Ko Mannick, ko tana tohutao mo te wairangi he mea maamae, ka taea te mahi hei poari tu-motu ranei hei whakamahi mo te whakapaipai i te keke reka. Ki te mahi i tenei, ka tapahia te keke noa ki roto i etahi waahanga roa me te mea he pai te kirikiri.
Mannick keke
Mena kaore koe e mohio ki te tunu i te mannik, ka whakaatu nga ahuatanga o nga pukahanga ki a koe ki te maatau i nga waahanga katoa o ta raatau mahi, ma te whakamahi i tetahi kaupapa rereke mo te hoahoa o te whakamatautau me etahi atu waahanga. Ahakoa ko te hunga ka tunu i te kai reka mo te wa tuatahi ka kaha ki te whakatutuki i te mahi, a ka pai ake ratou me to ratau whanau ki te maimoatanga reka me te whai hua ki te kapu tea me te kawhe.
Manicure i runga i te kefir - he tohutao maamaa
Ko Mannick ki runga ki te kefir me te kore paraoa - ka whakaarohia ko te whiringa matawhito i roto i nga taonga tunu o tenei ahua. Kei te awhina a Kefir ki te tiki i te mea tino pai, me te whakakoi i tona ahua, me te kore o te paraoa e whakanui i te uara o te kai reka, me te pai ake. Ko te hanganga o nga wahanga e ono-waha o te kai reka ka hiahiatia kia waru tekau meneti o to wa wa.
Kai:
- manga - 250 g;
- hua manu heihei - 2 nga wahi;
- pata - 50 g;
- te huka granulated - 150 g;
- tunu miraka - 10 g;
- kefir - 300 ml;
- vanilla, paura.
Te whakarite
- Kua ringihia nga kaitaua mo te wha tekau meneti ki te kafir.
- Ka whakaurua te toenga o nga kai, ka whakaoho te wai hua ka ringihia ki roto i te mahanga.
- I muri i te wha tekau meneti o te tunu i te 185 nga nekehanga, ka rite te mapi, ko te tikanga o te tunu ki te whakamahi i te kefir.
- Tukua kia whakamataohia te paku me te tauhiuhi ki te huka hinu i mua i te mahi.
Ko te tohutao o te mannik i te waiu
Hei muri, ka ako koe ki te tunu i te mannik, hei tango i te miraka matua. I roto i te meka, he peera teenei - he rereke nui ki te miraka semolina rongonui. Mena kaore nga tamariki e pai ki te kai i roto i to ratau ahua pai, me whakarite i tetahi maimoatanga me nga tohutohu i runga nei. Mai i nga tamariki e whakawhiwhia ana kaore e pai ana ki te whakakore. I roto i nga meneti e rima ka taea e koe te ono mahinga kai reka.
Kai:
- te miraka, te hiko me te huka - mo te karaihe;
- hua manu heihei - 2 nga wahi;
- pata - 50 g;
- vanillin - pinch;
- ka pau i te winika o te houra - 5 g;
- puehu.
Te whakarite
- Ko te tunu mannika mo te waiu he maatau. I roto i te peihana, whakakotahi me te whakaranu i nga kai e kore e toenga, ka tohatoha i roto i te waiu ka kohuatia, ka whakatairanga i te ranunga.
- Whakamahia te pata rewa ka mimitihia te houra, ringihia te wai ki roto i te mowhiti.
- Tukua te ipu hei tunu i te 180 nga nekehanga mo te wha tekau meneti.
- Horoihia i mua i te mahi i te paura.
Mannick me nga aporo
Ma te whakamahi i nga hua, i nga oriwa ranei i roto i te tunu, ka taea e koe te whakaiti i te tupono ki te tiki i te pihi parai maroke. Ina ako koe ki te hanga i te mannik me te whakaeke o nga aporo, ka whakarite koe i te ahuareka o nga mea reka me te whakawhitinga i te reka o te kai reka o taau kai reka. Ka taea te whakakapi i nga pi ki te pears, te paramu, te apricots me nga hua. He iti ake i te haora ki te whakapaipai i te rihi, ko te hua whakamutunga e ono nga mahi.
Kai:
- te paraoa, te semolina, te huka me te kefir - 1 karaihe;
- ko te hua manu i whiriwhiria ko te 1 te waa;
- pata - 40 g;
- te hinamona tipu - 10 g;
- houra - 5 g;
- aporo - 2-3 pcs.
Te whakarite
- Ko te papatipu o te hua o te miraka kua tohaina ki te paraoa, te paraoa, te pata rewa, ka mahue mo te wha tekau meneti.
- Whakaatuhia te houra, te hinamona, te poroporo, te whakaoho, ka horahia ki roto i te ipu tunu tunu.
- Kua rite te mannik, ko te tunu o taua waa te whakamahi i te aporo, e toru tekau ma rima meneti i te 195 nga nekehanga.
Lenten mannik
Ko te tiaki i te nohopuku, te piri atu ranei ki nga whakaaro o te tipuwhenua, ka taea e koe te hanga mannik me te kore hua me etahi atu hua o te kararehe. Hei whakatairanga i nga momo reka o nga pai, ka taea e koe te tapiri karepe maroke, apricots maroke ranei nga parapara ki te paraoa pokepoke i mua i te tunu, tapahia nga hua maroke iti. I te katoa, ka hiahia koe kia kotahi haora me te hawhe ki te whangai i te kai reka o nga kai e ono.
Kai:
- manga, huka me te wai - 1 karaihe;
- te ngako huawhenua - 0.5 st.
