Ko te tohu o nga hua maroke me te whāngai mate

Ka mohio nga whaea katoa ko te kai pai mo te paku he waiu u. Engari e mohio ana hoki me aroturuki te wahine atawhai i tana kai. He mea tika kia whai taonga te tahua i nga mea whai hua. Me whakarahi i te momo momo inu e inu ana te whaea. He maha nga tangata e ui ana mehemea ka taea te whakauru mai i nga hua maroke i te wa e werohia ana, mehemea kaore he whakaheinga ki a ia. Ka tika nga wahine kia kaha ki te mohio ki te kaupapa o ta ratou kai.

He aha nga hua maroke ka taea e ahau te whiriwhiri mo te compote?

Ko te pai o nga hua maroke he tino nui. Ko te tikanga, he pai rawa atu ki te tunua i a raatau ake, engari kaore e taea e nga tangata katoa te tuwhera i a raatau. I tenei keehi, i te wa e hoko ai he mea tika kia ata tirotiro i nga hua, me tino ora, me te kore e huri.

I te wa e whāngai ana koe, ka taea e koe te whakarite i te compote mai i nga hua maroke e whai ake nei:

1. Tuhinga. Ka awhina i te karo i te mate urino me te whakapai ake i te mahi o te kirutiri paraka, he painga ngawari te painga. Engari me mahara ki te whakamahi i tenei hua, mai i te mea ka taea e te mate te mate i roto i nga kongakonga.
2. Raina. He taonga nui kei roto i nga mea whaihua, he awhina i te awhina i te ngoikore me te whakarite i te mahi o te pūnaha mate pukupuku. Ka taea e te karepe te whakanui ake i te hanganga hau i roto i te potae, no reira, he mea tika kia aro turuki i te urupare o te potae.
3. Te pihi, te pears. He pai rawa te whiriwhiri mo te mahi compote. He taonga nui ratou i roto i te huaora me te tata kaore he mate mate.
4. Apricots kua maroke. Kei te whakauru i nga matū whai hua, ka awhina ratou ki te whakarite i te puai me te whai painga painga ki te maimoatanga. Ko te whakauru i nga apricots maroke maroke ka taea noa iho i te wa e iti iho i te 4 nga marama.

Mena ka mohio te whaea kei te mate ia ki nga hua maroke, ka takahia te whakamahinga. Hei whakauru i roto i te whao ka inu tetahi wai mai ia ratau, ano he hua hou, ko te mea, ka timata i nga waahanga iti, ka matakitaki i te hohenga.

Nga tohutao o te compote mai i nga hua maroke me te uwha

He maha nga huarahi hei whakarite i te inu.

Compote o apricots maroke

Kai:

• maroke maroke - 250 g;
• te huka ki te reka;
• wai - 2 rita.

Te whakarite:

Ko nga apricots maroke maroke i roto i te wai wera mo te 15 meneti, ka peia. Tuhia nga hua maroke i roto i te putea. Tāpirihia te wai, tatari mo te whewhe, te huka huka, a muri iho i te 5 meneti ka rite te inu.

Ko te tohu o nga hua maroke rereke

Ka taea hoki e koe te whakarite i te inu mai i nga momo momo hua. Engari he pai ki te whakaaro, ka tunuhia nga aporo me nga peariki i te roa atu, hei tauira, he karepe, he karepe maroke, he paraoa.

Kai:

• hua maroke - e 200 g;
• te huka ki te reka;
• wai - 2 rita.

Te whakarite:

Kua rite nga hua katoa, kua horoia, kua horoia. Kohia te tuatahi o nga mea kua roa te roa, a, i muri i te 10 meneti, ka tohua te huka me nga hua maroke katoa. I te 15 meneti ka rite nga mea katoa.

Mena kaore te wahine e mate i te mate mate, ka uru ki te kapi i nga hua maroke i te wa e whakamamae ana, ka taea e koe te kapi i te hinamona, vanilla.