Ko te whakamahinga o te waipiro waipiro hiko he mea tino rongonui, he rongonui hoki, e whakamahia ana mo te whakapai ake i te hauora o te tinana, mo nga kaupapa ataahua. Hei tauira, i roto i te maha o nga whare taarai i tua atu i te akoranga o te tauira, ka tūtohu koe ki te hoko me te mahinga o nga tukanga o taua mate - tenei ka taea e koe te whakapakari i te painga o nga momo whakamahinga katoa.
Te waipuke o te Lymphatic: nga ahuatanga
Ko te tikanga o tenei tikanga mo te whakahou i te whakaheke me te whakatau i te mahi a te punaha lymphatic. Ki te korero mo nga painga o enei tukanga i te nuinga, ka taea e matou te kite i te whakapai ake i roto i nga tukanga miihini i te taumata taiao me te tango i te toxins mai i te tinana. Na tenei, ka tutuki nga paanga e whai ake nei:
- te whakaritenga o te pünaha pupuhi;
- te whakapai ake i te hauora cardiovascular;
- te whakapai ake i nga uaua i roto i nga turoro me nga uaua varicose;
- te whakaiti o nga whakaaturanga o waho o te cellulite;
- te whakapai ake i te mahi o nga whekau o roto;
- te maimoatanga o nga tukanga inflammatory;
- te whakapai ake i te kiri kiri;
- te whakaiti o te mamae mamae;
- te whakakore i te whakapehapeha;
- iti te mate taimaha.
He maha nga tangata e manukanuka ana kaore e rawekehia e te hangarau taputapu nga waahanga o te kaiao o ia kiritaki, ahakoa, kaore tenei. He maha nga tautuhinga o te taputapu mo te taraiwa waipiro waipiro, mai i te auau ki nga paahitanga, me nga tohunga ki te whakarite i tana mahi mo ia hiahia o ia tangata.
E whakaponohia ana ko nga waahanga o te hangarau hikorapihini o te tinana e pai ana ki te tinana i roto i nga mahi o te maatauranga a-ringa o te kaupapa matua.
He taputapu mo te taraiwa Lymphatic: Hua
I tenei wa, ko nga momo rongonui o te rorohiko me te taraiwa waipiro o te tinana, ko te pressotherapy me te waipiro waipiro hiko.
Pressotherapy
Ko tenei waahanga he mahinga e whakanohoia ana he kakahu motuhake mo te kaitautoko, i etahi waahanga he nui te utu o te hau. Ka whakatairanga i te painga o te tinana, ka akiakihia te hiko i roto i te huarahi taiao. Mo te 30-40 meneti o te tukanga ka kite koe he tino painga. He mea ngawari ki te whakaaro me pehea te whakapai ake o to hauora i muri i te akoranga katoa, i runga i te tikanga, he 15 nga tukanga e whakahaeretia ana, e rua nga wiki i whakahaerehia.
Te waihanga waipiro waipiro waipiro
Ka whakahaerehia tenei mahi me te awhina o nga momo potae motuhake, e nekehia ana e te kaikoro i te tinana o te tangata i tetahi huarahi hei whakaongaonga i te akoranga taiao o te lymph. Kua roa kua kitea he pai tenei mahi. I te ara, ahakoa ka hoko koe i tetahi taputapu waipiro tika mo te kainga, ka taea e koe te tino kino, no te mea he mea nui kia mohio ki te waahi me te ahunga o te rere o te waipiro mo te tukanga.
I te mohio kua kitea tenei mahi i te nuinga o te katoa, kei te ngana nga tangata ki te tiki i te whare taraiwa waipuke. Heoi, he kino rawa te whakamahi i te hauora, a, ki te raruraru koe, he pai ake kia taea ano e koe te toro atu ki te kaauna.
Ko te waihanga waipiro Lymphatic: contraindications
He mea nui kia mohiohia mo nga painga katoa o taua wheako kei reira nga whakapae, e kore e waiho. Ko enei ko:
- mate mate kirihou;
- mate mate kino;
- thrombophlebitis;
- ngongo;
- hapu.
Engari, ko te hapu he whakaheke i te: i muri i te marama tuatahi, ka whakaaetia he mahinga waewae hikoihana hiko. A, no te toro atu ki te tohungatanga, matapakihia nga whakawhitinga katoa.