Mai i te ra tuatahi o te oranga o te tamaiti, e whakaaro ana tetahi whaea atawhai ki nga take e rua: "He nui te waiu o taku tamaiti?" Me "He aha taku mahi kia roa te waahi?" Ko te rapu i nga whakautu ki a raatau, ka arahina koe ki te kaupapa o " raruraru ". Ko tetahi o nga wahine i muri i te taipitopito i te whakaahuatanga o tenei ahua ka whakatau ko tenei ano te ahua mona; ka miharo te tangata, kaore e whakapono ka taea tenei; a ka taea e tetahi te pawera, ma te whakatau ko te hypolactia he kore e taea, he kore hoki e taea te whakawhiti.
Engari kaua e mataku ina pa ki nga raruraru tuatahi i roto i te whāngai tamariki, me te whakarite wawe i nga whakataunga mo nga kai awhina. Kia maatau tahi nga raruraru o te whāngai me te mahi ki a ia.
Ko te raruraru raupatu he mea noa, a he wa poto tenei
He ahua tino ataahua tenei o te whāngai whāngai: he ra o nga wahine taatai katoa me te mea he mea "whakarere" to waiu. Ko etahi o nga whaea e mahara ana i nga wa e kore ai te tamaiti e okioki i te uma, kei te piki haere te maha o nga whakawhitinga, he kino te tamaiti. Ko etahi kei te amuamu i te ahua o te "pahuatanga" i roto i te pouaka, me te mea kua pahemo te waiu, a, kua mate katoa nga kai reka.
Ka puta mai tenei i te wiki 3 me te 6 o te oranga o te tamaiti, me te 3, 7, 11 me te 12 marama o te whāngai tamariki. Ko etahi atu tohu e tohu ana i te wa kotahi me te hawhe marama. I te 3 marama, ko te raruraru o te raupatu, he tohu, he whakamatautau, he tohu e kore e tika te whakarite i te whāngai. Ko te tikanga, ko te ahuatanga o te raruraru matekai kei te whakamaramahia e te tamaiti he nui ake te whakapaunga o te whakapaha i te tamaiti, me te nui o te waiu e hiahia ana ia. Ko te uma o toku whaea kaore i te urupare wawe ki nga hiahia nui o te tamaiti. Engari kei te whakarereke, i nga mea katoa.
Ko te ahua o te raruraru kai ka roa mo te 3-4 nga ra, ahakoa ka taea e ia etahi waahana ki te wiki kotahi. Ko te ture matua i enei ra kaore e whakaarohia ka mutu te whakamamae me te kore e kaha ki te panui, a he maha nga wa ka tono atu te tamaiti ki te pouaka, ahakoa he ahuakore ki a koe.
He aha mēnā ka tīmata te raruraru o te lactation?
Ko nga taunakitanga mo nga whaea i runga i te tautoko i te tawai, he pai rawa atu te whakaatu i roto i te puka whanui. Na ka hohoro tonu te maakatanga o nga mea e hiahia ana koe ki te mahi i te tuatahi, me aha nga mahi kia karohia.
| Ka awhina tenei | E mamae ana, na tenei hoki, ka ngaro te waiu i te wa o te mahi! |
|---|---|
| 1. Te nuinga ake o te tono a te pēpi ki te uma. Homai he putea ki to paku i nga haora katoa. Hei waimarie, whakaturia te whakaoho. Kaua e wehi i nga pakaru i runga i nga kiri. Mena ka tono tika koe i te pene, kaore e puta mai. Hei aukati i te tupuhanga o nga pakaru he pai te hinu "Bepanten". E taunaki ana kia whakamahia ki te hohipera, i te mea kaore he waiu i roto i te pouaka katoa, a he kirikiri anake. | 1. Ko te tino pai hei whakamahinga i te tamaiti. Ko te kaha me nga tauira o te uma o te wahine ko te hoariri o te whāngai. Ko te tamaiti kei te mahi i nga mahi i runga i ta ratou inu, na reira, me te iti ake o te kaha, e whakaihiihi ana i te uma o te whaea. |
| 2. Whakanuia te roa o te kai. Kaua e tango i te uma o te pēpi kia puta noa mai. Te wehi o nga pakaru - tirohia te paraka o mua. | 2. Dopaivanie waipiro wai. He nui te wai e inu ana - he nui te waiu e kore e kai. Ko te tamaiti i mua i te whakauru mai o nga waira (i muri i te 6 marama) kaore e tūtohu ana i te wai. |
| 3. Ko te po kai noa. Ko te prolactin hormonone, ko te kawenga mo te hanga waiu, kei te whakatinana i te tino kaha i te wa e kai ana i te wa i te 3 i te 8 ki te marama. Mena kei te hiahia koe me te tamaiti ki te moe, hoatu te whakaoho. He nui rawa te kai o te po. | 3. Whakamahia he pounamu me te pacifier (ahakoa nga ihirangi). Tirohia te nama 1. |
| 4. Te tatau i te maha o te urutanga o te tamaiti. Ka akiakihia koe. Ka mohio koe he nui tana kai. | 4. Te Whakatakotoranga o nga whakauru i mua i te wiki 1 mai i te timatanga o te raruraru o te lactation. |
| 5. Mahue i nga take o te kainga. | 5. Te taimaha tonu o te tamaiti. I te nuinga o nga wa, ko te waahi noa o te whaea ki te raruraru. |
| 6. Te tautoko i nga whanaunga me nga hoa. | 6. Te mamae o te whaea, te kore o te awhina i roto i te whare. |
| 7. Kaunihera mo te kaitohutohu tamariki. He tino tohunga ratou me te wheako nui. Ka awhina ratou ki te whakarite i te whāngai o te whāngai tika me te awhina i nga raruraru katoa. | 7. Ko te whakawakanga o te hunga e noho ana ki a ia e ruarua ana mo te wātea o te nui o te waiu mo te tainga me ona hua whai hua. Ka whakaatuhia he wahine kua raru tonu. He mea tika ki te karo i nga whakawhitiwhitinga korero kia kaua e ngaro i to wairua riri. |
E nga whaea aroha, kaua e whakaroa, kaua e ngakaukore, kaua hoki e pakari mo to tainga. Ka angitu koe. Tokorua nga tangata o te ao e maia ana ki to kaha ki te whakatipu i te tamaiti ahakoa nga raruraru katoa o te whotea - koinei te tamaiti me te kaituhi o te tuhinga.