Ko te miraka miraka, te taru hiriwa, te tataramoa, te waiu miraka he otaota a-tau mai i te hapu o nga whetu. Ko tenei otaota i roto i nga mahi ahuwhenua e kiia ana ko te tarutaru, engari he rongoa nga kaimoana a te iwi i te tataramoa hei puna nui rawa o te huaora me nga matū nui. Na reira, mo nga rau tau, i roto i te rongoa tuku iho me te rongoa, kua whakamahia te tataramoa miraka - nga mea whai hua me nga whakapae ki nga tipu kua tino akohia neke atu i te 700 tau ki muri.
Ngā āhuatanga whaihua o te purapura miraka me te whakahē i to ratou whakamahinga
Ko nga momo o te hiriwa nui o te tipu, ko te waa tino nui rawa o te tipu, no te mea kei roto nga waahanga rongoa matua:
- silymarin;
- huaora E, F, A, D, K, me te rōpū B;
- ngā pūmua;
- hinu hinu me te hinu;
- pupuhi;
- alkaloids;
- selenium;
- konupūmā;
- rino;
- boron;
- konupora;
- ūkuikui;
- pāhare pāporo;
- hau;
- manganese;
- zinc;
- iodine.
Ko te wāhanga tuatahi kua tautuhia, silymarin, he punaha ahumahi ahurei ka taea te whakaora i nga ruma ate, ka whakatere i tana whakahoutanga me te tiaki i nga hua kino kino.
I tua atu, ko nga purapura o te tataramoa e whakamahia ana hei whakamahinga kai me te koiora hei whakanui i te kai me te huaora me te pūmua huawhenua.
I roto i nga rongoā iwi, ka whakamahia te waahanga o te tipu ki nga raru e whai ake nei:
- mate huka;
- toothache;
- Nga mate o te inflammatory dermatological;
- nga uaua varicose;
- te inu o te tinana ;
- raruraru o te hiku;
- te mumura o te kiri, nga whatukuhu.
Ka whakatairangahia e te purapura te whakatairanga i nga tukanga taiao, te toenga o te hormonal, te whakapakari i te mate pukupuku, te aukati, me te puuropi, te whakaiti i nga huaketo pathogenic.
He torutoru noa nga korero mo te tango i nga purapura o te otaota miraka. Ma te tupato kia whakamahia hei taunaki i nga wahine hapu me nga uwha. Kaore e hiahiatia ana ki te whakamahi i nga purapura putiriki i roto i nga mate o te hinengaro o te ngakau, no te mea he nui te kukupa o te ūkuikui me te konupūmā e ārahi ai i te rereketanga o tana mahi. Mo te take ano, ka whakaitihia nga purapura mo te hunga e mate ana i te poto o te manawa me te mate pukupuku.
Nga taonga whai hua me te tohu-tohu o te miraka miraka
Kei te werohia te schrot me nga purapura tarutaru. Ko te hua o te tukatuka i tenei waahanga o te tipu ki te hinu. Ahakoa ko te kai he kai, kei te noho tonu nga kai whakaora katoa, kei te whai hua ano nga hua o te miraka miraka.
Hei tikanga, ka whakamahia te keke hei kaiwhakawhiwhi hepatoprotective mo nga mate pukupuku maha. Engari kaore i te whakahuatia etahi atu hua pai o te kai:
- te whakarite i te momona o te ngako;
- te horoi o nga whekau;
- te tangohanga;
- te ārai i te atherosclerosis;
- te whakaihiihi o te mate o te kirirau;
- te whakapakari ake i te puuropi;
- te whakahoutanga o nga kiri kiri;
- te whakapai ake i te waahanga ataata.
Ko nga tohu ki te whakamahinga hinukake he rite ki nga purapura o te otaota miraka. Waihoki, kaore e taea te tango i te schrot me te mate hepatic, te mate pukupuku, me te mate hinengaro.
Te whakaora i nga taonga me nga whakapae ki etahi atu wahi o te tarutaru tarutaru miraka
I tua atu i nga purapura me te hinu, he pai hoki nga rau me nga pakiaka o te tataramoa. Ko enei waahanga o te tipu ka whakapai ake i te mahi a nga ohanga katoa o te waahanga taiao, te whakatau i te tarai toto, ka tuku koe i te mamae mamae me nga mate tahi.
Ko te wai kapi mai i nga rau, nga pounamu, nga whakapaipai, te tea mai i nga pakiaka o te tataramoa, ka whakaputa i enei hua pai:
- diuretic;
- pukupuku;
- antibacterial;
- diuretic;
- anti-inflammatory;
- whakaora.
Kei te whakamahia enei moni mo te maimoatanga o te mate pukupuku, nga kiri kiri, tae atu ki te hakihaki, te mate urupare.
Ko nga whakapae whānui mo te maimoatanga o nga rau me nga pakiaka o te tataramoa miraka ko te takirua takitahi o nga waahanga tipu me te hiahia ki te whakawhanake i nga urupare mate.