i te taatai ​​i te kopu me te kopu) me te tepu hypoallergenic. Ka whakawhanakehia nga kai ma te mahara ki nga tohu me nga whaahuinga mo etahi pathology, te nui o nga rauropi e hiahiatia ana mo ia ra, nga warowaihā me nga momona, nga ihirangi caloric.

I tua atu i te kai, he maha nga waahanga mo te raupapa parataiao kua whakaritea:

Ko etahi atu rongoa e hiahiatia ana mo te maimoatanga tohu - antibiotic, antispasmodics, drugs anti-inflammatory nonsteroidal, antihistamines.

I muri i te maimoatanga kaha, he wa whakaora. E kaha ana ia ki te aro ki te kai kua whakaritea, ki te tiaki i te oranga hauora, te nuinga o nga wa - te whakatinanatanga o nga mahi whakangungu motuhake.

Tuhinga o mua

Hei tarai i nga raruraru me te waahanga taiao, me whai tetahi ki nga ture ohie:

  1. Te whakawhitinga o te kai o te momona, te paowa, te paraoa parai.
  2. Aukati i nga tikanga kino.
  3. Hei kai i te nui o nga hua kei roto i te muka huawhenua.
  4. Inu mo te 1.5 rita o te wai i te ra.
  5. Te aroturuki i te tere o te pūmua, te ngako me nga warowaihā, me nga calories.
  6. Te whakarato i nga mahi o ia ra.
  7. Te whakahaere i te tikanga mahi me te okioki.
  8. Kia mataara i te taimaha.