Te korou me te houra, te tote me te iodine

He maha nga kaitohutohu ki nga mate e pa ana ki te larynx, ka uru tonu ki te rongoa hauora. I tua atu ki tenei, ka tūtohu kia horoia te korokoro ki te otinga o te houra, te tote me te iodine. Ma tenei ka taea e koe te whakatere i te tukanga o te whakaora me te wa ano ka whakaora i te mamae me etahi atu ahuareka kino. Mo te painga nui, me mahi koe i nga rongoā, ka piri ki etahi tohutao.

He otinga mo te tarai o te korokoro - te tote, te houra, te iodine

Ko te waihanga ki nga momo otinga ka kiia ko tetahi o nga rongoa rongonui rongonui, e awhina ana i nga mate o te korokoro. Ko te ranunga tote te whakatere i te whakaora, te whakanui i te pupuhi, te mate me te maama mai i nga hanganga o te mucous ka puta i nga mate.

Te tawai me te tote houra me te iodine - nga tohu me te whakaritenga

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Me tino kohua te wai. Ko nga kai katoa kei te whakaranuhia i roto i te karaihe, i te kapu ranei, kia pau ra ano nga waahanga wera. Ka taea e koe te tiaki 3-4 wa i te ra, mo nga haora e wha. Me mahi tenei i muri tonu i te otinga mo te korokoro o te houra, te tote, te iodine ka heke ki te paanga e manakohia ana. Whakamahia he ranunga wera kaore e pai ana, no te mea ka taea e koe te tahu noa te korokoro me te katoa o te waa turoro, ka arahina atu ki nga hua kino ake - ka piki ake te mamae me etahi atu ahuareka kino. Ki te tango koe i te otinga makariri, ka kaha noa ake tenei i te ahuatanga, a ka timata te korokoro ki te mamae ano.

Mo te tukanga, me uru ki roto i te mangai tetahi wahi iti o te ranunga me te whakahoki i te upoko. A, no te horoinga, ka taunakitia e nga tohunga te toronga i te reta "s" - na te pai ake o te otinga ki te aukati o te mate. He mea nui kia mahara ki te kai me te inu i muri i te waahanga i muri i te 20-30 meneti. Kaore, ka roa rawa te tatari o te hiahia.

Ko te whakaheke i te korokoro me te houra, te tote me te iodine i te wa e hapu ana

Ko te nuinga o nga wahine e tatari ana mo te ahua o te tamaiti kei te manukanuka tonu ki te painga ki nga momo otinga. I muri i nga mea katoa, i roto i tenei wa ataahua he maha nga whaea o te heke mai he korokoro nui. Engari kaore he tangata e hiahia ana ki te whakaoti rapanga ki te potae o mua. E ai ki nga taana e kore nga mate whakaora a te iwi e pa ki te tamaiti i nga huarahi katoa, ka tino haumaru hoki.

Ko wai ka taea te aro ki te tote, te houra me te iodine?

Ka tūtohu nga tohunga ki te tawai ki nga tangata o nga tau katoa, engari mo nga tamariki taiohi tonu. Ko te mea tenei na te mea ko nga tamariki kei raro iho i te 3 tau ka taea te waipiro i te wai. Ko te tikanga, kaore he mea kino ki tenei - he kino te waihanga i taua rahinga. Engari ko nga whakaaro mo te mema iti o te whanau e kore e tino pai.

I tua atu ki te horoi, ka taea e tenei otinga te mahi i etahi atu mahi. Na, hei tauira, me te makariri, ka rere ki te ihu. Ko te tukanga e whakahuatia ana i etahi wa i te ra. Ehara i te mea tino pai, engari ka horoi i te pai o te nasopharynx me te whakatairanga i te rongoa tere.

I tua atu ki te ranunga tawhito, ko te tote, te houra, me te iodine, e awhina ana i te korokoro nui, kei reira hoki he tunu e kore e whakauruhia te waipiro waipiro.

Te tunu mo te otinga me te houra me te tote

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Kua oti te whakauru i nga waahanga katoa. I te rangi makariri he pai tenei otinga mo nga kaupapa aukati - kotahi te ra. Mehemea ka mate te mate, me horoi i te whara i nga haora e wha.

Ka whakamahia tenei ranunga ki te hamani i nga mate o te larynx, stomatitis me te rere. Kei te whakatairanga hoki i te whitiki o te niho , te awhina me nga ngoikore ngoikore, te whakapakari ake ia ratou. Ka awhina tenei maimoatanga i te nuinga o nga wahanga ki te urupare wawe ki te mumura.