He rereketanga nga tikanga o te ngaro o te taimaha, he rereke te rereke o te hua, engari i te paanga o te tinana. Kei ia tangata te mana ki te whiriwhiri i tehea huarahi e pai ana ki te whakamahi, na whakaarohia nga tikanga hou o te ngaro o te taimaha.
Nga tikanga hou o te ngaro o te taumaha
Kei te ngana nga tohunga o te ao katoa ki te waihanga i tetahi ara o te ao ki te ngaro i te taimaha, koia nei etahi o nga houhanga hou:
- Ko tetahi rongoā hou, ko "Liraglutide", i hangaia. Kei te werohia te tarukino me te kopere, ka korero nga kaimataiao i roto i nga marama 2 ka ngaro koe i te taimaha e 2 rahi. Ko nga kaihanga o te tarukino e whakapono ana koinei te huarahi pai mo te ngaro o te taimaha.
- I Hapani, i haere mai me te waea waea, he kairanga kai, ka taea te tatau i nga ihirangi huari o nga rihi. Ki te mahi i tenei, tango noa i te pikitia o te rihi e kai ana koe, a ka hoatu e te waea me tana papaunga raraunga nga korero e tika ana mo te ihirangi kaata o te rihi.
- Ka whakaarohia e nga kairangahau o Amerika te whakakore i te ngako ngako me te awhina i nga waahi iti. Kaore i te ahua o te cryosauna , he waahanga whakawhanakehia i huaina ko "Zeltiq", he mahi tohu-he mohio tera, kei runga i tetahi waahanga motuhake o te tinana kei reira te ngako nui.
Nga tikanga ahurei o te ngaro o te taumaha
He maha nga wahine e pouri ana i nga tikanga tuku iho, kua whakatauhia mo nga huarahi tino nui me nga tikanga rereke.
- Ko te Acupuncture he awhina i nga waahi kaha, he kawenga mo te mahi o nga whekau o roto, a ko tenei e whai ana ki te ngaro o nga pauna.
- Ko te maimoatanga ki te whakapai ake i te rere o te toto, me te tere ake i nga tukanga miihini i roto i te tinana. Ko enei katoa e pa ana ki nga pauna moni.
- Ko etahi o nga wahine e whakatau ana ki nga mahi maimoatanga. Ko te nuinga o nga wa, ko te waa tenei o te kopu. Mauruuru ki tenei ka kai koe i te iti rawa iho, a ka noho te tinana i nga tarutaru maha. Waihoki, ka whakatau etahi wahine
i runga i te liposuction, i te whakamahi i te ngongo angiangi mai i nga waahi raruraru, ka peke te ngako.
Ko nga tikanga mo te mate taimaha e mahi ana
Ka taea anake te whakamahi i enei tikanga 2 - te kai me te mahi tika. Na tenei anake, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua pai. Whiriwhiria maau nga hua pai rawa atu, me tino hua mai he huawhenua hou, hua, hua miraka me te kai kai.
A ko tetahi tikanga pai ake o te ngaro o te taumaha ko te hākinakina. Ka taea e koe te haere ki te whare takaro, te kaukaukau, te kanikani, te tinana, te yoga ranei. He mea katoa na to hiahia me te oranga tinana.