Hei whakanui ake i te toto i roto i tetahi waahanga o te tinana, e taunaki ana kia hanga he waipiro waipiro - ka awhina i te ara ano he pounamu wai wera. Ka whakamahia tenei tukanga ki te hamani i nga maru , te pupuhi me te paparinga kaore i te tohu i te makariri. I tua atu, ka whakamahia tenei tikanga ki te hamani i nga maru i muri i nga tohanga me nga pupuhi, hei whakamaarai i te radiculitis, te rhumatism, te otitis, te tonsillitis , me te maha o nga whiu o te larynx.
Ko te tautuhinga o te pupuhi whakaheke hauora i runga i te kiri
Whakamahia tenei taputapu hei whakamahi i nga mate maha. Ahakoa tenei, kaore ano kia whakarereketia te tikanga.
Ngā Waeine:
- te wera o te wera (kaore i te mate-kore) - 1 wahi;
- huruhuru huruhuru;
- mowhiti o te polyethylene (kiriata);
- waipiro 96% - 20 ml;
- wai kohua i te pāmahana rūma - 30 ml.
Te whakarite me te whakamahi
Ko te waipiro me te wai kua tino uru - kua whiwhihia he otinga o te kukume reo. Engari, ka taea e koe te whakamahi i te vodka me tetahi atu waipiro e 40-tohu. Ka tohaina te whitiki ki te maha o nga papahanga hei hanga i te papanga maeneene me te inu i te waipiro. He mea nui kia paku te pounamu me te kore e pupuhi. Ko te momo hua o te kararehe ka whakaekea i runga i te rohe e pa ana, ka hipokihia te tihi ki te kiriata (ka taea e koe te whakamahi i nga kai). Ka whakamahia te papanga e whai ake nei i te huruhuru whero, a ka peerahia. Ma tenei ka awhina i te wera mo te wa roa. Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te whakamahi i te tauera woo.
Kia pehea te roa e taea ai e ahau te peita?
Me whakakorehia te whakawhitinga o te hawhe-waipiro o te rohe mo te wha haora. Mena, ka taea e koe te painga kino. I tua atu, he waahi kia rua haora te wawaenga i waenganui i nga tikanga. Mehemea he whakautu nui o te kiri, tangohia te pupuhi, horoia te wahi kua pa ki te wai. Mena kaore nga mea kino e ngaro - tirohia te taote.