Boyarka - nga tikanga rongoa, nga whaimana

He maha nga momo o tenei tipu, he mea tino pai te mahi a tetahi ki tana mahi whakapaipai, no te mea he ataahua nga puawai o te boyarka, a no te mea kua whakamahia nga wa tawhito ki te rongoa i te maha o nga mate. I whakapaipaihia e te wharepaku nga manga me te paku o te tamaiti i te tumanako ka raruraru ia i nga mate me nga mate, a, he tohu roa, he koa hoki nga marena hou. Me hoatu etahi atu taipitopito ki nga taonga rongoa me nga whakapae o te boyarka.

Te waihanga me nga mea rongoa o te boyarka

Ko nga hua o tenei ngahere nui ko nga huaora K, E, C, A, kohuke, waikawa organic, hinu hinu, te tannins, te pectins, te hika, te huakira, te flavonoids, te waikawa o te waikawa, te haponinui, etc. Kei roto i nga otaota o tenei tipu nga mahi e whai ake nei i te tinana:

  1. Ka päkaha ki te pünaha cardiovascular. Ko enei flavonoids rite quercitin, quercetin, hyperoside me vitenexin te whakanui ake i te tere o te oko toto, te whakapai ake i te tawhito o te cerebral, te whakarite i nga tukanga konupora i roto i te uaua ngakau pukupuku, te whakanui i te kirikiri me te mate pukupuku.
  2. Whakaritea te mahinga o te pūnaha taiao matua. Ka whakaitihia te rereke, te whakapai ake i te hauora ki nga rorohiko rorohiko, te whawhai ki te whakaheke toto, te arrhythmia me te tachycardia, nga paanga o te wero.
  3. Whakanuia te whakaoranga i muri i nga mate o te wa, te rewharewha me te makariri e tika ana ki te patu i nga huaketo me te huakita.
  4. Ka whakapai ake ratou i te nakunaku, te whakahohe i nga tukanga taiao, tango i nga hua pirau mai i te tinana. Ko tenei ka whai take ki te whakamahi hua i roto i te whakamahinga o nga mate pukupuku, me te taimaha o te taimaha. I tua atu ki te kaha o te pakihi, he harothorn te ihirangi iti o te kalori - 52 Kcal noa 100 g.
  5. Ko te kaha ki te whakaihiihi i te hanganga o te kohura e tohuhia ana hoki ki nga mea whai hua o te boyarka, na, i te whakaeke i nga tohu o te koroheketanga, he pai hoki mo te painga me te rongoa o waho.
  6. Ka whakaiti i te taumata o te hukahuka i roto i te toto, ka taea e te hunga hauora te maioha.

Nga tikanga mo te whakarite me te whakamahi

Ko nga hua o te tipu me nga mea whakamiharo ka taea te kai noa, ka taea e koe te tunu i runga i te kaupapa, te purapura curative, te whakapaipai, te moa ranei. I roto i te maha o nga huarahi, ko te tikanga o tana whakamahinga ka whakatau i te hua whakaora, na:

  1. Ma te neuroses, ko te kaha me te arrhythmia, ka whakaatuhia he whakapaipai o nga hua maroke. Mo tona raupapa o nga taonga mataara i te 20 g kia ringihia he karaihe wai ka kohuatia mo te hawhe haora. Kia pai, haere ki roto i te taitapa me te tuku wai ki te toenga taketake. Tangohia te 1 tbsp. l. e toru nga wa i te wa katoa o te whakaoho.
  2. I te whakahekenga , kua oti te waipiro te angina pectoris: 4 tbsp. l. kia ringihia nga taonga mata 2 mo te vodka me te whakanoho ki roto i te waatea pouri mo te 2 wiki. I muri i te whakawhiti i te taitapa ka inu i te 25-30 ka pahemo i te haora i mua i te kai, ka mimiti i roto i te wai.
  3. Mo nga mate pukupuku, mo te atherosclerosis me te cholesterol nui, e toru nga waahanga o te oregano me te puawai hawthorn i tangohia, me nga wahanga e wha o Leonurus me St. John. Te pokepoke i roto i te rahi o te 1 tbsp. l. hanga he karaihe o te wai kohua mo te po. I te ata ka haere atu ki te taitapa ka inu i te hawhe karaihe i te haora i mua i te kai.

Nga kirimana

Ka rite ki te korero i mua, ko te boyarka he mea whai hua anake, engari he whakaheinga. Kaore i te tūtohutia kia tukinotia e nga wahine hapu me nga wahine whakaheke, te whakapae. I tua atu, ko nga hua he ahuareka me te purongo, me whakaarohia mo nga kaimahi i nga ahumahi me nga taraiwa. Ko nga hua whai hua ka puta ke te kino ki nga taangata, kaore koe e wareware i nga whakapae mo nga mate mate pukupuku nui me te maimoatanga me te kore tohutohu a te taote.