I tetahi wa i kite ahau i tetahi pukapuka e tuhia ana e te kaitohu tawhito, i runga i te aha o te marama, ka kowhakihia te waahu hou, ka korero ratou, a kaore e pai ana, ka mamae hoki oku waewae. Na me pehea tona tika! He maha nga raruraru i tino hangaia na te mea he maha o nga huinga o te hu. Hei tauira, koinei tetahi o nga take o te wera o te toenga nui.
Waihoki, ka puta mai he wero i roto i te wera mai i te maimoatanga kino o te parai. Engari, he nui te raruraru, he nui te raruraru ki tona rangatira, na reira ehara i te mea pai ki te whakaroa i tana whakatau. Ko te tikanga, ka taea te wehewehea nga huarahi katoa ki te hamani i te toenga o te taraiwa ki roto i nga waahanga me te taraiwa.
Nga tikanga maimoatanga o te maimoatanga o te whao tohanga
I roto i tenei take, ka nekehia atu te waahanga o te roera okolonoglovoi ranei tetahi wahi o te titi. I muri i te wa ka pahure te mimiti o nga kirihou, ka whakahokia mai te paraihe titi. I roto i nga keehi whakahuatanga o te paraihe titi, ko te tukanga maimoatanga o te maimoatanga ko te whakakore katoa o te whao kiri. Engari ka pakaru te rohe o te tipu ki te waa, na reira he maha nga ahuatanga o te waa. I tata nei, kua whakamahia te whakatikatika laser ki te whakaoti i te raruraru o nga whao tohanga. Ma te awhina o te laser, ko te waahanga nui anake o te paraihe tuwhera ka werohia, a, i muri i tenei maimoatanga, ka roa te whao i tenei taha.
Ko te maimoatanga whakamaeatanga o te whao toro
Ko nga tikanga mo te maimoatanga o te whao i te papa i runga i te waewae e whakaatu ana i te whakatikatika o te paraihe tuwhera me te awhina o nga taputapu motuhake, nga puna, me era atu. Ka tau ki runga i te toronga me te whakanui, ka whakaheke i te pati ki te kirirau okolonogtevoy. Ma te awhina o aua whakaaro mo te maimoatanga o nga whao o te whara, ka tino tika te paraihe o te whao, ka rere te mamae me te mate mamae. Mo nga tukanga mo te maimoatanga o nga whao tohanga, ka taea e koe te tahuri ki te pihi matua.
Nga tikanga a te iwi mo te maimoatanga o te whao tohanga
Mena he raru tonu te raru o nga whao i te timatanga o te whanaketanga, ka taea e koe te whakamatau i tana maimoatanga tangata.
- Patehepa me te chamomile. 6 tbsp. Ko te pihikete o te puawai ka pangia te 2 rita o te wai kohua me te poaka mo te 1 haora. I muri i te whaowhia, te taote, te mahana, me te pupuri i te ringa i roto i te reira tae noa ki te hupa o te hupa. I muri i te maroke o te ringa, tango i te waahanga o te paraihe titi ka hamani i te titi ki te matomato me te iodine.
- Te peita me te pata. Ka makahia e matou i te ringa o nga maihao iti ki te pata, i runga ake i te peke mahana, a i te ata ka wehe atu matou. Whakahokia tenei mahi i nga ra katoa, mo te 20-25 ra. Ka mutu te mamae, me turaki marie koe i te titi, panui, ka makahia he panui.
- Kohi ki te wai aloe. Tangohia he rau o te aloe, he paraoa, he 25 pata o te wai me te whakauru. I tenei otinga ka horoia e matou te huruhuru whero, ka whakamahi i te po ki te titi, ka takai i te ringa ki te kiriata kirihou. I te ata ka maama te titi ka taea te kite, ka tapahia ranei.
- Pati me te tote tepu. Mena he panui i te taha o te titi, ka uru taua pati ki te tango.
- Te tango i te mumura me te awhina o te ngako. Tangohia he wahi iti o nga ngako karepe, ka wera tatou i te ahi ka pupuhi i runga i tetahi wahi mamae. Ka tautuhi tatou i nga ra katoa kia pahemo te riri. I muri i te huha, ka pupuhihia e matou, ka tapahia, ka whakawhiti ranei i te titi o te kiri.
- Manganese mo te mumura. Ka tahae tatou i te waewae i te manganese me te takai i te ringa pukupuku me te 2 pihi o te plantain. I muri i te here o te ringa me te maka ki runga i te pona. Me huri te potae i nga ra katoa, 7 ra i te rarangi. I muri i te tango i te mumura, ka taea te mahi i te titi.
- Te hinu hei whakaora i te mumura. Kei te whakarite i te hinu mai i te ranunga o te riki, te karika, te pata rewa, te rau aloe me te 1 tīpune o te beeswax. Whakaranuhia te ranunga, me whakaoho tonu ki te koko rakau, mo te 2-3 meneti. Tangohia te hinu mai i te wera, whakainumia ki te pāmahana rūma me te whakamahi i te paparanga matotoru ki te kiri me te kiri kiri. Ka takahia e matou te ringa ki te rau potae kikokore, ka whitikihia, ka maka ki runga i nga hiku wera. Ka tukurua ano e matou tenei mahi i nga ra katoa kia ngaro te raruraru.