He maha nga kotiro e kore e taea te whakakore atu i nga nekehanga atu mo te mea kaore e mohio ana ki te ngaro i te taimaha tika me te wahi hei timata i tenei tukanga. Ehara i te mea noa iho ko ta ratou korero ko te timatanga pai ko te hawhe o te pakanga. He pono tenei, a ki te karo i nga hape me te kore e pouri, me tino rite ta tatou whakarite mo te tukanga.
Me pēhea te tīmata ki te ngaro i te taumaha, me te whakawhiti whakaaro hinengaro ki te tukanga?
Kia mohiohia ko te hihiri ka awhina i te kotiro kia kaua e tu i nga kai me nga mahi katoa, engari kia pai ake te ngahau me te ngahau. Na, ko te mea tuatahi, me whakaaroaro koe mo te aha e hiahia ana koe kia kite i to whakaata i roto i te whakaata ki tetahi atu. Hangaia he rarangi o nga take me te mahara tonu ki a ia. Kia maumahara ko nga korero kei roto i tenei rarangi, ko teitei ake ka taea e koe te tu atu i te tukanga katoa o te mate taimaha.
I muri mai, whakatika ki te meka kaore e tere te ara ki te ahua o te tangata kaore i te nohopuku. Te maatau ki nga raruraru katoa - koinei te wahi ka timata koe ki te ngaro i te taumaha. Ko te pai ake o te kotiro e mohio ana ko te pupuri i te kai me te takaro i nga takaro kaore i te ngawari, ko te mea nui ake kia mau ki te ringa.
Ki te aha e hiahia ana koe ki te tīmata ki te ngaro i te taumaha?
A, no te mea kua paahitia te tukanga o te whakamahara hinengaro, he mea tika kia mahi i te mahere mate taimaha. Tuatahi, whakautuhia etahi uiuinga - ahakoa ka haere koe mo nga takaro, he mea tino uaua ki te whakakore, mehemea ka taea e koe te kai i te hautanga mehemea ka taea te kai tahi me koe ki te tari mahi. Hei whakautu ki a ratou, ka taea e koe te maama me pehea te ahuatanga o te ngaro o te taimaha kia rite.
Ko te nuinga o nga tangata kaore e ahei te ngaro i te taimaha, no te mea kaore ratou e whakaaro, hei tauira, kaore te waa mahi e tuku ki a koe ki te mahi , ki te kai i nga 3-4 haora. Te whiriwhiri i te kai kino, te kore e aro ki nga ahuatanga o te waa mahi me te hiahia ki te mahi i nga mahi a te whare, ka hohoro te waatea o te wahine mai i te kai. Na reira, hanga he mahere. He maha nga kai, whiriwhiri i tetahi e pai ana ki a koe.
Me pēhea te tīmata ki te ngaro i te taumaha tika, kia waiho ai te momona?
Ka tūtohu nga tohunga mo te tukanga tika o te mate taimaha ki te tirotiro noa i etahi ture. Tuatahi, mehemea ka taea, ka wahia nga kai katoa e 5 wa. Na, ka whiwhi koe i nga tinihanga tinihanga 3 me te 2 paramanawa.
Tuarua, he mea nui kia tohatohahia kia kore ai e hiakai rawa. Hei tikanga, e tohutohu ana kia kai i nga 3-4 haora. Na, i te mutunga, he mea nui kia mahara, i te hawhe tuatahi o te ra ka pai ake te kai i nga warowaiwa, a i te ahiahi ki te whakaiti i a koe ki nga rihi pene. I te ara, ko te ngako i roto i te kai kaua e nui atu i te 30% o te katoa o nga kaata o nga kai.
Ki te hiahia tetahi kotiro ki te whakatere i te tukanga o te mate taimaha, ka taea e ia te haere ki roto mo nga hākinakina. Ka mahi tetahi mahinga tinana. Whiriwhiria tetahi mea e hiahia ana koe, na ko te whakangungu ka nui ake te ahuareka, a he mea nui tenei, no te mea mehemea he riri te noho, ka hiahia ia kia mutu.
Me pēhea te tīmata ki te ngaro i te taumaha me te taimaha nui?
Mena ka kitea he wahine kaore he wahine, me tango he huarahi rereke ki te tukanga o te ngaro o te taimaha.
Motuhake, ka taea e koe te whakaiti iti i te kai o te kai kaore i te kai, kaua e neke atu i te 10-15% o te "tere haere" me te haere haere. Ko nga mahinga ka awhina ki te ngaro i nga kilokene tuatahi, ka nui atu te mahinga. Ka taea hoki me te whakawhitinga i te whakamahinga o te reta pai, hei tauira, ki te tīmata ki te inu i te kawhe me te tea.