Me pehea taku awhina i te mate pukupuku i te wa e hapu ana?
He mea tika ki te korero ko te nuinga o te wa ki te whakakore i tenei ahua ka awhina i etahi momo taumahi e taea ai e koe te karo i te rongoā.
Na, ko etahi o nga wahine ka whakahaere i te mate pukupuku e takoto ana i roto i te ruma pouri, i te whare kua oti te whakakii, me te ata noho, ka haere ranei ki te moenga.
Heoi, ki te whakakore i te aroaro o tenei ahuatanga, nga ngongo, te whakawhitinga o te mahunga me nga pona o nga maihao, ka awhina i nga wahine hapu. I te wa ano, he mea tika ki te tino whakawhitinga me te whakakore i nga take whakaheke o waho.
Waihoki, e ki ana nga taakuta i roto i etahi take, ka taea te whakaora i te mamae i runga i te tono i tetahi waahi ki te rohe taiao, te hiku, te rae ranei.
E ai ki te wheako mahi o nga wahine kua waiho hei whaea, i te aroaro o te kiri ka roa, ka awhina te tipu o te otaota: te mimiti, te rewa, te chamomile, te kuri.
He aha o nga raau taero ka taea te tango me te mate pukupuku i te wa e hapu ana?
Ka rite ki te korero i runga ake, ko te tango i tetahi rongoā me hono ki te taote e aro ana ki te hapūtanga.
Mena ka korero tonu koe ka taea e koe te inu i te wa o te mate pukupuku i te wa o te hapu, me te mea tuatahi ko te karanga i nga paracetamol - Efferalgan, Panadol. Kia maharahia kei roto i tenei ko te kawhe i roto i tona hanganga, na reira he mea tika kia whakamahia i roto i aua take ka pangia e te kiriuinga te totohu iti.
I te korero mo te mea e taea ai te hamani i te mate pukupuku i te wa e hapu ana, he pai ki te korero,
Ko te whakamahinga o te whakamahinga, me nga whakaritenga kei roto (Spazmalgon, Spazgan, Baralgin) kia iti, ara. ka taea te whakamahi kotahi anake, na te whakahaeretanga maha ka arahi i nga huringa patho i roto i te toto, e pa ana ki te waahanga o te hapu me te tikanga o te wahine hapu.