Coryza - ehara i te ahuareka, engari tino nui, me te urupare e tika ana. Ko te tikanga, ko tenei waahanga e pupuhi ana mai i nga waahanga rewharewha, me nga moemoeka rereke ka rereke. Engari, ka hiahia tonu koe ki te whakakore i te rhinitis. Ka taea ano e koe te mahi i te kainga. Ko te mea nui ko te mohio ki nga whakaritenga e tika ana, me te whakamahi tika i nga tikanga whakamahinga katoa.
Me pehea te peke i te makariri?
E whakaponohia ana me te maimoatanga tika, ka ngaro rawa te moa i te waahanga rewharewha i roto i te wiki. I roto i te nuinga o nga take, ka tupu te reira. Engari e mohio ana hoki te rongoa ki nga waahi, i te wa e tukuna ana e nga turoro, me te pupuhi motuhake, peia atu te ngota mo nga ra e rua.
Ko te tikanga, te rongoā, e uru ana ki te whakamahinga o te rongoā - he huarahi tere ki te peke i te makariri. Ko te raru nui ko te kore o te whakamahinga i te wa roa. I tua atu, kia tukinotia ki nga raau taero me tino pai. Na, hei tauira, mehemea ka maha nga wa ka whakamahia e koe nga vasoconstrictors, kaore te makariri e paheke, engari ka kaha ake, ka tae atu ranei ki te ahua o te raumati.
Kia pehea te hohoro o te peke i te makariri me nga rongoā iwi?
Ko te nuinga o nga maimoatanga rerekē kei te tino haumaru, he pai hoki mo nga momo manawanui rerekē. Tangohia, hei tauira, te whakamahuratanga. Ka taea te kawe ma te awhina o nga kaitautoko, me te "tikanga a te koroua" - i runga i te pan. Ko enei tukanga e whakaarohia ana ko te nuinga ake o te whai hua. Ka hohoro tonu te tuku atu i te rhinitis, engari mai i te mare. I roto i te wai ma, ko te tikanga, ko te tote o te moana, ko te hinu pai, ko te hinu houra, ko etahi wa. Ko te mea anake - i te wera ka taea e koe anake te nebulizer te whakauru.
Ko tetahi atu tikanga o te maimoatanga ko te whakamahana me nga hua. Kotahi noa tetahi mea e hiahia ana koe ki te tunu i te hua manu heihei, ka whakakiihia ki te peeraweera, ki te raina ranei, me te pupuri i etahi mo nga meneti torutoru ki te taha o nga repo. Ka tukuna te maama i muri i te tukanga tuatahi.
Kei te mohio hoki te rongoa tawhito i te mea ngaro, me pehea e taea ai e koe te peke i te makariri me te awhina o te kopere. Ko tenei tikanga, ko te tikanga, ehara i te ahuareka rawa, engari i roto i te tekau nga waahanga e tino pai ana te uru atu. Ko te tino o te maimoatanga he mea timatanga: he maha nga topuku nui e tapatapahia ana ki roto i tetahi ipu, a ka whakamamae te turoro ki te whakaekea. Ko nga matū e tukuna ana i roto i tenei keehi he mana kaha te huakiko. I muri i tenei tukanga, ka timata te ihu ki te manawa.
Kia pehea te hohoro o te peke atu i te makariri i roto i te whare me te awhina o nga whakauru?
Whakamahia mo te whakamahinga he rereke te tikanga:
- te wai Kalanchoe ;
- aloe;
- te karoti wai, te beets;
- hinu hinu, buckthorn moana;
- wai o te plantain;
- te wai o te riki, te karika ranei;
- whakautu honi;
- nga whakapaipai me nga whainga o nga otaota hei rongoa.
Tuatahi, me horoi te ihu. Pangia te rongoa e toru nga wa - e wha nga wa i te ra mo te toru ki te rima pata. I muri i te waitohu o te tarukino ki roto i te ara, ka pakaru noa tou upoko - kia kore ai e puta te rongoa. Whakamahia he meneti meneti i tenei turanga.
Me pēhea te tere me te kaha ki te peke i te makariri me te awhina i te horoi?
He tikanga tino rongonui tenei mo te maimoatanga. Ko te huarahi tino pai ko te whakamahi i te taapot iti me te ihu kuiti:
- Te whakarite i tetahi otinga mahana o te tote moana .
- Te tihi i te pupuhi, te pai ake ranei o te kaukau.
- Tuhia te pito o te taapot i te kotahi o te pouturu me te tautuhi i te upoko kia tae ai te wai ki te ihu, ka rere te wai i te rua o nga ra.
- Whakahaua ano nga mea katoa ki te tahi atu o nga ra.
I te wa e horoia ana, kaua e wareware ki te hau i roto i to mangai.
Ko te otinga Saline ka horoi i nga microorganisms pathogenic me te awhina i te makariri i nga ra e rua.