Mahi mo te po mo te mate taimaha

Kei te mohio nga tangata katoa mo te painga o nga mahi o te ata mai i to tamaiti - he huarahi pai ki te pupuri i a koe i roto i te taiao, kia kaha i te roanga o te ra, me te "timata" i te mahi a te taiao katoa. Nō tata nei, ka nui ake te korero mo te tinana o te tinana, he tino kino, he kino hoki te mahi tinana. Engari, kaore koe e ngana ki te timata i te whakamahi i te moenga mai i te moenga, i mua atu hoki, hei tauira, horoia tou mata, kia 10 meneti kia ara ake, kaore he kino. I te nuinga o nga wa mai i te ahuatanga o te noho o te tangata hou kaore e hiahiatia e koe te waahi ki te neke.

Mahi pai o te ata

He rereke te tiaki i nga hākinakina tawhito: he mea motuhake me te iti o te wa, me ona whaainga (kaua e wareware ko te kaupapa tuatahi o nga mahi o te ata he whakamahana tonu o te tinana katoa, te whakarite mo te ra e haere mai ana). Na, ko nga ture koura o te tukuna pai:

  1. Me timata koe me te mahana-mahana ! Te mahi i te iti rawa: kia hurihia nga hononga i roto i nga huarahi rereke. Me tīmata ki te kaki, te pokohiwi, te ringa, te peke, ka huri ki raro me nga hononga o te waewae.
  2. Homai he kawenga ki nga rōpū ngohe katoa, ehara i te perehi noa iho ranei. Kia hohoro te mahi, kia nui, kia kotahi meneti noa mo ia - engari mo tenei meneti me whakapau ki te kotahi rau örau. Kaore e taea e koe te takahi.
  3. E 10-20 meneti anake te mahinga kaore, engari ka taea te mahi i roto i tetahi mea uaua, ka whakaekea katoatia nga uaua. Kaore e taea te whakaaro ki te whakangungu tonu, na, mehemea ka whai waahi koe - whakakotahi i tenei ma te haerenga ki te karapu whakangungu.
  4. Ko te ata ko te wa o te whakaoho, me te pai ki te timata i nga mahi o te puhoi. Na anake ka haere ki te kaha. Ki te inu koe i te waipiro i te po, kaua e haere ki te wahi tino kaha, whakawhitia koe ki te whakamahanawari ake kia kaua e nui ake te ngakau me nga oko toto.

Ko te mahi o te po mo te mate taimaha he mema awhina, a kaore i te nui tana mahi. Mena i te wa ano ka kai koe i nga wa o mua, kaore koe e kite i nga hua ka kitea. Koinei te take ka whakaarohia kia waiho te ngako, te reka me te paera, kia whakarereke i to kai kai me te whakapai i nga hua mai i te utu.

Ko te kōwhiringa mahi pai o te ata

Tuatahi, kimi i tetahi wahi pai ki to whare, pai ki te kaha ki te whakauru i nga waiata i reira. Ko te mahi o te ata mo nga wahine kia whai whakaaro nui, ko te kawenga kei runga i nga roopu ngohe katoa, me te whakanui ake i te raruraru ki nga waahi raruraru (te nuinga o te kopu, te pokai, te taha o roto o te huha, me te toka).

Whakaarohia he waahanga tata o nga mahi o te ata ka awhina ia koe ki te kawe i te tinana ki roto i te puoro.

  1. He mahana ake. Kia tuatahi te whakamahana o nga hononga katoa, me te kaha haere i te wahi mo nga meneti e rua.
  2. Whakamahia te mahi "mira": te whakawhiti ki te taatai ​​mai i te turanga tuka, ka pa ki te ringa matau ki te taha maui, ka mahue ki te maui ki te waewae matau. Whakamahia he meneti kotahi.
  3. Mo te hiku me te toka - te mahi i nga taraiwa: he tika nga tuara, ka piko nga kuri ki te kokonga o te 90 nga nekehanga, ka huri i nga pakihi, me te mea e hiahia ana koe ki te noho i runga i te nohoanga. Tangohia he meneti.
  4. Mo nga ringa - mo te meneti kotahi, ka pana mai i te papa (ka taea e koe te timata me nga turi).
  5. Mo te roopu - takoto ki runga i to tua o te papa, ko o waewae ka paku tahi, ringa i muri i to upoko. Whakawetohia nga peke o te pokohiwi mai i te papa, te pupuri i te peau i runga ake i tou uma, me te kore e kakama tou kaki. Me tuarua mo te meneti.
  6. Mo te tuara - takoto ki to kopu, ringa ki muri i to mahunga, ara ake te tinana o runga ake ka taea e koe, ka waiho nga waewae ki te papa. Tangohia he meneti.
  7. I te mutunga, mahi tetahi mahi whakawhitinga : hei tauira, noho ki raro, takoto ki raro i ou waewae, pakaru me te toro atu ki mua. He pai ano hoki ki te noho ki runga i te papahi ka toro atu o ringa i tetahi taha, ki te taha matau, ki te maui.
  8. Mena he iti te wa e toe ana, i te mutunga, mahi i te hiku - haere haere i roto i te waatea mo te 5 meneti.