Ko te meka kei te horoi te koikoi i nga whatukuhu, kua rongohia mai i to tamaiti mai i nga tupuna me nga matua. Ko te horoi o te miraka me te pono e whai hua pai ana ki te horoi i nga whatukuhu o te paraka, te onepu me nga kohatu iti, engari ka tino mamae rawa, ka whai kiko.
Me pēhea te horoi i nga whatukuhu me te tihana?
Ko te tikanga, me timata ki te horoi i nga whatukuhu me te koikoi i te mutunga o te raumati, i te tipu ranei o te ngahuru, i te wa o te kotinga me te hoko o te waipiro ki te pupuhi katoa.
Hei whakakore i te harokiroki i etahi wa ka panui me te taro pango, kua tata katoa te tahua mo te wiki.
Hei horoi i nga whatukuhu e hiahiatia ana e koe ki te kai i te tiihana kia rite ki te mea ka taea e koe te kore he here. Anei me pehea te whakahaere i te tukanga:
- He mea tika ki te kai i te tihi noa i te po, kia rite ki te mahinga horoi horoi i te ahiahi me te 2-3 nga po.
- He pai ake i tenei wa i roto i te whare horoi mo te 1-2 haora. Ko te pati wera he awhina hei whakawhānui ake i nga oko me te taraiwa, a, kaore te mamae o te wera me te kohatu.
- I te po o mua, i mua i te haere ki te pati wera me te kai i te koikoi, inu i te putea No-shpa .
- Na ka tu i roto i te pupuhi, ka tohatoha i runga i o taau, ka neke, ka noho ki muri.
- I te ata, ka timata te urupare kaha, me te mamae ano, mehemea ka timata te tipu ki te puta mai, ka taea e koe te inu atu No-huti.
- Mo te waimarie, waiho he peere i muri mai, he kohua ranei, kia pumau ai ki te horoinga ka taea e koe te whakauru ki reira ka hohoro te hoki ki te pati.
Ka taea te whakahou i tenei tukanga i muri i nga wiki e toru hei whakarei i te painga.
Ko nga whakapae ki te horoi i te wai o nga whatukuhu
I te tukanga o te horoi i nga whatukuhu, ko te mea tino nui ko te aroturuki i te ahua o te tinana. Mena i te wa e pa ana koe i tenei kai, ka pai ake te whakamutu i tenei tikanga, no te mea kaore te tinana o te tangata e aro ki te whakamahinga o nga hua mono mo te wa roa.
Waihoki, ko te whakakore i nga whatukuhu me te koikoi ka takahia me te kino ki te whai koe i enei raruraru hauora:
- kohatu koikoi;
- Nga kohatu nunui e tika ana kia pakaru;
- phosphaturia;
- nephroptosis;
- adenoma prostate;
- nephrolithiasis;
- cystitis;
- toronga tahua;
- pyelonephritis tuarua;
- nga mate o te kaihoroi;
- he hau i roto i te whatukuhu ;
- ko nga ahuatanga o te ao taiao;
- nga raruraru o te kirutiri miraka, nga mate pukupuku;
- haurangi;
- mate mate;
- rerekētanga;
- thrombophlebitis.
Mena kaore koe i te whakamatautau i te taakuta i mua i te tīmatanga o te horoi, a he whakaheinga koe ki te horoi i te waipiro, ka raru koe i nga raruraru hauora nui, tae atu ki te mate. Na, kaua e wareware ki taua mea, me te whakapuaki tuatahi ki te tari hauora mo nga whiriwhiringa tuatahi.