Te pati me te kai me te mīti tōmato

Mena ka whakamaramatia te reka o te paoa ma te tumato me te whakawhitinga o te momo ahuareka o te kai miihini, ka waiho tenei rihi hei mahinga toa o to tautuhinga kāinga.

Macaroni me te pihikete me te pihikete - te tunu

Kai:

Te whakarite

Ka ringihia e tatou te wai i roto i te paraharaha, ka waiho mo te tunu i runga i te paraharaha. I muri i tenei, ka ringihia e matou te momo putea kei a koe i roto i to ruma, a, ka mutu te korero i te wa whakarite ki te moenga, tunu tae noa ki te waahi. Ka maka atu e matou i roto i te pounamu me te horoi i te reira me te nui o te wai matao.

I roto i te nui o te parai parai, ka whakamaramahia e matou he iti te putirua, ka maka ki roto ki nga poraka, he riki tapatapahi rawa. I te kitenga kua kite kua raumatia te hihi, kua ngohe, ka taapiri tonu ki a ia ka pakaru te karika i roto i te roopu. Na, makahia te kai hou mai i te heihei ki te paraharaha, me te kore e waiho, ka whakaoho tonu kia pai te paraoa. I roto i te 1/2 kapu o te wai inu, whakaohohia te pihikete tonu, a ka ringihia ki roto i te paraoa paraoa parai i roto i te parai parai. Ka pihi i to tatou tōmato mō te 3-4 meneti i raro i te taupoki kati. Na ka maka i te paoa kohuatia ki konei, whakaranuhia, ka kati ano me te taupoki, me te 5 meneti ano hoki te roa.

Pīti paraoa ki te kai me te tōmato

Kai:

Te whakarite

I roto i te wai pai, te pai, kia rite ki te tunu ki te tunu. Ka nekehia e tatou ki roto i te putea, a, i raro i te kaha o te wai makariri mai i te tap, horoia.

Ka takoto te miihini i roto i te parai paraoa me te hinu putirā kohua, ka whakaranu tonu kia tae noa ki te waihanga o te wai huna. Kohia te mīti me te totehini me te ranunga o nga pepa rerekē. Muri iho, kawe mai te kai ki te tino rite o te mahinga, engari i te mea kua tohaina ki te moni tika o te whakapiri tipu. Na ka makahia te mimiti ki roto ki nga poraka nui ki roto i te parai paraoa, uruhia ki te paraoa me te parai me te taupoki ki te taupoki, me te pihi tae noa ki te ngohe ngohengohe.

I roto i te hohonu, paku iti te ahua, ka tohatoha noa matou i te paoa kohuatia i mua. I runga, ka hipokihia e tatou ki nga mea kei roto i te parai paraihe, a ka taraihia e ia ki te papa pai o te tiihi ka tunuhia. I roto i te oumu kua wera ki te 180 nga nekehanga, makahia te oumu ki ta taatau rihi ka tunuhia kia 15 meneti.