Ko te kore taimaha he mea tino maamaa, ki te whakaaro koe mo te ariā i te wa katoa, a kaore e timata mahi. Ko te tikanga, ko nga mahinga ngoikore ngawari o te mahi taimaha e whai ana ki te mate taimaha , i roto i te mahi o te "kura" e mahana ana i roto i nga karaehe ako tinana, nga mahi o te ata, me etahi atu. I muri i te katoa, ko te kaupapa o te ngaro o te taimaha ko te timatanga - whakapaua nga kaarata e kai ana koe, ka kitea koe i te kaha o te kaha "iti".
He mahinga ngoikore o nga mahi mo te mate taimaha, e kore e neke atu i te 10 meneti ka taea te mahi i ia ra, me te kore e whakatikatika i te raupapa taumaha. I roto i tenei take, ka mihi to tinana ki a koe - ka pai ake te awhina o te taiao, ka "whakaheke" te ngako, ka piki ake te manawanui.
Ngā Mahi
Ko enei mahi ngawari mo te mate taimaha e mahia ana me nga taputapu hauora utu nui - nga ipu e ki ana i te wai.
- Whakamahia he whakaoho mahana - ki te pupuhi, ki nga taha, ki nga pokohiwi, ki nga ringa e piki ana i nga taha, ka haere ki mua - mahi ki nga ipu i roto i nga ringaringa.
- Pana-ake - makahia te pounamu i mua i a koe, kia mau ki te pikaunga e takoto mai ana i nga turi. Ka pakaru o tatou ringa i roto i nga pokohiwi - ka whakaheke ia tatou, ka toro atu o tatou ringa - ka whakatika tatou ka tae ki tetahi o nga ringa ki te pounamu. Kei te mahi tenei i nga waahi katoa, i nga ringaringa rereke.
- Ko nga mahi mo nga waewae, waiho i te pounamu kei roto. Ka noho matou i runga i te papa, ka okioki nga ringa ki te papa i muri, ka hoki ki muri, ka whakaarahia o matou waewae ka mahi i nga "makawe". Kei raro i to waewae o te pounamu, a, kaua e hurihia taau mahi, me te whakaheke i to raatau turanga.
- Tangohia e matou tetahi pounamu i roto i nga ringa e rua. Kei te whakaeke i nga whakaeke i te wa katoa me te waewae kotahi, i runga i te whakaeke - ka ara ake o matou ringa ki te pounamu i runga ake io matou mahunga, ka hono atu i o matou waewae ka haere tonu. Ka hoki matou, ka whakaeke i te waewae tuarua.
- He nui ake nga waewae o te waewae mai i nga pokohiwi, nga pounamu e rua i roto i nga ringa, i runga ake. Ka tohatoha tatou, ka whakahekehia o tatou ringa ki nga ipu kaore e taea, ka toro atu o tatou waewae, ka ara ake o tatou ringa me nga pounamu i runga io ratou mahunga - 20 nga korero hou.
- Ka hurihia e tatou nga pupuhi, me te nuinga o nga kapiri - nga waewae i runga i te whanui o nga pokohiwi, i runga i te pounamu i roto i te ringaringa, ka tapahia o tatou ringa ki nga pokohiwi, ka arai i te paraoa ki te pounamu ki te taumata o nga pokohiwi.