Ko to tatou oranga hou he raina o nga uaua me nga wheako e kore e mutu, a, kia hoki mai ai ki te taunekeneke hinengaro me te taiao, he pai ki te whakamahi i nga taiao taiao, ki te waahanga o te whaeawort.
He aha te whaihua o te whaeawort?
Ehara i te mea mo te mea ka kiia te whaea ko te "tino", "te tarutaru ngakau" ranei i roto i te iwi takitahi. I roto i te rongoā iwi, ko te whakamahi o te whaeawort he rongonui mo te wa roa, a, ko te tikanga, ko te maimoatanga o nga mate pukupuku. Heoi ano, kua whakaatuhia he whai hua ki te whakaiti i te cholesterol , te whakatau i te painga o te tinana, me te tuhi i nga painga o tenei tarutaru hei hamani i etahi mate tangata.
Ko te hanganga o tenei tipu he taonga i roto i nga hinu o te hinu, te tannins, te saponin me te alkaloids, te raupapa vitamin C, E me A, te waipiro me te hinu. Na, i nga wa katoa, kua kitea e te rongoa hou he huarahi hei whakanui ake i nga painga o taua tipu ahumahi, e whakaatu ana i tana waahanga.
Ko nga tangohanga o te tipu ka tino arotahihia nga tangohanga o nga mea whai hua katoa mai i te tipu, e whakaatuhia ana i roto i nga puka maroke, i te wai ranei. Ko te tangohanga o te whaeawort he kore ke. He mea nui te matū o nga rau o nga tohutohu o tenei tipu.
Nga tohu mo te whakamahinga
Ahakoa te mea ko te tangohanga o te whaeawort ko te whakato kai otaota, he tohu kei a ia mo te whakamahinga. Ko te whakamahi i te tangohanga whaeawort he tika i roto i nga take e whai ake nei:
- i roto i te taahitanga-nga urupare o te hinengaro me te kapekeha (hei tauira, te tireti me nga neuro).
- me te nui ake o te manukanuka, o nga whakaaturanga o te wehi whakaharahara;
- me te maha o nga mate o te hauora cardiovascular;
- me te mate kino ki te vegetovascular;
- me te whakaheke toto;
- i roto i te maimoatanga maimoatanga mo te tautuhi i te syndrome cimacteric me te huringa menstrual.
Nga ahua o te tango me nga tikanga o te tono
Me pehea te tango i tetahi tangohanga whaea, i runga i tona ahua. Ko te tangohanga o te whaeawort ka tukuna i roto i nga papa, me te ahua wai. He pai ake te whakamahi i nga tangohanga a Leonurus. Ko tenei ka tika ki tenei ahua, mai i te mea ka taea te rongoa ki tetahi wahi.
I mua i te tango i te tangohanga whaea, me tahuri koe ki nga mea e hiahia ana koe ki te inu i mua i te kai. Ka tūtohutia kia tangohia nga papa 3-4 mo te katoa:
- te whakapūmau o te pēhanga toto;
- te tautuhi i te taiao neuro-hinengaro;
- te whakatikatika i nga mate kino tipu.
Kei te tono te waipiro o te whaeawort ki te maturuturu ma te maturuturu i te nui o te pata 15-20 ka 3-4 nga wa i te ra i mua i te kai. He aha te nui o taau e inu mo te wa roa ka tango i te whaea, ka whakatau takitahi, i runga ano i te ahuatanga me te aha o te whakamahinga hauora e hiahiatia ana e koe.
Nga kirimana me te hanganga
I te nuinga o te mahinga, ko te kohinga me te wai o te tarutaru heartia he tipu noa me te kounga. Engari,
Kei roto i nga kirimana ko te:
- te wa hapu / te lactation;
- nga tikanga whakaraerae roa;
- te whakapae hiranga o te waahi ki nga waahanga kaitohu;
He mea tino tika te whakamahi i te bradycardia me te nekehanga iti.
Ka taea hoki e te momwort extract te whakawehi i te kaitautoko mehemea kaore i te whakatutukihia nga rerenga nama. Ko nga putanga ka tino kino, mai i te urupare kiri (te wera me te whero) me te whakamutu ki nga raruraru o te tirohanga, me te whakakore i te whakakotahi o te nekehanga kanohi. Engari ano, ko enei ahuatanga ka tupu i te nui o te toenga.