Kawhe kawhe: nga arotake tohunga

I tenei wa, ka paahure nga korero mo te Ipurangi, ka hiahia te katoa ki te ahua o te taurangi - hei tauira, te whakauru o tetahi tangata mana. Ki te hiahia koe ki te tarai i te kawhe matomato, ko nga urupare o nga tohunga ko te huarahi anake mo koe! Na, kei te ngana tonu te rangahau me nga kairangahau ki te whakahaere i nga whakaaturanga mo tenei kaupapa korero. Ko te tikanga, he korero ano kei roto i te whakautu ki nga painga nui penei mehemea ka kino te kawhe kaore he taimaha mehemea ka tino taea te whakatutuki i nga hua.

Kawhe kawhe: korero mai i nga taote

Ko nga tohunga huri noa i te ao, tae atu ki te US, Japan me nga whenua o EU, he hiahia ki te whakaputa i te whai hua o te kawhe matomato. Ko te tikanga, he pai te hua o nga whiringa katoa: ahakoa te kore e whakarereketia tetahi mea i roto i to ratau oranga, i tua atu i te inu i te kawhe matomato, ko nga kaupapa ka ngaro i te 1-2 kiromita i ia marama. Ko enei raraunga i whakawhirinaki ki te taimaha tuatahi me te oranga, me te waahanga kawhe.

Ko te whakamatautau, i whakahaerea i Japan, i whakamatauhia me te whakakorenga o te kaari 2-3 nga wa i te wiki, me te kai pai te kawhe kaare he nui ake nga hua ka puta, ka taea e koe te ngaro 2-3 kg atu. Ko nga mea katoa e mea ana, ko te huarahi o te ora he mea tino nui, me te tika ake, ko te maatau ake ko te ngaro atu i nga pauna. I tenei hononga, he tino pai nga korero a nga taote. Engari ka whakaarohia ko te kawhe hei kaute, engari hei tapiri atu ki te whakatere i te mate taimaha.

I tua atu, ko nga tohunga i roto i ta raatau ako kihai i inu i te inu, engari ko tetahi otaota o te kawhe matomato. He mea pai ake ko te teitei ake o te waahanga, ko te kaha ake o te taumaha o te taumaha. I te wa ano, ko nga rangahau o etahi atu tohunga kei te tautohetohe ko te waikawa chlorogenic, he nui rawa i te kawhe matomato, he kino ki te tangata i roto i nga waahanga nui, a mo te haumaru kaore e pai te inu i nga kapu e 3-4 o tenei inu i ia ra.

I tua atu, ko nga whakamatautau i runga i te kawhe matomato mo te mate taimaha kihai i pa ki nga paanga. Kaore pea e taea te korero mehemea ka awhina te kawhe kapi ki te pupuri i te hua ka tutuki, mehemea he raruraru taha. Ka puta mai i muri i te wa i muri i tana whakamahinga i ia ra. Ko te kawhe Green he mea hou i roto i te ao o te ngawari, no reira kaore ano kia taea te tirotiro i ona paanga i te wa nei.

Kawhe kawhe: arotake o nga kairanga kai

Ko te ahua o tetahi atu taputapu ahua mo te mate taimaha kihai i maere kaihoko. Mo to raatau mahi, ka kitea e ratou te nui o te moni i whai waahi mo te wa poto, i kiihia hei hua ahurei mo te mate taimaha me te kore e whakarereke i te kai, engari i te mutunga kaore i pai. I roto ia ratou, ka taea e koe te whakariterite i nga hua o te acai , te mate yerba, te picolinate chromium, te goji hua, te hoodia.

Ko te kawhe Kore he hiahia ano ki te pouaka whakaata. Ko te whakaaturanga "Dr. Oz" i tuku 100 nga wahine ki te inu i te kawhe kauti mo nga wiki e rua, engari ko te hawhe o era kaore i hoatu i te wahibo. Ko te mutunga, ko te roopu e tango ana i te waahanga moni, ngaro 5 kg atu i te toharite atu i te hunga i tapaea he placebo.

Engari, he maha nga kairanga kai e whakapono ana ehara tenei i te mea hei korero ki te kawhe kawhe katoa hei panacea mo te mate taimaha.

Ko te painga o te kawhe matomato kei runga i te nui o te waikawa chlorogenic i roto i taua mea - he pikapu ngako e mohiotia ana, e whakatau ana i nga taumata o te huka toto, e kore e mate i te hiahia nui. Ko nga whakamatautau haumanu e whakaatu ana ko te mate taimaha me te awhina o tenei inu ka taea, heoi, kaore he rangahau i whakahaerea mo te haumaru me nga hua o taua mate taimaha. Ko te aha te nuinga o nga kairanga kai e kore nei e whakaae.