Whakamahia he ringa ki tona ringa

Ko te toronga he iti te kohikohi o te pana, kua puta ake he hua o te mumura, a, na te whakauru o nga pepeke pathogenic ki roto i te tinana. I te nuinga o nga wa ka puta mai he hua o te takahi i te tika o te kiri.

He aha i keria ai o ratou maihao ki o ratou ringa?

I runga i nga maihao, kei te tata tonu te whao i nga tohungahunga, no te mea kei roto i tenei waahanga te mea tinowari ki te tiki i te microtrauma. I te nuinga o nga wa, ka taea e te ringaringa te tiki ake i muri i te kaore i tika, kaore i te pai te whakapaipai i nga kiriu, nga whao, te toka, me nga maaka e whiwhihia ana e te mahi mahi (ina koa ki te mahi ahuwhenua).

Nga tohu o te mate

Ko te mumura mai i nga microtraumas kua riro mai i te tuatahi kaore e taea te raruraru te whanake. I te wa o te wa, he whero, he pupuhi, he ngawari kei roto i te rohe o te kino. Mena kaore koe e mahi, ka piki haere te mumura, ka kaha haere te mamae, ka kaha, ka pana. I te waahi, ko te whero he toronga. Kaore pea he whakawhitinga o te tere o te ringaringa.

Me aha ahau ki te keri i taku ringa ki toku ringa?

I roto i te nuinga o nga take, ki te keri te ringa i runga i te ringa, ka pahure te mumura i roto i nga wiki 1-2, ka tukuna nga maimoatanga ki nga rongoā iwi.

Mena kaore ano i puta te toronga, he tino whero, he whai waahi ki te whakamutu i te whanaketanga o te mate. Ki te mahi i tenei, ka tūtohuhia ki te hamani i te rohe e pa ana ki nga kaihaututu antiseptic (iodine, zelenka). Mo nga rongoā iwi, ko te rau aloe, ka tapahia ki te haurua, ka piri ki te ahua o te pupuhi, ka awhina ano hoki i nga rongoā a te iwi, me te tunu tunu.

Mena kaore i taea te whakamutu i te whanaketanga o te mumura, a, ka tuwhera te toronga o te mate, ka whakatuwheratia (ka mahia e te taote te tukanga) ka tango ranei i nga waahanga mo te whakatuwhera i te toronga:

  1. Te horoi maati. Ko te karaihe o te wai wera (engari kaore i te wai) ka tohaina he punetēpu o te tote me etahi pata iti o te iodine. Kei te pupuri i te ringaringa pupuhi i roto i te wai mo te 10 meneti. Ka taea e tenei tukanga te whakatairanga i te toronga pakeke, engari i nga waahanga tuatahi kaore e whai hua, no te mea ka taea e te whakamahana te whakanui i te hanganga o te pana.
  2. Aniana riki. Kei te tunuhia te kohua katoa, i roto i te kiko. Whakamahia hei pupuhi. Ka piri ki te ringa o te ringaringa mo te roa (4-6 haora).
  3. Tuhinga o mua. Ko te pini Pine, te pungarehu ranei, ka whakamahia ki te whitiki me te tono hei pupuhi.

Mai i nga rongoa whakamahinga rongonui:

Mena kaore te ahuatanga e pai ana, me te nui o nga mokomoko rahi ranei i raro i te paraihe, ka hiahia koe ki te kite i te taote me te whakatuwhera i te toenga o te mate.