E mohio ana koe e kore e pai te inu o te rimona. Ko nga reka reka, nga kaitiaki, me nga kaitautoko kaore pea e whai hua nui ki te hauora. Engari kaua e tu i te wa wera ki te whakakore i nga wai kawa. Ko tetahi kōwhiringa maere ka waiho hei tirani karaihe, he mea ka tunuhia e te rangatira rangatira. He tino whakamahana, he whare taonga nui o nga kohuke me ngaa waahanga.
Whakaranuhia mai i nga tirani maroke i te kainga
E mohio ana koe, i te wa e muru ana i enei hua citrus hua ka kore e ngaro to ratou reka me te noho ki te huaora. I te wa ano, ko te reka o te karanati i hangaia mai i nga arai i hangaia me taua momo tohutao e kore e waiho i te mea kore noa atu te ahuareka nui.
Kai:
- He nui nga tirani, kikokore - 4 pcs.
- te huka granulated - 1 kg;
- wai - 9 l;
- waikawa citric - 25 g.
Te whakarite
Horoihia nga orango (pai, waiho noa atu ki te wai kohua, no te mea kei te uhi tonu enei hua ki te otaota mai i waho mo te tiaki pai ake) me te whakanoho ki roto ki te paraihe mo te ra. Na ka tohia nga hua o te pouaka whakamātao, ka whakainumia ki te wai wera, kia tapahia ai he pai, tapahia ki nga poro, ka haere ki roto i te miihini kai. Ko te puranga hua mo te 3 rita o te makariri he kohua, he wai kua oti te waihanga, a ka waiho hei whakawhitinga mo te wha o te haora.
I muri i tenei, ko te mahi tino nui i roto i te whakarite o te karaati karaihe ka timata i te kainga. Na te taatai i te whaowhia: te tuatahi i roto i te colander, na roto i te cheesecloth me te tatari, kia kore ai te waiu e pa ki te kikokiko. Ka mimiti te huka i roto i te iti o te wai mahana, ka uru ki te waikawa citric, ka whakauru atu ki te whaowhia kua oti te whakauru ki te 6 rita o te wai me te whakauru. Me whakaranuhia te tipu mo te haora, ka mutu ka haurangi tonu.
Te tohutao mo te rēmanapara ā-kāinga mai i te rēmana me te karaka
Ko te ingoa o te "remonade" e hono ana ki nga hua o te ngao o te tipu rongonui, ka whakaarohia he puna huakore o te huaora C. Koinei te rēmana e tuku ana i te tino aro nui, te whakatairanga i te rereke ahurei ki te rimiriki mai i nga arai i te kainga. Mo tona waahi kaore koe e hiahia ana ki nga pukenga kai.
Kai:
- karaka angiangi - 1-2 pi.
- mite maroke - 25 g;
- hawhe rēmana;
- te huka - 200 g;
- te wai iti-te wai - 2 rita.
Te whakarite
Kohuatia nga karepe me te wai rēmana ki te juicer. Ka taea te waiho te kikokiko ki roto, ka taea e koe te maka atu - i to whakaaro. Ka ringihia te wai hua ki roto i te oko (he pai te rita o te 3 rita). Tāpirihia te wai ki te hawhe o te rōrahi, ringihia te huka, āta tata, ka wiri kia tino pahemo. Kohia te mimiti ma te wero i waenga i nga maihao, ringihia ki roto i te oko. Muri iho i tenei, tapiritia nga wai e toe ana, ka pai te uru. I tua atu, kaore te inu e tika ana, engari kei te rongoa i roto i te pouaka whakamātao kia kaua e neke ake i te 3 ra.
Whakaranuhia mai i nga oranges i te tere
I etahi wa kaore he wa o te waahi mo nga tohutao matatini. Na, ko te uiui mo te hanga i te rimunika i roto i te whare i nga tere tere ka kaha ake. He huarahi tino ngawari me te kore utu o te inu i tenei inu, e mahara ana ki te nectar tapu.
Kai:
- wai - 2 l;
- nui orango - 3 pcs.
- te huka - 95 g;
- rēmana.
Te whakarite
Horoihia nga hua ka tohua te wai mai i nga miraka me te rēmana i roto i te juicer i te ringa ranei. Whakanohia te wai i runga i te ahi, i muri i ona whewhe, maka ki reira te kiri o mua o enei hua. Me tapahia i roto i nga waahanga nunui. I roto i te kohua ano, makahia te huka, tatari mo te kohua ka waiho ki te tunu mo te 5-7 meneti. Waiho i te hukakaraka me te mahana, ka whakapokehia ki te wai hou. I te mutunga, makahia he rimura mo etahi haora i roto i te pouaka whakamātao, no te mea he pai rawa te whakamatautau.