Ko Bilberry he putea pai, he mea e tino paingia ana mo ona momo kai pai, engari mo te maha o nga mea whai hua, ehara i te mea he mea kei te whakauru tenei tipu ki roto i te rarangi o nga taonga mataora i roto i nga whenua maha o te ao. He mea nui ano kaore he hua e whai hua ana, engari he rau rauraki hoki, e whakamahia ana hei hamani i te maha o nga pathologies. Whakaarohia he aha nga momo rongoa o nga rau tiraki, a he aha nga whaarangi e wātea ana mo ta ratou whakamahinga mo nga kaupapa hauora.
Te waihanga me nga mea rongoa o nga rau rauraki
Ko te hanganga matomato o te rau tirani he tino rerekē, he pai te ako. Na, i kitea e ratou nga waahanga e whai ake nei:
- flavonoids;
- tannins;
- te huka;
- arbutin;
- ngutu;
- hinu nui;
- te waikawa o te waikawa (maimoatanga, citric, oxalic, succinic, quinine, etc);
- Huaora C;
- te tote kohuke (te konupūmā, te pāhare pāporo, te konupora, te manganese, te rino, me ētahi atu).
Na tenei, ko nga mea rongoa o nga rau o te blueberries e iti ake ana i nga hua. Kei roto i nga hua whaihua o nga rawa rawaka ko:
- anti-inflammatory;
- antibacterial;
- mate whakaora;
- kaipupuri;
- tūmanako;
- antioxidant;
- ngawari;
- te huka-whakaiti, me era atu.
Te kohi me te hokohoko o nga rawa matatini
Ko te waa tino pai mo te kohikohi i nga rau puruhi ko te wa hua o nga hua, e puta ana i te mutunga o Haratua - i te tīmatanga o Hune. Me āta tapahia nga rau ki te kutikuti. I muri i tera, ka maroke te rauemi mata i roto i te atarangi i roto i te waa pai me te whakauru i roto i nga waahanga me nga peke pepa.
Nga tohu mo te whakamahinga o nga rau oripa
Kei te whakamahia nga rau tipu, ko te nuinga o te ahua o te pungarehu me te hupa - i roto i waho me waho. He pai te whakamahi i nga raau taero i runga i tenei waahanga ki te:
- mate huka ;
- te kiri kiri (tahu, abrasions, eczema);
- te kiri kiri;
- catarrhal me te mate viral;
- te tae;
- mate mate;
- atherosclerosis;
- mate pukupuku;
- te matereti;
- he pungarehu , etc.
Tuhinga o mua
Ma te tono waho, kaore he rau-pitihana i te rau tiraki, i tua atu i te hiranga o te tangata takitahi. I te wa e whakauruhia ana, me mahara ki nga rau maamahi ka taea te nekehanga o nga kohatu i roto i te gallbladder me nga whatukuhu, a, ki te whakamahia he nui rawa - arahi ki te papanga. Na reira, he mea tika ki te whakawhitinga i te tangohanga o nga whakaritenga i runga i te tipu o te rau tipu mo te cholelithiasis me te nephrolithiasis, he hiahia ki te papakupu. Waihoki, me atawhai ki te whakatinana ki tenei rauemi matengi ka tūtohuhia mo nga pathoatanga pancreatic.