I etahi wa ka tino hiahia au ki te whakato i aku hoa aroha ki tetahi mea reka me te rereke. He mea reka katoa tatou, a, e kore e waiho he mea reka mo te tii. Ina koa he tamariki ta te whanau. He aha te mea pai ake i te painga reka mo te kai reka? He pehi noa ki nga apricots maroke! Ka taea te kai i te mahana me te makariri, he mea tino pai mo te paramanawa marama, a ka kaha ake te ahua o te katoa ki te titiro kotahi me te kakara reka. Kia hohoro te titiro ki etahi tohutao maatau mo te hanga i te porohita me nga apricots maroke, me te pai ki te reka o te reka.
Te keke me te karepe maroke me te karepe
Kai:
- huka - 1 mea;
- hinu hinuwhenua - 0,5 nga mea;
- houra - 0,5 tsp.
- te tote - he tihi;
- rēmana wai - ki te reka;
- te tohi o nga hua maroke - 200 ml;
- maroke maroke - 100 g;
- karepe - 100 g;
- paraoa - 2 nga mea;
- paura huka - mo te whakapaipai;
- te hinamona tipu - 1 tīpune.
Te whakarite
Me pēhea te tunu i te porohita me nga apricots maroke? Ringihia te huka ki roto i te tihini, i te peihana ranei, tohua te hinu huawhenua, te maroke maroke me te karepe karepe. Ko nga pai katoa i konatunatua me te āta ringihia te paraoa witi. He tote iti, makahia te wai rēmana ki roto i te houra me te tāpiri i te hinamona ki te reka. Murihia te kapi o nga hua maroke, a, ki te puta te paraoa pokepoke, ka ringihia he paraoa iti atu. Ka tohaina e tatou he paraoa pokepoke rite ki te kirikiri matomato tino matotoru. Puka mo te tunu me te pata, ka horahia te paraoa paraoa. Ka tukuna atu e matou te keke ki te oumu i mua ki te 170 ° C me te tunu i te 15 meneti i mua i te hanganga o te pupuhi, te pupuhi reka. I te mutunga o te wa, kua rite te porohita me nga karepe maroke me nga karepe! Horoihia ki te paura huka i mua i te mahi!
Te keke me nga apricots maroke me nga nati
Kai:
Mo te whakamatautau:
- pata - 200 g;
- paura huka - 1 mea;
- paraoa - 2 nga mea;
- hua - 1 wahi;
- rēmana - 0,5 nga wahi;
- houra - 1 tīpune;
- tote - 0,5 tsp.
Mo te whakakī:
- walnuts - 100 g;
- maroke maroke - 400 g;
- te huka - 3 tbsp. koko;
- kirīmi kawa - 0,5 nga mea;
- hua manu - 2 pi.
Te whakarite
Tuatahi, horoia he pata iti kua rewa ki te paura huka. Na ka tapiritia te hua manu me te whakauru i nga mea katoa. Muri iho, makahia te houra, ka pau i te wai rēmana, me te kiko o te tote. Me tauhiuhia te paraoa paraoa me te pokepoke i te paraoa pokepoke, kaore ano hoki kia paraoa. Ka hurihia ki te matotoru o te 1 cm, ka maka ki roto i te pokepoke, ki runga ranei i te pepa tunu tunu. Whakanuia nga taha ka whakakiia te keke ki nga apricots maroke me nga nati. Na ka ringihia katoatia te kirīmi kawa me te huka me te hua manu. Ko te hinu o Bortiki me te kakahu ka maka ki roto i te oumu. Kohuatia ki te 200 ° C mo te 30 meneti. I te mutunga o te wa, kua rite te poari tuwhera me nga apricots maroke!
Te porohita me te apricots maroke
Kai:
- pueru pihi - 1 wahi;
- aporo - 3 nga wahi;
- hua - 1 wahi;
- maroke maroke - 300 g;
- te hinamona tipu - 2 tīpune;
- paura huka - 2 tbsp. koko.
Te whakarite
Me pēhea te tunu i te porowhita me nga apricots maroke mai i te papara kai? He tino ngawari! Tuatahi, ka whakarite tatou i te whakakī. Ka tango matou i nga aporo hou, horoia, peia, tangohia te matua me nga purapura, ka tapahia ki nga poro kikokore.