He nui rawa te nui, engari he maha nga tane me nga wahine e tukinotia ana e te pouri , e kore e mataku ki nga mea katoa, he ngoikore te roa, te manukanuka me te wehi. A, i te mea kua whakaatuhia nga akoranga, he maha nga mea kaore e mohio ana ki nga mahi me tenei, me pehea hoki te whawhai.
Pehea ki te whakatutuki i te pouri me te hiahiakore?
I te nuinga o nga wa, ka puta mai te pouri i te mea kaore te tangata i te endorphin, ara. he hormone o te hari. Haere ki te toa ki te hoko koe i te tiakarete me te keke ranei, noho i roto i te pea pai ki te kapu tea me te noho. I muri i te whakapau i te wa, na, ka taea e koe te kaha ake me te koa.
Mo te wahine, he pai te hokohoko. Mena ka iti te moni, haere ki te hokohoko me nga hoa, te ngahau me te ngana i nga waahanga. Kia mohio koe ki te tirotiro i te toa kakahu pai, kaore he ataata kaore koe e haere.
Ko te taputapu pai i roto i te pakanga ki te raruraru, he hākinakina. Haere mo te rere, ki te pokapu tinana ranei. I tenei ara kaore e whiwhi noa koe i te horopeta o te endorphin, engari ka kawe mai ano hoki i ou uaua.
Mena ka whakaaro koe kaore koe i te whakawhitiwhitiwhiti korero, tiki he pene. Ki te tiaki tetahi i to atawhai, kaore he wa e pouri ai.
Ano, me pehea atu hei whawhai i te ngoikoretanga me te ngawari, engari he tino pai - he taangata. Ma tona awhina ka ara ake koe i te ahua ki a koe anake, engari ki to hoa hoki. Ko te ngoikore o te ringaringa, ka whiwhi koe i te utu o te kaha.
Me pehea te peia atu o te pouri me te manukanuka?
Hei timata me te mea he mea tika ki te ako ki te wehe i te pouri me te whakaoho mai i te tangata. He waahi poto tenei, ehara i te mea he tohu o to wairua . Te uiui ia koe iho i te patai: me pehea te peke atu i te ngakau pouri me te wehi, ngana ki te whakarite i te take.
Pea, ko te huihuinga tata nei, he riri me te manukanuka. Ka arotahi tonu koe ki te kino. Te tātari me te mohio ki ta koe e whakaaro ana me te ite i te wa ka tukuna e koe te pakihi nui, kaore ranei e pai ki te korero me te huri.
I muri i tetahi tirotiro o te ao, ngana ki te whakakore i te take, mehemea kei roto i to kaha. Hei tauira: ki te mea kua tae koe ki te mutunga ko te raruraru me te wehi e pa ana ki a koe mahi, tīmata tonu te rapu mo tetahi atu wahi. Whakaritea taau kaupapa i roto i te ora, ka haere ki te whakatutukitanga.
Whakaratohia to raau rereke, hangaia he whakarereketanga ohorere. Tangohia te haerenga, hei tauira, te hihiri.
Tuhia ki a koe he rarangi o nga mea e pai ana koe. Ngana ki te hanga i a koe i te ahua, te tiki ki nga waahi e hiahia ana koe.