He pai mo te ngaro o te taumaha

Ko nga pire mo te mate taimaha e kitehia ana e te tokomaha hei huarahi kotahi hei awhina i te taimaha o te taimaha. Engari, kia mahara: e mahi ana ratou katoa mēnā kei te kai koe me te mahi i roto i te whakarara. Engari ka mahi ano te kai me te hākinakina me te kore papa o te papa, e whai hua kino ana ki te tinana. A ko te mea pai mo te mate taimaha he kore noa.

Ko te Maatau Poari Tau

Ko nga kaihanga o enei pire e whakaatu ana ka taea e tenei tarukino te tango i te toxins me te toxins, me te kaha ki te whawhai ki te taimaha taimaha. I roto i nga papa, kei te whakauru nga tipu o waho, na te tangata e whakapono ki to raatau whai hua. I tenei wa, ka whakaatuhia nga waahanga e whai ake nei i roto i te hanganga:

Ka taea ki te ngaro i te taimaha ki taua rongoa? He uaua ki te korero. Engari ki te pahua i to hauora ehara i te mea tino uaua, me whakaaro ko te hua ka tukuna mo nga marama 2 i te rarangi.

He pai (he raau taero mo te mate taimaha) - he whakapae

Ko enei kaihanga raau e tohutohu ana ki te whakamahi mo te hunga e taimaha ana. I tenei take, i mua i te whakamahi i te mea ka tūtohu kia uiui ki te taote. Whakaarohia te tangata kaore i tango i te rongoa: