Ka kitea nga currants whero i roto i nga waahanga tawhito katoa, engari he maha o ratou e whakakore ana. Engari i mua i te tino nui o te utu o enei hua - i whakaarohia he rongoa. Koinei te take e whakamahia ana e te rongoa iwi te maimoatanga o nga purapura mai i nga tini mate.
Nga hua me te kino o nga currants whero
- Kei roto i nga hua reka whero te nui o nga huaora A , P me te waikawa ascorbic. Ko ta ratou whakamahi, tuatahi, ka awhina i nga makawe, ma te kiri e tere, me te tuarua, ka awhina i te pakitara o nga oko toto me nga karauna. Ka tūtohu nga kaitohutohu ki te kai i nga currants whero ki nga tangata whai mate o te pūnaha mate pukupuku, me te ārai hoki i nga whiu. I tua atu ki tenei, ka taea te korero ko te waiora huaora o te fuamelie e whakanui ana i te whakaongaonga o te pūnaha taraiwa.
- Kua panuitia ano hoki e te fuamelie whero etahi momo kohuke. I roto i tona hanganga, ka kitea e koe te purapura, he mea tika mo te mahi o te uaua o te ngakau. Na ko nga tangata whai hauātanga i roto i te mahi a te ngakau me whakauru i roto i ta ratou tahua tenei pi, inu ranei me nga rihi mai i te reira. I tua atu, ka uru te pāhare pā ki te tango i te waipiro nui mai i te tinana, na, ki te mamae koe i te pupuhi, ka awhina nga currants ki te peke atu ia ratou.
- I roto i nga rahinga nui, he purakau kei roto i te purapura. Ka hono pai enei matū me te tango atu i te tinana i nga paraka me nga mea tahumahu. Ko te mahinga o te kopu ka whakatau i te microflora me te whakapai ake i nga tukanga keri.
- He nui te kaimoe whero i te coumarin - he mea hei whakaiti i te whakaheke toto, a ka kore e whakawhanake i te pakaru toto. Me kai tenei tipu e nga tangata kua whakarahihia te toto, me te tupono ki te whakawhanake i te tumuaki.
- I tua atu, nga hua tipu - he puna pai o te muka, e homai ana i te ahua o te kikorangi me te painga o te painga.
Ko te tikanga, ka whakaarohia e te tini o nga kaata i roto i te pihi whero. Ko tenei tipu he tino uara kai nui - kotahi rau karamu kei 39-40 nga kaata. Ko te pai ki te utu i te purakau ka taea e te hunga e kaha ana ki te taimaha. Engari, kaua e kai nui, no te mea ka puta ke te kino. Ko te pahua o nga piro whero he nui ki te matereti me te mate wairoro, me te pupuhi.
Whero Whero - Nga Whakatau
Kei roto i tenei pata he maha nga waikawa o te wai e whakakino ana i te membrane mucous o te wahanga ira. Kaua e kai i runga i te kopu kore. He iti noa iho te whakamahi i nga currants me nga tangata e mate ana i te mate pukupuku peptic, me te hunga e whai ana i te gastritis me te waikawa nui me te mate ate. I nga wa o te kaha, he pai ake te whakakore i nga tipu.
Ko te panui i roto i te pancreatitis ko te ahua anake ka kaha ake, no te mea kei roto nga waikawa i roto i taua mea, he whakaongaonga i te hanga o nga hauora e te pancreas. I te wahanga o te kaha o te mate, kaore i whakaaetia, a, i te wa o te murunga, ka taea te homai i roto i nga rahinga iti. Kaore i te whakahekehia te kaimoana i te mate huka, engari me whakamahi marie.
He maha nga tangata e wehi ana ki nga mate pukupuku ki tenei putea, engari kei te hohoro nga taiohi kia marino - kaore he mate urupare ki a ia, kaore ano hoki te whero whero e awhina ki te whawhai i etahi ahua o te dermatitis.
I te mutunga, ahakoa he mea iti te horopori o te kaiora, no te mea ka rite katoa nga waikawa o taua mea, ka taea e ia te whakaoho i te mate me te mutunga o te kai. Na reira, he maha o enei hua i te ra ka nui ki te whiwhi utu nui.