Te werawera i roto i te korokoro

Ko nga raruraru me te korokoro e hoatu ana ki te rangatira he raru nui. Na te tahu i roto i te korokoro, hei tauira, he mamae ki te korero, he mea ahuareka ki te kai, a, ahakoa ka okioki, ka puta te raruraru. No tenei raruraru, he tangata e ahuareka ana, e ngawari ana hoki. Engari me tahuri ki te whawhai ehara i te mea anake hei whakaora i te toenga hinengaro. Ka taea e te wera te tohu etahi mate nui, he mea tino nui rawa te mate mo te hauora.

Nga take o te werawera i roto i te korokoro

He maha tonu te take o te raru he makariri. Ka puta mai te wai kawa ki runga i te mucosa o te esophagus, e mate ai te riri. Ka taea te whakatau i tenei kino ki te wera. Ko te meka ko te mucosa o te esophagus he taumata pH rereke, me te waikawa, tae noa ki nga moni iti, ka pakaru wawe. Ko te nui atu o nga mea e pa ana ki te mucosa, ko te hohonu ka waiho hei wera, a, na te mea kaore ano te ahuareka o nga wawata ka wheako.

Ki te whakatairanga i te ahua o te ngao ka wera i te korokoro, he kai pai te kai. I te nuinga o nga wa mai i te raruraru i roto i te korokoro, ka mamae nga tangata, ka takoto ki te kawhe, te kawa, te koi, te ngawari me nga kai ngako. Whakawakia te whakaeke o te kawha i raro i te kaha me te tunu wera, te taro pango me te wai kawa.

I etahi wa ko nga take o te wera i te korokoro he mate. Ko nga mate o te mate penei:

Ka taea hoki te whakapouri i nga harore me nga mate. I roto i te rohe orearea ko nga tangata e mahi ana i roto i nga tikanga kino, i nga wa katoa ka whakapiri atu ki nga mea taiao. Ko te kino ki te ahua o te membrane mucous e pā ana ki te paowa paowa, na te mea he pai te taangata o te hunga toka ki te taamahi i roto i te korokoro i te nuinga o nga tangata e whai ana i te oranga hauora.

Ko te mare me te ahuareka o te korokoro e mohio ana ki nga tangata e maha ana ka korero, ka waiata ranei. I etahi wa, ko te tahu he hua o nga mate kino hinengaro.

Mena ka puta mai te tahuna tahu i roto i te korokoro i muri i te kai, mehemea kei a koe te haupae reo. I roto i tenei take, ko te manawanui he kapi ki nga hiccups, ki nga hanga me te pupuhi i te nuinga o te wa.

Ka taea e koe te kite, he nui nga take o te tahu. A, mehemea ka ngaro etahi o era, ko etahi e hiahia ana ki te awhina ngaio me te maimoatanga nui.

Maimoatanga o te wera i roto i te korokoro

Ko te tikanga, ki te whakakore i te raruraru kotahi me nga mea katoa, me whai koe i tetahi whakamatautau matawhānui me te whakatau pono i te take o te mate. Ka taea e koe te whakamutu i te hopu me te awhina o te tikanga kia noho i tetahi whare.

  1. Ko te rongoa pai rawa mo te kaimoana, e awhina ana, me te werawera i roto i te korokoro, he wai me te houra. Whakakukuria he tīpune o te houra i roto i te karaihe o te wai ka inu i te ranunga i roto i tetahi kohinga. Ka ngaro te mate kino i etahi meneti torutoru i muri i te whakauru.
  2. He pai ki te aramona te whare. Meinga te pīnihi me te wai kohua hei peke i te kiri. Pānuihia pai i mua i to kai.
  3. Ko te pai mai i te whakamaanga o te wera ka awhina i te otinga o te honi. Ka taea te whakakore i te reka ki te wai ranei ki te karaihe wai noa.
  4. Ka pangia te tinana e te pungarehu chamomile.
  5. I te wa o te whakaeke, ka awhina te kaimoana.

Ko te rongoā pai ki te riri nui i roto i te korokoro ko:

Hei karo i nga hopu i te wa kei te heke mai, ngana ki te whakapai ake i to kai, ki te whakarite i te whakaiti i te hau i roto i te ruma e tino noho ana koe. Ahakoa kaore te korokoro e rongoa, ka ngana ki te kai noa i te kai ngawari me te mahana. I te wa o te whakaoranga, kaore i te tūtohu kia korero nui.