Ka taea e te ngongo te whakaatu i te ahua o nga mate maha. Ka taea e te bronchitis, te pneumonia, te makariri, nga urupare mate, me te ahotea. Mena ka waiho e koe tenei raruraru kaore he aro, ka raru pea nga raruraru. Ko tetahi tohutao maamaa mo te takai mai i te mare ko tetahi taputapu tino whai hua hei awhina i nga tohu o te mate, me te whakapakari i te mate.
Te whakaora i nga taonga o te taatai
I runga i nga mana whakaora o tenei pakiaka ka mohiotia e to tupuna. He mea kakara, he mea tino rongonui, he whakamahinga i te rongoa me te aukati i te whanaketanga o te makariri, te ihu me te mare. Kei a Ginger nga āhuatanga e whai ake nei:
te antimicrobial, na te pakari o te pakiaka ki nga tohu o te makariri;- te whakarite i te rere toto;
- te whakaiti o te tukanga inflammatory;
- te whakapakari i nga mahi tiaki o te tinana.
Ko nga hinu o te tipu hei hanga i te tipu ka whakaputa i te awe-inflammatory me te whakarei ake i te wehenga o te pungarehu.
Kei te awhina te mate ki te mare?
He maha nga tangata kei te ahua o nga tohu tuatahi o te mate ka timata ki te tukinotia ki te pakiaka o te taatai. Ko tana whakamahinga he awhina i te whakakore i te mamae o te mamae, te whakaheke i te mare me te ngoikore o te mucosal. Na te nui o te whakaheke toto, kei te whakatinanatanga o nga tukanga mate, e arahina ana ki te whakaora wawe.
Ko te huarahi tino pai ki te hamani i te mare taketake ko te whakamahi i te mea hou. Ka tapahia te pakiaka ki roto i nga porohita, ka waiho noa iho i roto i te mangai ki te whakakore i te mare. He tino whai hua ano te tihi mai i te pakihi . Ko tenei rongoa e mahana ana i te tinana, e whakanui ana i te reo o te manawanui. Whakamahia ana i mua i te moenga moe:
- whakaheke i te pāmahana;
- te whakakore i te mate pukupuku;
- mare mare.
Te miraka me te taatai mai i te mare
He rongonui tenei hanganga mo te whakakore i te wera i roto i te korokoro me te mare. E mohio ana koe, he ngoikore te waiu me te painga anti-inflammatory, a, ko te whakamahana whakamahana o te taatai ka uru ki te whakamahinga ake o nga matūkai. Whakapaia te rongoa penei:
- He mea tika kia ringihia te waiu (e toru nga koko) ki te parai.
- Kawea mai ki te whewhe, te tapiri i nga rau tea (e rua nga koko) me te porowhita pakiaka tapatapahi.
- Ano, me kawe mai te rongoa ki te whewhe, tuku kia whakamatao.
- E inu ana ratou i te rongoa, te taatai, i nga wa maha i te ra.
Te taatai me te honi mai i te mare
Me whakarite me te whakamahi i te rongoa penei:
- Ka makahia te pakiaka i roto i te karaihe me te tohua o te wai.
- Ka tohua te koko o te wai ki te wai rēmana (koko) ka mahanahia te honi (hawhe hawhe).
- Na, ringihia te wai kohua ki roto ki te ipu (125 ml) me tuku kia pakaru.
- Ka tangohia te ranunga, ka mau i te iti i roto i te mangai, i nga haora katoa.