Te tihi mai i te moe - te tunu

Ka taea e te ngongo te whakaatu i te ahua o nga mate maha. Ka taea e te bronchitis, te pneumonia, te makariri, nga urupare mate, me te ahotea. Mena ka waiho e koe tenei raruraru kaore he aro, ka raru pea nga raruraru. Ko tetahi tohutao maamaa mo te takai mai i te mare ko tetahi taputapu tino whai hua hei awhina i nga tohu o te mate, me te whakapakari i te mate.

Te whakaora i nga taonga o te taatai

I runga i nga mana whakaora o tenei pakiaka ka mohiotia e to tupuna. He mea kakara, he mea tino rongonui, he whakamahinga i te rongoa me te aukati i te whanaketanga o te makariri, te ihu me te mare. Kei a Ginger nga āhuatanga e whai ake nei:

te antimicrobial, na te pakari o te pakiaka ki nga tohu o te makariri;

Ko nga hinu o te tipu hei hanga i te tipu ka whakaputa i te awe-inflammatory me te whakarei ake i te wehenga o te pungarehu.

Kei te awhina te mate ki te mare?

He maha nga tangata kei te ahua o nga tohu tuatahi o te mate ka timata ki te tukinotia ki te pakiaka o te taatai. Ko tana whakamahinga he awhina i te whakakore i te mamae o te mamae, te whakaheke i te mare me te ngoikore o te mucosal. Na te nui o te whakaheke toto, kei te whakatinanatanga o nga tukanga mate, e arahina ana ki te whakaora wawe.

Ko te huarahi tino pai ki te hamani i te mare taketake ko te whakamahi i te mea hou. Ka tapahia te pakiaka ki roto i nga porohita, ka waiho noa iho i roto i te mangai ki te whakakore i te mare. He tino whai hua ano te tihi mai i te pakihi . Ko tenei rongoa e mahana ana i te tinana, e whakanui ana i te reo o te manawanui. Whakamahia ana i mua i te moenga moe:

Te miraka me te taatai ​​mai i te mare

He rongonui tenei hanganga mo te whakakore i te wera i roto i te korokoro me te mare. E mohio ana koe, he ngoikore te waiu me te painga anti-inflammatory, a, ko te whakamahana whakamahana o te taatai ​​ka uru ki te whakamahinga ake o nga matūkai. Whakapaia te rongoa penei:

  1. He mea tika kia ringihia te waiu (e toru nga koko) ki te parai.
  2. Kawea mai ki te whewhe, te tapiri i nga rau tea (e rua nga koko) me te porowhita pakiaka tapatapahi.
  3. Ano, me kawe mai te rongoa ki te whewhe, tuku kia whakamatao.
  4. E inu ana ratou i te rongoa, te taatai, i nga wa maha i te ra.

Te taatai ​​me te honi mai i te mare

Me whakarite me te whakamahi i te rongoa penei:

  1. Ka makahia te pakiaka i roto i te karaihe me te tohua o te wai.
  2. Ka tohua te koko o te wai ki te wai rēmana (koko) ka mahanahia te honi (hawhe hawhe).
  3. Na, ringihia te wai kohua ki roto ki te ipu (125 ml) me tuku kia pakaru.
  4. Ka tangohia te ranunga, ka mau i te iti i roto i te mangai, i nga haora katoa.