Te wai tihi - pai me te kino

He hua tino pai te Celery. Kei te whakamahia e te nuinga o nga tohunga kaiparau o te ao ki te whakanui i nga mea kakara ki a raatau rihi. Kei te kaha hoki te whakamahi i te Celery i roto i te rongoa tangata. Ka taea e koe te whakamahi i te hua i tetahi ahua. Na, ko te mea tino rongonui ko te waiwiwi, ko nga mea whai hua me te kino hei korero maatau atu.

He aha te whai hua o te wai herewika?

Ko te wai Heretika he reka reka ki te waipiro me te kakara kakara piquanti. Ko te rongoa tawhito kua hinga i roto i te aroha ki a ia mo te meka i roto i te hua wai huaora me nga microelements hua i roto i te herewi tomo roto i te tinana tere tere, ka tae ki te tawhiti o ona kokonga. I tua atu, he maha nga hua o te hukareti wai, he tikanga ano kei te pupuri i te nuinga o te huaora me nga kohuke.

Mena e hiahiatia ana, ka taea te whakauru i te wai me era atu momo hou. Ko te painga matua o te wai herewi ka tipu hou. Na kei roto i enei e whai ake nei:

  1. Ko te inu ka tino pai te horoi i te tinana, te tango i te toxins me te toxins.
  2. Ka whai hua te wai tipu ki te hunga e mate ana i nga raruraru me te toto me te pūnaha mate pukupuku. Ka whakapai ake i te hanganga toto, ka taea te whakamahi mo te aukati i nga pungarehu toto, nga whiu, nga mate o te ngakau, te hechemia. I muri i te inu i te wai inu, he pai te taumata hemoglobin.
  3. Kei roto i te wai te nui o te huaora C, e hanga ana i te inu hei taputapu pai mo te whakapai ake i te mate . Ma te tango i tenei rongoa rongoa i nga wa katoa, ka taea e koe te aukati i te makariri me te mate pukupuku.
  4. Kei te pai te pounamu o te waiwiwi ki te waipiro i te pūnaha taiao. Ahakoa kotahi karaihe ka nui ki te whakaora i te raru nui, te whakanui ake i te ahua, te whakapai ake i te reo me te kaha mahi.
  5. Ko nga mema o te wahine kaha kia inu i te wai herewi mo te aukati i te mate pukupuku me era atu mate tangata.
  6. I te nuinga o nga wa ka horoia te wai o te pakiaka herewi me nga whatukuhu.
  7. Ko te inu ka whakapai ake i te whakawhitinga, e awhina ana ki te ngaro i te taumaha. He hua tino iti-kalori te Celery. He whai hua te kai o te Herewi me te kore e hiahia nui ana.
  8. Kei te pakari te wai tiihi ki te maha o nga raruraru o te waahanga ira.

Kaore au i te awhina ki te aro ki te maha o nga hua whaihua o te wai hunika me te wairangi. I runga i te inu o te inu, kua rite nga makawe mo te makawe me te mata. Ka āwhina a Celery i te kiri maroke, ka tango i te haki me te hakihaki. I muri i nga kopahu hiko, ka kaha ake nga makawe, ka nui ake te waahi, ka ki tonu i te hauora.

Ko etahi o nga tohunga e tohutohu ana ki te whakamahi i te wai herewi ki te karo i te paowa. Ka pauhia e te Nicotine te huaora C, ka uru mai ki roto i te tinana, ka whakahokia mai e te wai o te herewi, na te mea ka whakaiti i te aroha o te tireti.

He pai ki te hupa i te wai

I runga i nga korero katoa o runga ake nei, te huka here he tino tika ki te kawe ki te momo o nga hua hauora. A, ko tetahi tarukino, pera me te mea e mohiotia ana, i tua atu i nga tohu, kei reira nga whakapae. Ka whai hua ano ratou i te wai.

Ko nga whakapae matua mo te kai o te hukareti e whai ake nei:

  1. Ko te inu ka awhina i te taumaha o te taimaha, engari he mea whakaheke mo te hunga e koha ana.
  2. Kaore i te tūtohuhia te wai tihi mo nga ngoikore me nga tawhito.
  3. He pai ake te maimoatanga mai i te rongoa maimoatanga ki nga turoro me nga uaua varicose, thrombophlebitis. Kaua e inu i te inu i nga mate o te ate me te kawa o te rero.
  4. Ahakoa te maha o nga hua whaihua, ka pupuhi te waipiro i te wai ka hapu me te waahi whaea.
  5. Ko te rapu i tetahi tikanga rereke hei pai mo te hunga e mate ana i te gastritis, te mate o te kopu, o te duodenum ranei.