Ko te tea Green ehara i te inu noa noa iho, engari he hua rongoa ko tona taonga nui ko te painga antioxidant i runga i te tinana. Kua rongo nga tangata katoa kei te kaha te whakamahi ki te whakakore i nga kilokaraka nui. Ano, kaore e taea e ia anake te kite i te moemoea o te ahua o te tangata nui, me te whakahou ano i te tinana katoa. Ko te whakaaro mo te maha o nga kaata i roto i te tea matomato, ko te tuatahi, he mea tika ki te whakahua i nga whakaaro o nga kairangahau mo tenei hua.
Te Hua o Tea Tea
Kei roto i te nui o te pāhare pāporo, e tango ana i te tote nui, te wai, te toxins mai i te tinana. I tua atu, ka taea e ia te horoi i nga hiahia. Engari ko te taonga e whakahirahirahia ana e nga kaiawhina o te oranga hauora, ko te whakakore i te hiahia . Ma te haere mai i tenei, ka taunakitia e nga kaihautū nga mea kaore e pai ki te inu i te kapu o tenei tea me te kore huka. Kia kore ai e kai, ka inu koe i tetahi karaihe o tenei inu i te hawhe haora i mua i te kai matua.
Te uara o te tea matomato
Mena ka whakaarohia e koe te tea matomato me te kore o nga taputapu, nga reka me etahi atu, ka puta ke ko te uara caloric o te kapu tea tea he rite ki te tohu o te 2-7 kcal. Mo tona uara kai, ka whai i nga momona, nga paoa me nga warowaiha, he kounga anake (0.5 g).
Ko te uara kaha o te tea matomato me te taatai
I te hotoke, he mea rongonui tenei inu, kaore i mua. 100 g te hua ko te 50 kcal. He mea pai kia mahara ko taua tea kore anake e whakatairanga i te mate taimaha, engari ano hoki te whakakino i te matewai me te tangi. Ko te mea tino nui, ko te whakauru i te honi, kaore e nui ake te nui o nga kaata i roto i te tea matomato.
E hia nga calorie i roto i te tea matomato me te jasmine?
I mohiohia i Haina mai i te rautau 10, ko te tea matomato me te jasmine tino pai te matewai i te ra raumati wera, engari he mea iti te uara caloric ki te whakatairanga i te kakano - 8 kcal.