E whai hua ana te karepe ki te whangai i te tamaiti hou?
Kaore he tino pai mo te tinana o te tangata, ko te waina, he rite te karepe ki te karanga. Ka tohaina e ia ki te maha o nga huaora (A, B, C, E, K, P), pectin, waikawa potae, me ngaa huanga (selenium, te pāhare pāporo, te konupora me te rino). Ko enei matū, e tino nui ana i roto i te karepe whero, ka whakanui i te taumata o te hemoglobin e hiahiatia ana mo te anemia, e pa ana ki te maha o nga tamariki hapu me nga tamariki iti.
I tua atu, ko nga karepe o tetahi momo ka ahei te tinana kia purea i nga toxins, ka whai painga ki te uaua o te ngakau, me te pūnaha taiao, ka awhina ki te awhina i te wawaro me te taiao. Ko nga taiopenga o te aukati e parepare i te ahua o nga koruru tuatahi, te whakapai ake i te wairua me te mahi.
Engari, ahakoa nga painga katoa o te whakamahi i te karepe, he whaimana tana mo te waahi o te waatea. I tenei wa, kei te hangaia te hauora me te pūnaha o te pepeha. Ko taua hua he uaua ki te keri, ano he karepe, kaore e whai hua ki te oranga o te tamaiti. I muri i nga mea katoa, kei te pihi te taonga o te nui o te tawai i roto i nga whekau, i roto i te whaea me te tamaiti.
I tua atu, na te mea nui o te kaaka, kaore e pau te karepe i nga wa katoa ka pau i te whaea o te tamaiti e mate ana i te mate huka me te hunga e hiahia ana ki te ngaro atu i nga pauna.
Na ka kitea e matou te whakautu ki te patai ka taea e te whaea kai o te whanau hou te karepe. Ko te mea mohio - ko te whaea e tiaki ana i tana potae, ka tatari kia kaha ake tana pene. Hei tikanga, ko te tau tenei i muri i te 3-4 marama, ka mutu te whakamamae o te potae ki te patu i te pungarehu. I muri i tenei, ka taea e koe te whakamatautau i nga waahanga iti e whai hua ana, engari he uaua mo nga hua tipu, tae atu ki nga karepe.