He maha nga wahine e whakaaro ana ki te ngaro i te taimaha ka noho i te kainga. He maha nga tangata e mohio ana ko nga mea katoa i roto i te taiao o te kainga he kai maoa tonu, inu i te tea me te karani me te whakamatautau i tetahi rihi. Engari, i to kaha ki te ngaro i te taimaha i tetahi ahuatanga, ko te mea nui ko te whakarite tika ia koe.
He uaua ki te ngaro i te taimaha i te kainga?
Ko te tikanga, he tino maama ake te ngaro o te taimaha ki te kainga, kaua te haere ki te mahi i nga wa katoa. I konei ka whakatau koe i te wa o te kai, te nui me te kounga, kei te whai waahi ki te whakarite i te paraoa. Ko te mea nui hei awhina i a koe ko te kore o te hihiri .
Whakaorangia, tu i mua o te whakaata ka titiro matatau. He aha te ahua o to ahua kaore e pai ki a koe? He kopu pupuhi, he hiku e toru-tawhito me te papa, he tuarua, he ringa nui? Ka pai ake koe i waho i te reira? Ka taea e koe te utu atu i etahi kakahu whakapaipai e whakapuaki ana i nga tikanga, me te kore e huna noa i nga hapa? Ka taea e koe te tuhi i tetahi mea e kore e pai ki a koe, me nga painga katoa o te ngaro taimaha. Pānuihia tenei rārangi i te ata, te pānui me te tāpiri. Ma tenei e tuku ki a koe kia haere ki te kaupapa, kauaka ki te atawhai me te kore e pai ki te pauna i te mate taimaha mo apopo.
Kaua e hiahia ki a koe, kia kotahi tonu te hiahia ki te kai, ka haere tonu koe ki te mahi i enei hapa, he aha te take ka nui ake te uaua o te taumaha. Tangohia he pūnaha mana e kore e hiahia ana koe ki te "whati".
Ko te huarahi tino pai ki te ngaro i te taimaha i te kainga
Ko te kōwhiringa pai ko te whakakore i te hoko kai-nui-karori. Ki te kore he kai, ka maatau ake to kai, ka rite ki a koe. Na, he aha nga hua i roto i te whare o te wahine kuini kia kaua e:
- Te waiu kawa, te tiihi, te huka, te miraka miraka. Kōwhirihia te mea mārama noa, mēnā kāore he kōwhiringa momotuhi-kore.
- Nga pakihi, nga patai, nga roopu, nga painga, te maoa maoa (he witi noa ranei he pango koe).
- Kai me te kai tere: he tipu, he pupuhi, he pupuhi, he pararani, me etahi atu, tae atu ki nga kuihi, taonga taonga.
- Te rewena: te kirikiri, te tiakarete (haunga te kawa), tetahi ahua o te reta, nga pihikete, me etahi atu.
- Maoa kai reka: mayonnaise me etahi atu.
- He momo kai, he heihei me te ika.
Ahakoa ka whakakore koe ki te hoko i aua hua ka timata ki te kai kai, huawhenua, hua me te kai, ka timata koe ki te ngaro i te taimaha, ka ngaro i te kai nga mea tino kino.
He ara tere ki te ngaro i te taimaha i te kainga
Mena e hiahia ana koe ki te kai me te whakaatu i te kaainga o te taumaha ki te kainga, ka whakaekea e matou he momo rereke i runga i te toenga kairau tika. He mea nui ki te kai i te 5-6 nga wa i te ra i roto i nga waahanga iti, na tenei ka whai hua nui.
- Te parakuihi - he hua parai i te hua kotahi ki te huawhenua, te tea.
- Ko te parakuihi tuarua he aporo, he karaihe wai.
- Te kai - te wahi o te hupa me te huamata me te kai, te wai.
- He paramanawa ahiahi - he hawhe hawhe o te tiihi iti-ngako ki te miraka.
- Te kai - te ika me te heihei me te taakaa huawhenua, tea.
- He haora i mua i te moe - he karaihe o te miraka kore-kore utu.
I nga wa katoa e kai ana koe, ka whakahohe koe i te whakawhitinga , me te nui o te whakamarara atu i a koe, ka tere te tere o te mate taimaha.
Me pehea te ngaro o te taimaha ki te kainga tika?
Ko te mate taimaha e tika ana kia mate
- e rere ana i te wahi 2 nga wa i te ra mo te 15 meneti;
- peke peke 3 wa i te ra mo te 10 meneti;
- te werohanga o te hoop 2 wa i te ra mo te 15 meneti;
- te papawaii, te kanikani ranei i runga i te ataata 3 wa i te wiki mo te 50 meneti;
- te mahi me nga mahi kaha 3 wa i te wiki mo te 45 meneti.
Ko te tino taumaha, te matawhānui, te whakaaro kawenga mo te ngaro o te taumaha, ka whakatata atu koe ki te kaupapa. I nga wa katoa ka tuku koe i te hiahia, ka tohatoha te taimaha, engari ko te mea anake ka mau ki te ara o te kotahitanga - a ka waiho hei huarahi hou mo te ora.