He ra kei te moemoea koe mo te mahi he moemoea. Ko nga kanohi i te wa kotahi e tata ana ki a ratou ano, a, kaore he mahi, kaore he painga. Ko nga take o te ngoikoretanga me te moemoea he rereke. Me mohio koe ki a raatau i te mea kia hoki wawe ai koe ki te oranga o te ao me te whakamutu.
He ngoikore, he moemoea me etahi atu tohu o te heke o te kaha
He waahi tenei tohu ki te katoa. Me pai ki a koe ki te mahi tahi ki a ratou anake. Engari i nga wa o muri nei, ko te nuinga o nga tangata e mate ana i te kore o te kaha. Me mohio ko te mate ka taea mo enei tohu:
- te korenga o te mahara ;
- Tuhinga o mua.
- pupuhi tere;
- te whakaeke o te maunu me te ruaki;
- huringa ohorere i roto i te huru;
- kaore e taea te arotahi;
- te poto o te manawa;
- te poto o te manawa, ahakoa te iti o te kawenga;
- he kiri tawhito;
- te mangere;
- raruraru moe.
Ko etahi ka whakawhanake i nga whakaeke o te riri tutu ki te papamuri o te ngoikoretanga.
Ko nga take matua o te ngoikore me te moe
Ko te tikanga, he maha nga take ka arahi i te kaha. Me korero noa mo nga mea matua.
Nga waa me nga tikanga o te rangi
I te hotoke, ka puta mai te moe me te ngoikore i te kore o te hauora i roto i te tinana. Ko te iti iho o te hau kei roto, ko te ngoikore ake. Ko te aha i te wa makariri he mea tika kia whakahurihia te whare mo te hawhe haora i te ra. Ko te tikanga, kaore e nui ake te rere me te haere i te hau hou.
Ko te ngoikoretanga o te Tihema me te moemoeke ka taea te whakatau i nga tikanga kino o te rangi. Te rerekētanga o te huringa o te rangi, te pupuhi o te hauhanga o te hau - he kino nga mea katoa i runga i te tinana. Ka pupuhi te pupuhi, ka pakaru te toto, nga matū whaihua ki te toto, kaore e tae ki nga tinana katoa. Ma te kore o taua kai, ka timata te roro ki te mahi iti iho.
Anemia
Ka mamae nga wahine i te ngoikore i te mate. I te nuinga o te wa ka mate te mate tangata. Hei karo i te ngoikore, me hiahia tonu koe ki te whakakini i nga toa o te huaora me nga kohuke i roto i te tinana.
Kahore he moe
I etahi wa kaore te hauora, te ngoikore, te moemoea, me nga waewae maeneene he tohu o te kore moe. E whakapono ana ko te wa tino pai ko te waru haora. Engari kaore e pa ana tenei ahua mo te katoa. Ko etahi ka moe mo te rima ki te ono nga haora, a ko etahi e kore e tekau nga haora mo te whakaora hou, ahakoa kaore he takitahi.
Nga raruraru
Ki te kaha ngoikore me te moerangi ka arahi ki te ahua pouri. Na ko te heke o nga kaha ko te hua tino kino o te raruraru hinengaro. Ma te papamuri o te taraiwa i te maha o nga mate e whakawhanake ana, tae atu ki te taiao kano.
Hypothyroidism
Ma te ngoikore tonu me te moe, me mahi te arowhai. Ka taea e te take - i roto i te hypothyroidism - he heke i roto i te mahi thyroid. Mena kaore i tino kaha te tinana, ka paheke te tinana i roto i te tinana. Ma tenei ka arai i te kaha.
Nga Huringa Maama
Ko te iwi Meteozavisimye e tata ana ki nga tawhito. Ko te take mo te whakamutunga kei roto i nga pakaru i roto i te ra. Ko te kaha o te mahi awatea ka taea te mahi i runga i te tinana.
Te mate huka
Ko te ngoikoretanga, te moemoea, me te ngoikoretanga, he tohu noa mo te mate pukupuku. Ma te mate, ka piki ake te huka, kaore he wa hei whakawhitinga hei kaha whai hua. Ko te mutunga, kaore e whakarahihia nga kamera ki nga matū whai hua.
Ngā huringa Hormonal
Kaua e kite i nga mate pukupuku e kitea ana i nga waa o nga wahine. Ka taea e ratou te whakaoho i te ahotea, te ngoikore, te tango i etahi rongoā, beriberi, nga mate maha, te hapū.