Te whaea uwha o te uira

Ko te whakatairanga pai i te kai o te whaea atawhai i te raumati, me te timatanga o te ngahuru ko te peera. He maha e whakamahi ana me te kore wehi, kaore i te wehi mo o ratou kongakonga. Ko etahi atu, he uiuinga arorau: "Ka taea e nga kaihikihi te kai i te kapi?". Tuatahi ka hiahia koe ki te mohio ki te aha e whai hua ai tenei pi mo te tinana wahine.

Ngā āhuatanga whaihua o te tirani

Kei roto i te korani etahi huaora maha, i roto i te C, B2 me te B1, me nga mea taiao - te konupora, te pāhare pāporo, te rino. Na te mea o nga mea o muri, ka taea te whakaatu i tenei tipu ki nga turoro me te mate urino rino . Kei roto i te korani he nui nui o te waipiro me te waikano panthenolic. I tua atu, ka whai hua te awe ki te tukanga o te tipu, te whakatairanga i te whakapakari i te hanganga urine, na reira ka purea te tinana o te toxine.

Te tiihi me te lactation

Na, ki te uiui o te whaea atawhai, mehemea ka taea e ia te kai i te tii, ka taea e koe te whakautu i te whakautu pai. Engari, he mea tika ki te whakatutuki i te maha o nga tikanga.

Tuatahi, me tino mohio tetahi wahine kua pakeke te pi. Na reira, kaua e whakamahi i te tuatahi, ka puta mai i runga i nga pee o te miraka. He pai ki te tatari tae noa ki te waenganui-Akuhata, ka timata ki te whakatipu i nga rohe tonga o Rusia.

Tuarua, ka pai ake ki te whakamatautau i te papa pounamu tuatahi. Mena kaore tana wheako i whakaoho i te whakaaro, ka taea ano hoki e te whaea te tipu.

Tuatoru, timata me tetahi wahi iti. E mohiotia ana, ko nga hua whero katoa he mea mate ki te mate. Na reira, me wehe te wahine ki tetahi tiiti iti. Mo etahi ra, me titiro koe ki ta tamaiti. Mena kaore i puta he whakautu ki te whakamahinga o te tihana, - ka taea e te whaea mamahi te mahi tonu ki tenei kai reka.

I roto i nga wahanga kaore e taea e koe te kai i te koikoi?

Kei te tino maatatia te raihana ki te hunga e raruraru ana ki te pūnaha haumaru, me te mea - he takahi i te rere o te urine. Waihoki, i te aroaro o nga whakawhitinga i roto i nga whatukuhu, kaua e whakauru ki te tihi i roto i to kai kai hei karo i te whakawhanaketanga o te pupuhi tawhito.

Koinei, ka taea e nga whaea atawhai te kai i te koikoi. Engari, he mea tika ki te whakatutuki i te maha o nga tikanga o runga. Engari, ko te whakamahinga o te wahine mo te kai o tenei tainty ka huri hei raruraru mo te tamaiti. Na ka kore e whakaaro toku whaea ki te pehea e mahi ki a ia ano ki te momo reka, engari ki te pehea ki te rongoa mate pukupuku i roto i te kongakonga.