Puff pokepoke pokepoke

Ka whakaarohia e ia o nga wahine o te whare he aha te uaua ki te whakarite i te kaikaikai. Engari e mohio ana hoki ko te nuinga o te hoko he mea whakarite mai i nga kai papai rawa. I tenei ra, ka haere matou ki te whakakore i te pakiwaitara me te whakaatu ki a koe me pehea te ahuareka o te kaiparau i te kainga.

Ko te tohutao mo te tunu kai ko te paraoa rewena korepene

Kai:

Te whakarite

Mo te faaineineraa i te paraoa paraoa rewena, ko nga mea katoa e tika ana hei memeha i mua. I muri i tera, uruhia ki te peihana o te wai, te tote, te vodka, ka makahia te tiihi o te rēmana. Ka makahia e matou te paraoa, a ka ringihia rawatia he wai kawa. Ka tukuna e tatou te paraoa pokepoke kirihou, ka hipoki ki te tauera, ka waiho mo te 30 meneti. Ka hoatu e matou te margarine ngohengohe ki roto i te putea puwhero ma, ka hoatu ki a ia he ahua whaitua me te pirangi huri.

Ka hurihia te paraoa ki te tapawha, ka horahia te margarine ki waenganui ka kati i nga pito, hangaia he envelopu. Ka hurihia ano te paraoa pokepoke ki tetahi taapiri whanui, ka whakauruhia e matou i roto i etahi papahanga, he mea takai ki te kiriata kai ka maka ki roto ki te pouaka whakamātao. I muri i te 30 meneti, ka tukuna atu te paraoa pokepoke mai i te kohinga me te huri ano. Ka tukuna ano e matou tenei tikanga i etahi wa, i muri i te paninga whakamutunga, ka tukuna te paraoa ki te makariri mo te 12 haora.

Tuhinga o mua

Kai:

Te whakarite

Ka tohua e tatou te paraoa ka ringihia te wahi ki te mata o te tepu. Ko te hinu kirīmi koiora e riringihia ana ki runga i te papa nui, me te paraoa paraoa me te ringaringa ki te ringa kia tae mai nga kongakonga.

I roto i te karaihe mehua, whatihia te hua manu, ringihia ki te winika tepu, te tote i te tote me te tapiri i te wai makariri ki te 250 ml te tohu. Ka tohatohahia e tatou nga mea katoa ka riringihia te ranunga hua ki roto ki te pokapu o te kongakonga maoa. Kaore te paraoa pokepoke i te pokepoke, engari ka kohikohi noa i roto i te puranga. Ka hoatu e matou he tirohanga whaitake, makahia ki roto i te putea, ka tuku atu ki te pouaka whakamātao mo te 3 haora. I muri i tera, ko te nohopuku kore utu-kore, he paraoa pokepoke pokekore kua rite mo te whakamahinga kia rite ki te kaupapa.

He paraoa pokepoke i te paraoa pokepoke i runga i te kefir

Kai:

Te whakarite

Mai i te paraoa, te tote, te hine me te miraka ka tukuna e tatou te paraoa pokepoke me te whakamatao. He wahi iti o te pata pata. Ka hurihia e tatou te pokepoke ki roto i te papaa tapawha, hoatu te pata i tunuhia ki te pokapū me te roropi ki te tauera. Ka tiakina e matou nga taha me te ata tarai i te waahanga ki te taapiri. Na ka maka ano i te paraoa pokepoke i roto i te maha o nga papahanga, ka maka ki te makariri mo te 30 meneti. Ka tautuhi ano matou i te tukanga i etahi wa, i muri i te toenga whakamutunga ka tangohia e matou i roto i te pouakarani mo te 2 haora. Ka whakamahia te paraoa pokepoke hei tunu kai paraoa.

He aha te mea ka taea e ahau te tunu mai i tetahi paoa pupuhi puoro?

Kai:

Te whakarite

Tuatahi ka taapatohia e matou nga kai katoa: ka horoi matou i nga maunu mai i te kohikohi, wawahi i te hua manu, ka wehe motuhake i te pounamu mai i te kiko. Na ka hurihia te paraihe kaore i runga i te tepu, tapahia ki nga waahanga kikokore iti, ka takai i ia kowhihi i roto i te taiao.

Ka makahia e matou nga wharangi i runga i te pepa tunu hinu, ka tohaina nga kiriwaro ki te kohu huawhenua ka tuku atu ki te oumu. Te tunu i te mahana o te 180 nekehanga, tae noa ki te paraoa pokepoke i runga kaore i te parauri pai.