E mohio ana matou ki te maha o nga tikanga mataara ki te ngaro i te taimaha, a he maha o ratou i whakamatau i a ratau. Ko te tangata, ka timata noa ana ki te kai, na te mea he raru nui, ka maka tonu tenei take, a ka hohoro te heke iho o te taimaha ka hoki mai. Ko te ngoikore o nga korepu mutungakore i roto i te pakanga ki te taimaha taimaha, ka hinga tonu tatou ki te pouri hohonu, me te kino ake - ka piki ake taatau. Na me pehea i roto i tenei āhuatanga?
Mena kua tamatahia e koe te tikanga o te ngaro o te taimaha, a, kaore i puta he hua pai, ka whakaarohia e koe kia tahuri koe ki nga tikanga kaore i kiihia. Ko etahi o enei: nga waahanga o te ahupuku , te whakawhitiwhiti korero me te hinengaro hinengaro me te mutunga - te mate taimaha me te awhina o te hiku. Ka tuku tatou i te kaupapa ki te hunga o muri nei.
E mohiotia ana, ko te hypnosis ka mohio he ahua motuhake ano he moe, i te mea he tino kaha te tangata ki te whakaaro me te awhina ki te whakahē. Ko te nuinga o tenei tikanga he tino whakaponokore, he tangata kei te rere ke, i te mea kua kaha te kaha o te hiukoa, kaore e whakaae ki tetahi atu mea. Na ka taea e koe te peke i te taimaha i raro i te hipnosis kaore ranei? Ka tamata tatou ki te mohio ki tenei.
Ka puta mai ko te raru nui e whai tahi ana ia matou i runga i te ara ki te ngaro taimaha ehara i te hiahia ki te whakarongo ki to tinana. Kaore matou i te mohio ki nga take mo to maatau taimaha, ki nga whakatau ranei e tika ana mo o matou tinana, e hiahia ana matou ki te whakakore i nga kilokarari maha. Ko te wairangi, he pai mo te ngaro o te taumaha ma te whakaoti i te raruraru o te taumaha nui mai i roto, he huarahi tino tika. Engari he tohu, ka whai hua anake te waihanga hypnosis ki te rua nga paearu: he tohunga rongonui rawa me te hiahia nui ki te ngaro i te taimaha.
Hipanga Tuatahi: te rapu i nga take mo te taimaha nui
Ko te take tino nui o te taimaha o te taimaha he kohinga. He aha tatou ka tukuna? Pea e rapu ana tatou i nga kai pai mai i nga raru taumaha, e hiahia ana ranei tatou ki te "hopu" i nga ngakau kino, i nga ngakau, kaore ranei i te kore kai pai. Kei te hohonu te take. Mahalo i te tahi taime i to outou taiohi e kore koe e kai me te e ngana ana koe ki te hopu. Kia wehi koe ki te whanaungatanga aroha me te taangata ke, me te ahuakore o te tinana. Kae ranei ka arahi noa i te oranga me te whakaheke i te waipiro? Ko te tuatahi, ka kitea e te hipnotherapist nga take mo to taimaha nui me te mahi i tetahi papatono takitahi, a muri noa iho ka haere ki te hipnosis.
Hipanga tuarua: whakawhirinaki ki te hypnotherapist!
Ko te huihuinga o te hiukore mo te mate taimaha, hei tikanga, penei:
- Tuatahi, ka whakauruhia koe e te hypnotherapist ki te ahua pai. Ko te ahuareka ake o koe, ko te pai ake ki te "whakawhitiwhitinga". Kei te mohio tonu koe, engari kaore i te mea nui kia rite ki a koe, he pai to hinengaro. Kei te karangahia tenei ahua he "tiri".
- I runga i nga take me nga whaainga o te ngaro o te taumaha, he maha nga whakaaro o te hypnoterpheus i roto i te ahua o te waa. Hei tauira: "Kaore koe e hiahia ana ki te kai i te kai nui-kalori, engari e hiahia ana koe ki nga huawhenua me nga hua." Na, ka tuhia koe hei oranga mo te oranga, kei hea koe e whawhai ai koe. Ko te tino marama ka whakaatu koe i nga whainga me nga uiuinga ki te hipnotherapist, ko te pai ake ka whai koe i nga wahanga hiku mo koe.
Hipanga toru: tiakina te hua
Ko te wairangi mo te mate taimaha "ka whakatakoto i nga mea" i roto i to hinengaro,
Ko te tikanga, ka whakatauhia e te katoa ko te ngaro o te taumaha i raro i te hipnosis he pai, engari he mea nui te whakamatautau. Kaore he painga o te taha, a, ki te mea, ka pumau tonu te hua mo nga tau maha.