Ma te mamae me te pouri i roto i nga waewae e raruraru te tokomaha. Ko te nuinga o nga wa, ko te hunga e aroha ana ki nga waewae kaore e pai ana ki te titiro ki tenei, no te mea kaore he raruraru kino ranei. Engari, ki te mamae nga waewae, ka nui ake te take. I te nuinga o nga wa, ko taua tohu e whakaatu ana i te hanganga i roto i te tinana o nga tukanga pathological e hiahia wawe ana.
Ko te take o te wera me te mamae i roto i nga waewae o nga waewae
Hei tikanga, ka puta te mamae o te tinana ina ka whara nga peka i te erythromelalgia. Ko te mate ko te mea tino nui o te wahine kaha. I tenei wa, ka kitea te maama o nga pito me te mamae o te mamae i roto i te whakautu ki te whakawera i te waahi o te waewae. I te wa ano, ko te wahi e pa ana ki te tiki i te hue whero.
Ka taea e tenei ahuatanga te haere ki te whakaheke toto, te thrombocytosis, te polycemia me te reukemia. I tua atu, ka whakawhanakehia te erythromelalgia hei mate motuhake. Kaore ano i whakaaturia he take mo tona hanganga.
He maha nga mate o nga waewae tawhito o te waewae e puta wawe ana me te mamae me te wera. Ko enei he polyneuropathy, he ahua pai ranei o te kiri o te nerve, e kiia ana ko te neurinomas. Ka meinga e ratou te mamae, te mamae, me te ahua o te pupuhi. I runga i te tikanga, ka patua e ratou 3 me te 4 tohi.
Ko te take nui e whakaoho ana i te ahua o te mamae me te mamae i roto i nga waewae ko te mau o nga huinga he. Ko tenei raruraru ko te tino tikanga mo nga kaitohu wahine e whakakakahu ana i nga huinga huikoa-nui. Me te mau tonu o enei hu, ka timata nga waewae ki te whakaheke i te wa, kaore e raruraru noa iho nga raruraru me nga taha, engari ano hoki ki nga mate o te hiku.
Ko te take e pouri ana nga waewae i te ata
Ka tātarihia e mätou ngä take tino nui e ärahi ana ki te mamae i roto i ngä peka.
Plantar fasciitis
Ko te mate e puta mai ana i te waimarie ka haere. Kei te whanake te mate ki nga waewae podvorachivan i roto. Koinei, he whakaheke i nga hononga me te mumura o te kikohono e kiia ana ko te fascia. I roto i tenei take, ki te whakapiki ake i te raruraru ka taea:
- te taumaha ;
- kati hu;
- utaina ki nga peka.
Heke te rekereke
Mena kei te mamae nga waewae i muri i te moe, ka waiho he take hei tohu mo te taatai. Ko te nui o te wero o te timiwha mo te wa roa ka uru ki te hanganga o te hanganga i runga i te calcaneus. Ko te ahuatanga o te mate kei roto ko te mea he uaua ki te kite i nga waahanga tuatahi o te hanganga. Ka puta te mamae i te ata, ina ara ake te tangata mai i te moenga ka tae mai ranei i te rekereke i muri i te noho roa. Kei te amuamu nga taiohe e rite ana te mamae ki te whakaaro e haere ana koe ki te toi. Ko nga mea whakahirahira ko:
- te taumaha;
- nga kawenga nui;
- papa waewae .
Ko te take o te mamae i roto i nga waewae o te waewae mai i runga
He maha nga tukanga patho e puta mai ana me te mamae me te pouri i roto i nga waewae.
Tuhinga o mua
Ko te whakaheke i te waewae e huakina ana e nga waewae teitei ka whakaoho i te whakawhitinga o te wheua, te whakahekenga me te pupuhi o nga anga. I tenei ara,
Osteoarthritis me te pukupuku
Mena ka timata te mate o nga waewae o te waewae mai i runga ake nei, ko nga take mo tenei ka uru atu ki te arthrosis me te mate pukupuku, i reira he panoni i te hanganga o nga hononga me te whakangaromanga. Ko te Arthrosis e pa ana ki nga tangata kua koroheketia. Ko te mate pukupuku he mate tupapaku, e whakaohohia ana e te whakaekenga o te pūnaha aukati o nga pūtau hono.
Takahanga Takahanga
Ko te taatutanga o te "taahiraa mo te haere" he maha tonu te whakauru ki te haere, te piki ki runga i nga kaupae, te pauna taimaha. Na te nui o nga kawenga i runga i nga waewae, he nui te pehanga, he mamae i runga i nga waewae. I te mate o taua mate, he maha nga hoia e pa ana ki nga marama tuatahi o te ratonga.