- te paraoa kua tohua - 100 g;
- tunu miraka - 10 g;
- vanillin.
Te whakarite
- Ko nga kai katoa kaore i te paraoa te whakakotahi i te huinga nui me te hoatu he hawhe haora ki te pakaru.
- Whakanuia te paraoa, tohatohahia te turanga ki te pokepoke me te tunu i te 180 nga nekehanga mo te haora kotahi.
Manicure i runga i te wai
Te faaineineraa i te manai kia rite ki te tohutoro e whai ake nei - te haere tonu o te kaupapa hiri. Ko te kore o nga hua skoromnyh ka taea e koe te whakauru i te hua i roto i te tahua o te hunga tarutaru me te hunga e nohopuku ana. Ki te papanga kai reka kaore i te ahua hou, i roto i tenei take, ko te paura o te puehu o te koko, he mea ahuareka te reka ki te reka. I muri i nga meneti tekau ma whitu i runga i to tepu, ka ono nga waahanga o te tiihi.
Kai:
- manga, huka, wai mahana - 1 karaihe;
- te ngako huawhenua - 50 ml;
- kohua te paraoa witi - 0.5 st.
- koko paura - 60 g;
- te houra i hokona - 10 g;
- puehu.
Te whakarite
- Ko te tikanga o te tunu ki te wai he mea timatanga. I te tuatahi, ringihia te kukupa me te wai mahana reka, a muri iho i te hawhe haora ka whakaurua nga mea e toe ana mai i te rarangi.
- Whakawhitihia te hua o te hua ki te pokepoke me te tuku ki te umu ka wera ki te 200 nga nekehanga mo te toru tekau ma rima meneti.
- Ka whakamahia te papahoroi ma te tauhiuhi i te puehu ki runga.
Korokerati
Ki nga kai o te tunureterete, ko nga korero i raro nei ka awhina i a koe ki te tunu i te manikena i roto i te oumu kia rite ki te tiretika. Ko te reka o te reka ka tapiritia ki te miraka pokepoke, ki te hiahiahia ranei he tiakarete pango, a, ka hoatu he kirimiri reka e tetahi tuhinga ahuareka. Ko te tukanga katoa ka neke atu i te rua nga haora, engari he hua te hua. Mai i tenei maha o nga hua, ka whiwhihia he porowhita, ka taea te wehewehea ki nga wahanga ono, waru ranei.
Kai:
- te paraoa, te semolina me te huka granulated - mo te 1 karaihe;
- hua heihei - 4 pcs.
- kirīmi kawa - 300 g;
- pata me te mirakarete - 100 g;
- te hinu huawhenua me te paura koko - 3 tbsp. koko;
- kohuatia te houra me te vanilla huka - 1 tīpune;
- te koko me te paura mo te whakapaipai.
Te whakarite
- Whakakotahutia te semolina me te kirīmi kawa ka waiho mo te haora.
- Whakanuia nga toenga o te kai me te tunu tunu reka mo te haora i te 180 nga nekehanga.
- I mua i te taangata, ka horohia te mata o te kaoa koko me te huka huka.
Te patipati
Ko te manuku reka me te reka ki te tīhi, ko te tikanga o te kohinga e whakaatuhia ana i raro nei, ka aro ki nga kai o te tunu tunu. Mo tona hoahoa, he pai ake te whakamahi i te hua o te ihirangi ngako me te tuhinga ngohengohe. He pai ake te kohi ki te tango i te taha o te kaiparau, te haere ranei i roto i te tatari. Ki te maha o nga kai e tautuhia ana i roto i te tunu, ka whiwhi koe i etahi wahanga e waru o nga kai reka. Ko te wa mo tona rehitatanga e whitu tekau meneti.
Kai:
- te huka manga me te granulated - mo te 1 karaihe;
- yolks me proteins - 3 pcs.
- tīhi - 300 g;
- kirīmi kawa - 100 g;
- tunu miraka - 10 g;
- vanilla, paura.
Te whakarite
- Ko nga tiihi i whakamiia ki te tihi, ki te tihi, ki te kai reka me te kirīmi kawa, ka mahue mo te hawhe haora.
- Whakawhinongia i runga i nga waahi o nga pauna.
- Me tunuhia te keke mai i te turanga mo nga meneti e rima, ma te whakamahi i te oumu wera ki te 180 nga nekehanga.
Mannick i runga i te miraka
I runga i te miraka, he ngawari te tunu mannika, kaore hoki e hiahiatia te whakatutukitanga o nga hua me nga tohungatanga motuhake i roto i te mahi kai. Ka taea te tango i te waiu waiu kawa ma te taiao me te kore o nga taputapu, kaore ano hoki nga waahanga. Ko tenei tohutao he huarahi pai hei tuku i te hua i te paunga o te ra paunga. E wha nga wahanga o te kai reka ka taea e koe te tunu i roto i te whitu tekau meneti.
Kai:
- semolina me te miraka - 1 karaihe;
- hua manu o te heihei - 1 wahi;
- te huka granulated - 100 g;
- tunu miraka - 5 g;
- karepe karekau he rua - 100 g;
- pata - 50 g;
- puehu.
Te whakarite
- Whakaranuhia nga mema katoa me te maama i roto i te peihana.
- I muri i te hauwhā o te haora, ka whakauruhia nga karepe karepe me te whakanoho i te turanga ki roto i te paru.
- Kohuatia te tihi me te karepe mo nga meneti e wha tekau i te 180 nga nekehanga.
- Ka whakamahia te papahoroi i roto i te ahua mahana, maamaa ranei, ka tauhiuhia ki te huka.