Engari, kaore pea i te waahi ka taea e te whaea taitamariki ngawari te whakawhitinga i te whangai i te waiu u . I etahi wa, me te kore he waiu, me uru tetahi ki nga rongoa a te iwi e whakaaetia ana mo te tawai. I roto i nga piripiri otaota tino whai hua hei whakaoti i tenei raruraru, ko te whakapaipai o te kupenga i te wa o te lactation.
Nga pungarehu i te wa e whāngai ana
Ka taea e te Nettle te whangai i te pëpi te whaea ki te whakahoki i te kaha, ki te whakaara i te taumata o te hemoglobin, he kaha te kaha ake. Kia tika ai te whakaatu i nga taonga whaihua, he mea tika kia ringihia he punetēpu o te otaota maroke (he mea hoko noa atu i nga kaimoana) me te karaihe o te wai kohua, ka tohe, ka tango i te whakapaipai ki te punetēpu e toru nga wa i te ra. I tua atu, ka taea e koe te inu i te tīpakonga motuhake, kei roto i te kupenga. Ka taea te whakanui i nga kaitautoko ki te tarutaru pihikete, te fennel ranei, i roto i tenei whaowhia ka taea ano te whakauru i nga hua o te anise me te kumine. Waihoki, kaua e wareware ki te inu atu i te wai hei whakanui ake i te wehenga o te waiu me te ki te whakaki i te kore o te makuku i roto i te tinana, i etahi wa ko te take o te ngoikore o te waiu he matewai.
Heoi, kaore i te waahi i te waahanga ka taea te whakapakari i te waiu. Mena ka tangohia e koe he whao o tenei tarutaru mo nga ra e 2-3, a kaore e kite i te whakanui i te waiuu, me whakakapi i te waahanga o te kaitahu me te mii. Ko te tikanga tenei ko te mahanga i te wa e whāngai ana te whāngai i te waihanga waipiro mā te whakautu i te ngoikore o te tinana. A, i tenei wa, ka raru pea te raru ki te tukino, ki te raruraru ranei o te tukanga tipu, kaore e taea e etahi atu otaota te tango. Engari, kaore ano kia tino nui te whaohanga o te kupenga mo te taakainga, mai i nga mea whakaora o te otaota hei whakapakari i te tinana o te whaea, ka taea ai e ia te whakatutuki i te kaha o te mamae.