I roto i te kore o te ahua o te tipu, te tipu, me te tarutaru, ka kitea, he maha nga hua whaihua, nga tikanga hauora, me nga whaimana ki te tono. Mai i reira ka taea e koe te tunu, pea, tetahi o nga raau tae noa ki te utu nui, engari he pai tonu te whai hua, a ka awhina ia ki te whakatutuki i nga mate maha.
Ko nga mea whakaora o te otaota otaota
Ka whakatipuhia e te tipu nga purapura. Kua kite koe ia ia. Ka tupu nga tipu ki nga wahi katoa: i runga i te kohatu maru, me te chernozem hua. Engari ko te nuinga o nga mea katoa e kitea ana i nga koraha me nga painga.
Ka tere te tipu. Na reira, ka nui ake te nui o nga rauemi taiao mo nga rongoa ka taea te kohikohi i te tau mai i te wahi kotahi. Hei whakarite i te painga anake o te tarutaru, ka tūtohuhia ki te whakaputa mai i nga hari kaore e tae atu nga kararehe me nga atu taiao.
I muri i te whakamaroke, ka taea te whakamahi i nga taonga rongoa o te pene mo enei kaupapa:
- Mai i te tarutaru, ka taea e koe te whakarite i nga kaipupuri antimicrobial whai hua, ka whakamahia hei whakamahi i nga mate me nga tukanga inflammatory o nga momo takenga. I tua atu, ko nga kapi ki te huparenihi he pai mo te maimoatanga i nga patunga. He maamaa ratau, a he tere ake te tere o te mate.
- He tino pai te tipu. He maha nga matūkai kei reira kei te whakahaere i nga tukanga mate. I arahina tenei ki te whakawhitinga o nga waipiro ki te teas mo te purema o te toto, he huarahi hei whakapai ake i te whakakore i nga whatukuhu me te tango i nga tote nui atu i te tinana.
- Ko nga taonga whaihua ka whakahiato i nga raau tae atu ki te whakangaro i nga kohatu tokihi . Kei roto i te tipu te waikawa silicic. Ko te kawenga mo te whakangaromanga o nga tote konupūmā me te wehenga o nga kohatu ki nga tiiti iti. I muri i tera, ka taea e nga kohatu te waiho noa i te tinana ki te urine.
- Ko te mahi diuretic e whakamarama ana i te whakamahinga o nga whao me nga whakapaipai i runga i te waahanga mo te maimoatanga o te ngau o nga whatukuhu me nga mate o te tumuaki purapura.
- Ahakoa kua whakahekea mo etahi wahine, he nui te tumanako o te nuinga o tenei mo tenei tikanga whakaora. Kaore te otaota e ārai i te riri o te whara, engari ka awhina i te ngoikoretanga: te whakarite i te mahi o nga uaua o te uterine, e whakarato ana i te tinana ki te nui o te hauora.
- Ko nga kaimätai hinengaro e whakaatu ana i te mamae ki o ratou turoro, e raruraru ana i te menstruation mauiui, e haere tahi ana me te toto taimaha. Ka taea e te whakapaipai o te tarutaru te horoia i nga mea huna - nga kiri-kiri.
- Ka taea e nga rino me te hupa whakapaipai te whakapakari i nga topuku makawe. Ka whangaihia e te kaihoko ki nga mea whai hua me te kaha ake.
Tuhinga o mua
I te taha o nga mea rongoa o te pahuatanga mo nga wahine, kei reira etahi whakapae:
- Ko te takirua takitahi. Ka taea e koe te arahi ki nga mate pukupuku. Ka taea te karo i tenei ka timata koe i te maimoatanga - me nga potae iti.
- Tuhinga o mua. Ko tetahi taonga whaihua o te pahuatanga mo tetahi ka taea te whakakore. Ko te tarutaru he kaha whakaheke toto.
- He kohatu nui i roto i nga whatukuhu. Ka taea e nga huihuinga nui
kahore he wa ki te whakakore, engari ka timata ki te haere i raro i te kaha o te mahi diuretic i waho. - Te wa hapu. Ka taea e te Spores te painga kino ki te reo o te pokapū. Ko te hua o tenei he maha nga wa whanau.
- Tuhinga. Ko te otaota e whakaongaonga ana i te kirirau o te mate, engari ka whakaheke i te punga o te taiao. Ko tenei ka arai i te mate i roto i te ahua o te hunga e mate ana i te aukati.
Ki te hiahia koe ki te tango i te rongoa me nga pene mo te wa roa, me whai tonu koe i te toto mo te whakaheke .