Ko Megan Fox tetahi wahine rongonui rongonui i whai ingoa nui i muri i te whakaari i te kiriata "Transformers". He maha nga tangata e ahuareka ana ki tona ataahua me te haumaru - a, ki te tuku atu te ihu, ngutu, me nga u ki a ia e nga kaitoro kirihou, na ko te ahua o te koikoi anake ko te mea tika mona. Engari, ko te whetu i tenei waahanga he whakaaro mona, ahakoa te mea he tokomaha e whakapono ana i te oranga o Megan Fox .
Megan Fox: ahua
He kotiro iti rawa a Megan i te natura. Ko tona tiketike he 165 cm, me te taimaha - 50-51 kg. Ma te ahuatanga o tenei waahanga, kaore i te miharo ko te ahua o te kotiro he tauira! He mea pai ano hoki na te awhina o te corset i runga i te huinga, ka toia te ihu o te kotiro ki te 50 meneti. Ko te tikanga, kaore e taea tenei mehemea kahore he pai o te raraunga!
I tenei wa, he tokomaha e hiahia ana ki te kai Megan Fox i muri i te whanautanga me te kai i te nuinga. Engari ko te whetu e kii ana ko te mahi nui e whakahaeretia ana e nga taiao: he mea kikokore nga matua o te wahine kaikawe, a ko ia ano kaore i te whaanui. Heoi, kaore tetahi e whakapono ana ia ia. I rite tonu ki tetahi wahine kairau, mo te whakaaro ki te whakaata, me te ngaro o te taimaha, me te tiki mai.
Nahea a Megan Fox i te taimaha?
Ahakoa te mea kei te noho tonu te kai o Megan Fox, ka mohiohia he maha nga tikanga hauora o te whetu i roto i nga kai e tuku ai ia ia kia ngawari me te ataahua.
Hei tauira, he tino waimarie te wahine ki te mea kaore ia e pai ana ki nga paoa, a kaore i te kai i tetahi mea mai i te rarangi roa o nga mea papai ka whakakore i te mate o nga wahine maha. Heoi ano, kaore ia e whai whakaaro ana ki te kai ma te katoa, a, ki te kapi tonu tana maataata me te maatau o te maatau, kaore e taea e ia te mahi mo nga wiki. Heoi, ka titiro a Megan ki nga mea, ka mohio ka taea e tenei te waihanga i nga raruraru ki te kopu, na i nga wa katoa, ngana kia kaua e wareware ki te kai hauora.
Kei te mohiotia ano hoki te whetu mo ana korero ke, me etahi atu korero kino. Ko tetahi o enei ko tana korero kaore ia e mohio ana ki te tunu kai, a ka maama ake ia ki te kai i tetahi mea noa atu i te whakatika ki te kai. Ki to whakaaro ko te whetu kei te kai i nga wharekai? Kaore, kaore e taea e te phobia te hopu i nga mate i roto i nga taonga i roto i te waahi o nga mahi a te iwi. Ko tana whakaoranga he kaihauturu whaiaro e whai ana i te kai hauora o te wahine.
Megan Fox Diet
Te whakarite i nga korero o runga ake me nga atu korero a te kaiwhangai mo tana kai, ka taea e koe te whai i nga kaupapa o te kai maiora e whai ake nei:
- Kaore he kaha ki te kai.
- Tuhinga o mua.
- Tuhinga o mua.
- Te whakakore i te kai tere.
- Tuhinga o mua.
- Te whakamahi i nga hua heihei.
- Ngā kai haurua: 5-6 nga wa i te ra i roto i nga wahi iti.
- Te kai me te kai.
- Ko te kai o te aporo cider vinegar i te ata i te ata (2 tīpune i ia karaihe wai).
- He maha o nga huawhenua me nga hua i roto i nga momo katoa.
Ko te tikanga, kaore he winika, ko te kotiro e piri ana ki te kai tika: kaore ia e kai ana i te reka, te ngako, ka parai, kaore i te paraoa. Ko te kaupapa o tana kai - he kai, he heihei, he ika ranei (he maha atu - ko nga mea whakamutunga) me te whakapaipai i nga huawhenua hou ranei.
Ko te tino kaupapa o te kai i te wahine kairau - he kai i nga wahi iti i te ra - he tino pai mo te tinana. Ka kai te kai i te tinana ki te tīmata i te whakawhitinga , ka taea e koe te pupuri tonu i te taumata tino pai.
Mā te whakamahi i ēnei kaupapa o te kai tōtika, pēnei i te arahina e Megan Fox, he tino māmā te ngaro o te taimaha me te pupuri tonu i te āhua o te tino pai. Ko te whakakore i te nui o nga mea reka, ngawari, nga mea kino me nga paraoa e whakarato ana i te hua tere me te whai hua.